暑假社会实践周志范文(实用14篇)

暑假社会实践周志范文 第1篇

在12月31日，我们举行了七十二行活动，地点就在“川大附小清水河分校的操场”，大家都在积极地准备活动。那天的场面仿佛是一个独立的小城市。一排排商铺琳琅满目；美味的小吃、可口的水吧、香喷喷的卤吧、欢乐的游乐园、奇异的面具店、丰富的新年礼品屋。

我们班的店铺是“新年礼品屋”。货品有很多，比如多姿多彩的装饰品、各式各样的玩偶有吉祥的窗花、挂饰，美丽的平安符，变脸娃娃等整个店铺像一个极地礼品世界。

我作为班上的外销，也积极地销售物品。“这位小妹妹，来我们店买东西吧！你看我们琳琅满目的店铺真是人山人海，你”不管是内销还是外销都非常热情地对待客人，而且都很团结互助。

我工作完毕后，开始消费了。我忙累了，第一个买的.就是饮料，在操场中间呆呆的站着，突然一股香喷喷的味道吸引了我，我连忙向那味道奔去，“哇！是我最爱的土豆！”那阿姨一听我说，就马上为她们店的食品做推销，我也不知怎的，还没听完她说，就买了一串土豆，我想有可能是她那油嘴滑舌的推销吧！不到一会儿我又看到了寿司，我迫不及待地向那边跑去，又买了个吃的，我想：该买点其他的东西了。可不知为什么，又被其他的小吃吸引了。

不到一会儿，我的钱花的只剩两元了，“我可不能再花了呀！果然，如书中所说的一样，“花钱容易，挣钱难！”这次，我可体会到这句话了。”

在这个活动中，不仅享受了乐趣，还体会到了爸爸妈妈的辛苦。我真感谢学校能举行这样一个活动。

暑假社会实践周志范文 第2篇

通过这一周的接触，我与学员们关系处的很不错，挺喜欢他们的。马灿是一个非常活泼的女孩，喜欢唱歌、跳舞，整天蹦蹦跳跳的，性格也很随和，很容易相处，但是她很容易激动，而且她还有自残倾向，他的胳膊上就留有很多的疤痕，都是她自己咬的；胡杰是个慢性子，做什么都很慢，经常发呆，还经常自言自语，经常会把鞋穿反了，不过感觉她很有个性，有时会发脾气。我和她们两个住在一个房间里，晚上睡觉时他们两个经常会自言自语，有时候我看电影看到比较晚，怕他们睡不着就会先把灯给关了，关灯之后他们会睡得快一点，不关灯他们一般不会睡觉，有时候关灯后他俩也会自言自语，很晚才睡觉。感觉她俩住在一个屋里挺有意思的，因为他们俩若是有一个自言自语另一个则会跟着学，所以她们俩经常性的相互学话。李文昕是一个个子很高很瘦的女孩，她的.残疾程度较轻，懂的事情比较多，她有时会有一些小脾气，但还是挺听话的，平时做清洁工作时做得挺好，每天吃完晚饭后都是由她来擦桌子；薛婧的生活自理能力相对来说要差一些，穿衣服不知道反正，反应也很慢，上厕所需要别人反复提醒，否则不会主动上厕所，她特别爱笑，每天都保持微笑状态，做清洁工作时如果没有人监督就会停下来站在那里看着别人笑。刘润泽是一个爱唱爱跳的男孩，他很有音乐天赋，跳起来很有音乐感，他患有唐氏综合症，但程度较轻，生活基本可以自理，而且有一定的自我意识，特很可爱，看见女孩就会说“漂亮”，还会害羞的对女孩说“我喜欢你”，家磊是一个基本无生活自理能力的男学员，他也是一个唐氏综合症患者，他经常性的把袜子脱下来，强迫性的翻过来复过去的弄，好像挺有意思似的。刘勇是一个五十多岁的男学员，据说他上过一年大学，后来由于压力过大精神出现问题，因为没有得到很好的诊治就成今天这样了，但现在他还是懂很多东西，意识还算清醒。记得有一次看电影《关云长》时，李老师问关云长时谁，他说关云长时《三国演义》中的关羽，刘中国是一个令老师们很头疼的学员，他经常逃跑，他很胖，有240斤，体质很弱，说话声音很小，据说他是中学时溺水导致大脑受伤才成这样的。

这一周我感觉过的很快，不过也过得很有意义。在这一周的实习中我感觉收获很大，虽然有时候会寂寞，但是跟这些学员们在一起我过的也很快乐。通过实习我对智障人士有了更深的了解，对社会工作这个专业也有了更深的理解，我相信这次的实习对我今后的职业选择很有帮助。

暑假社会实践周志范文 第3篇

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的[]

缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的'第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!

暑假社会实践周志范文 第4篇

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的'每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

暑假社会实践周志范文 第5篇

组装车间的所有员工像以往继续忙碌着，看起来并不是那么焦急，但有一点是肯定的，大家心情多少有点烦躁。我也一样心情有点烦闷，夏天的太阳将土地炙热的烤着，似乎要吞噬一切，可是尽管这样，上上下下还在紧张有序的营运着，丝毫没有紊乱的迹象。看到这些，我也加大干劲，为这个企业奉献着个人力量。有时候我想，处在社会一线不分昼夜，坚守岗位的工人才是最伟大的，因为他们撑起来整个现代社会的顶梁之柱。

在这段时间，跟着叶师傅我学到了很多东西，见识了许多新奇的工艺，也了解到了技工人员的工作环境。经过一个多月的锻炼，发现自己进步还挺快的。我们学到的不仅仅只是砖机设备的组装工艺和注意事项，还涵盖了其他机械领域的知识，其中包括材料选型，标准要求，标准零件(螺栓、键、垫片、齿轮等等)。

暑假社会实践周志范文 第6篇

今天是暑期社会实践的第一天！由于第二天要去献华社区去招“低碳时装秀”比赛人员，海报必须在今天之前出好，而我作为我们队的宣传组组长，更是要以身作责！所以，头天晚上我就和后勤组的人约好了。

早上8点半我们就去小镇买材料，然后又去了图书馆借书。出来后，就下起了瓢泼大雨，我们被困在图书馆，回不去。等到回到宿舍时，已经中午十一点多了。

把图片整理好，又通知到宣传组个人，时间已经到我们约定好的时候了。由于大家都是第一次出海报，其间，遇到了不少困难，像排版，而有些字要用到POP字体，大家都没尝试过，所以就费了好大的劲，一个一个查，可是有些字查不到，这就更是增加了难度，延缓了我们的进度！四点，我们实践队要拍对内启动仪式，那个时候我们的海报还没出好。

晚上开完对内会议后，我们又连夜赶工，终于在大家的齐心协力下把海报出好了，回到宿舍都快十一点了。

暑期社会实践的第一天，就累的够呛！可是，虽然累，但却累的'充实！前所未有的尝试，换来非比寻常的体验，实在不虚此行。这是一种不可多得的锻炼，对体力与心理承受能力的锻炼，在学校里书本上无法得到的锻炼。

平时看来轻而易举的事，未必一开始就可以做得得心应手，但只要经过努力，一定可以迎来胜利的曙光。

暑假社会实践周志范文 第7篇

周记一

开始实习的第一天，我和另外的同学就被分进了制线厂。车间的生产线与大学里的课堂是完全不同的两个概念。我就在那里呆着，什么都不会干，后来在林组长的讲解下，在生产的最前沿所待的每一天都有着大的收获。

在随后的`实际工作中，我来到车间跟着工人师傅学习，对产品加工工艺、生产流程有了一定的掌握。

刚开始来工作的前两天我感觉很兴奋，对工作很感兴趣，对这里的一切都感到了新鲜，可是没几天我就厌烦了，成天就是干那几样，早上8点到晚上5点上班，比上学还累啊，但是我还是坚持着一天一天的干了下来。

周记二

离暑假还剩下最后一个星期了，回想一下这段时间以来所学到的东西，感慨良多啊。可以这么说，这段时间所学到的东西比我在学校学一年还要多很多！

一个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

别了，我所生活了一个月的厂，别了，我所熟悉的人，别了，给我帮助的林组长，别了，我所熟悉的一切！

八月三十号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……

1.社会实践周记范文

2.暑假假期社会实践范文

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6.暑假社会实践范文

7.暑假社会实践计划范文

8.暑假社会实践的感想范文

暑假社会实践周志范文 第8篇

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的'比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的非常满意。

暑假社会实践周志范文 第9篇

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的.。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

临别的时候，更经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安！

至此，我的暑期社会实践圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力，努力迈向人生的新台阶。

暑假社会实践周志范文 第10篇

今天来到公司都迟到了，公交车错过了几趟，好在也没迟到好久，通过今天上班的所见所闻自己对造价这一方面也有了自己的一些见解。

从事建筑工程预算很重要的一点是要真正学会看懂图纸。通过这段实习期间的练习，我总结了几点关于看图纸的经验：首先，看图纸时应该总体阅览一下总说明及其有关于此套图纸的补充和联系单等，其实较完整的翻阅一下整套图纸是很重要的，这样心里会对它有一个整体的了解，知道自己所算的是什么样的建筑，万万不可拿到一份图纸没仔细看说明就开始埋头苦干，那样可能会造成事倍功半的效果。其次，算工程量时要从基础一步一步的.算起，扣除该扣的，比如后浇带每层都应扣除，加该加的，如上翻梁之类的。

不可以像以前一样挑自己喜欢的先算了，要一点点的算，这样漏掉的会少点，省得到后来再去翻算，这样会更麻烦，同时也比较容易出错。第三，每层都有不同的东西，要细细研究，不可以急，不可以自己嫌麻烦，由于工程量小而忽略不计。宁可先算了，以后不计入价了再删。这些是计算工程量时该注意的一些细节。要想掌握好预算这一行的技能，还是比较难的，不过我相信在师傅的帮助指点下，自己加倍努力，我会一步步前进的。事实证明，生产实习工作中只有通过不断的努力、不断的尝试、不断的积累，才能发觉自身的不足，在弥补不足的同时，便实实在在的提升了自己。所以，不管怎样，努力去做，告诫自己：只要用心，就能做得更好!

暑假社会实践周志范文 第11篇

离实习期结束越来越近了，在最后的两个星期内总会有许多新的想发陆续出现，虽然是要离开去读书的，但多少总有点觉得遗憾，也许在这里继续下去的话会学到更多的东西，但是也不知为什么就是不想留下来，虽然里面的人都挺好的。

在小受这边实习了两个星期的时间后，我被老前辈派遣到了新的人这边学习，这位师傅可真是严厉呀，在她那严厉和不好的态度下，我频频犯错，把自己弄的像傻瓜一样，我紧张了。><！不过这位师傅却和我同姓，少说也算是一家门拉，咳，不过还真是严厉的厉害，和soso不好比，在soso这边学到的东西在她这边不能完全通用，弄的我郁闷一下，又要学习新的处理习惯了。但是话说小张师傅教的东西还真比soso的多，说了一堆东西，比如每一个关单号对应一份报关资料，一票委托书中会有好几个分单，这些在soso那里是不大遇到的，在报关时，如是分开的两个分单是要另外再准备一份装箱证明书，将分单的信息输入后再同报关资料一起给报关行。小张师傅总会突然问我，这票单子接下来做什么了，有时我会想半天都不知道怎么回答，总会决的是做提单确认，但是这样说是不完全对的，有时要查船的相关信息，要随时追踪货物的情况，要随时要与客户联系，确认委托书的信息最新动态，由于上海的港口主要以外高桥和洋山为主，所以处理的方式也有所不同。

外高桥是先进港再报关，而洋山则是先报关再进港的，洋山的船主要去往欧洲这一带的`。因而在处理洋山的货物事就要提前3天请客户备好货，防止货物在报关时出现查验而无法及时赶上船，而造成延误。但是有时有些客户却不能及时的备好货物，因而就要出现问题，如果是紧急的货物的话，就只能提前去cy提个空箱，要个箱号，和客户提供报关资料去报关，这样就可以一边报关一边等客户的货物，即使遇到查验也不会着急的手忙脚乱了。但是提前提箱的话也会产生一定的费用，不过这都是由客户支付的。当然在等客户准备货物时也要事先与车队联系好，在客户的工厂那边等好，在货物装好后立马拉到码头去进仓，等待放关放行。

一次成功的出口成功是相当的麻烦的，在接受客户委托时，要输单子，要打印托运书给代理，请求定仓，有时客户也会规定几号的船期，但是并不是所有的客户所定的船期是有船的，而且有时还没有直达船，在处理时也要考虑运费，选择最好的最快最便宜的船，在报价给客户。不过有些客户会比较麻烦，所以要仔细，耐心的和客户说明一些不确定因素，比如船晚靠港，报关时遇到查验和报关资料不准确，价格的临时调整等，反正一句话做货代就是要认真负责，对客户要有耐心，不然做错了事就要产生相关的费用，比如改单费，更严重的是货物上不了船，发生纠纷。

在这个星期里的，我发现我自己是不适合做这一行的，因为我老是会犯错，而且都比较严重，还有办事效率也不是很高，虽然有师傅指出及时更正，但是我还是觉得自己不行的，我一度对自己这种粗心马虎的做事态度感到厌恶，但是这就是我，从小到大到现在都没有改到的毛病就这样一直困扰着我，如今到了工作上就产生了巨大的麻烦，虽然我现在只是实习生，但是由于我的错误会造成很大的问题，我一直都感到内疚，一直都在祈祷快点结束吧，这最后的实习期。

在空闲的时候，小张师傅要多记点船公司和世界各地的港口，因为这些都是做这些工作的必须知道的东西，而且还时不时的考我，我虽然一直都很努力的在记，但是要记住的港口实在是太多了，常常记了这个忘了那个的。

有时在传完提单确认书时要打电话问对方是否收到没有，打电话要有礼貌，我被训教过好几次，但是我最后还是记住了。

暑假社会实践周志范文 第12篇

周记一

开始实习的第一天，我和另外的同学就被分进了制线厂。车间的生产线与大学里的课堂是完全不同的两个概念。我就在那里呆着，什么都不会干，后来在林组长的讲解下，在生产的最前沿所待的每一天都有着大的收获。

在随后的实际工作中，我来到车间跟着工人师傅学习，对产品加工工艺、生产流程有了一定的掌握。

刚开始来工作的前两天我感觉很兴奋，对工作很感兴趣，对这里的一切都感到了新鲜，可是没几天我就厌烦了，成天就是干那几样，早上8点到晚上5点上班，比上学还累啊，但是我还是坚持着一天一天的'干了下来。

周记二

离暑假还剩下最后一个星期了，回想一下这段时间以来所学到的东西，感慨良多啊。可以这么说，这段时间所学到的东西比我在学校学一年还要多很多!……

一个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日呆在象牙塔的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

别了，我所生活了一个月的厂，别了，我所熟悉的人，别了，给我帮助的林组长，别了，我所熟悉的一切!

八月三十号，短暂的实践生活就这样结束了，除了收获，还有很多值得我思考的问题……

暑假社会实践周志范文 第13篇

暑假社会实践活动周记

第一周：

这个暑假，我决定参加社会实践活动，以拓宽视野，增长见识。这周，我参加了一项关于环境保护的社会实践活动。在实践的过程中，我学到了很多知识，也收获了一段宝贵的经历。

我们小组的任务是参与城市环境卫生整治工作。第一天，我们来到一片公共区域，发现这里充满了垃圾和杂物。一股腐臭的气味扑鼻而来，让人不敢靠近。我们带上手套和扫把，开始了辛苦的清理工作。大家有的扫地，有的捡垃圾，有的清理草坪。大家分工合作，协作默契，尽心尽力地将这片区域清理干净。经过几个小时的努力，原本笼罩在这片区域的脏乱气息逐渐消散了。

第二周：

这一周我们进入了社区，开展环保宣传活动。我们首先去了社区的小学，给孩子们进行环保知识的普及教育。我们用简单的语言和形象的图片向他们介绍了环境保护的重要性，教给他们如何正确分类垃圾，并告诉他们如何保护小动物，如何爱护植物。孩子们听得津津有味，纷纷表示要积极参与环境保护，守护我们的美丽地球。之后，我们又到社区广场进行了环保宣传演讲。通过讲解和展示，我们向居民们普及环保知识，提醒他们节约用水和垃圾分类的重要性。我们还为居民们发放了环保袋和小区宣传手册。居民们纷纷签字承诺保护环境，积极提倡环保理念。

第三周：

这周，我们投身到了保护自然生态的环境保护活动中。我们来到了一座山区，这里风景优美，生态环境良好。我们参与了植被恢复和野生动物保护的工作。我们首先种植了一片绿化区，为这里的生态环境增添了生机。然后，我们参加了一场保护丹顶鹤的野外观察活动。丹顶鹤是一种濒危物种，我们通过观察他们的繁衍和栖息地，了解到了它们的生活习性以及面临的困境。通过这次实践，我们深刻认识到生物多样性的重要性，并决心保护好我们的野生动植物资源。

第四周：

这周，我们参与了一项关于城市绿化的社会实践活动。我们来到一座公园，开始了绿化拓展工作。我们先用小铲子挖掘方式挖坑，然后将树苗种植到坑中，并进行浇水和施肥。这样坚持了一整天后，一片片绿意渐渐充盈了公园。除此之外，我们还参加了环保宣传活动，向过往的人们介绍环保知识，并发放宣传手册和小礼品。很多人表示支持环保事业，纷纷拿起扫把帮助我们清扫公共区域。通过这项活动，我们感受到了大家的环保意识正在逐渐觉醒。

第五周：

这周，我们参加了一次关于水资源保护的实践活动。我们来到一条河流，清理了河岸上的垃圾，并向过往的人们宣传水资源的重要性。我们还参观了一座排污处理厂，了解了污水的处理过程和相关设备的运行。通过这次实践，我们深刻认识到水资源的重要性，意识到我们应该珍惜每一滴水。

这个暑假社会实践活动让我受益匪浅。通过参与环保活动，我深刻认识到环境保护的紧迫性和必要性，并且明白了自己作为一个社会成员应该积极参与其中。通过宣传活动，我也发现了越来越多的人们对环保问题的关注和支持。我希望今后能够继续参与类似的实践活动，为我们的地球贡献自己的一份力量。

暑假社会实践周志范文 第14篇

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面软件工程专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经常遇到一些挫折。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。