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心理辅导计划(汇总13篇)

  • 计划
  • 2023-10-30 13:10:46
  • 216

心理辅导计划 第1篇

心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导,全面提高学生的心理素质,最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在中小学开展心理健康教育,是促进学生自身健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求,更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作,结合我校实际,制定本方案。

一、指导思想

《以_中央_关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导,坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

二、任务

1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识,承受挫折,适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。

三、工作措施

1、开设心理健康教育活动课程。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划,每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力,排解成长过程中的困扰,使学生享受成长的快乐,开展形式多样的心理训练,如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动,特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动,让广大学生视野更开阔,心胸更宽广,及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制

心理辅导计划 第2篇

一、心理健康教育的意义

1、时代的需要:21世纪的竞争,不是金钱和权利的竞争,而是心理素质的竞争,现在的小学生,如何在激烈竞争的社会中有所作为,不仅取决于科学文化素质及思想道德水平,更重要的是具有良好的心理素质,即健全的人格。

2、素质教育的要求:对学生进行心理辅导是素质教育的重要内容,近年来,在小学生中,自杀、离家出走的事件屡屡发生,无不与学生自身的心理脆弱,敏感,抗挫折能力差等有关。因此教会学生进行自我调节,缓解紧张的学习压力、人际压力,了解孩子们的愿望、喜好,再因势利导,成为素质教育的重要任务。

3、学生成长的需要:心理健康是学生成长的先决条件,但是拒有关专家估计,目前我国大陆有亿17岁以下的未成年人中,有各类学习,情绪,行为障碍者3000多万,其中小学生心理障碍率为%——32%。孩子们的娇气、自卑、孤僻、经不起挫折等,厌学、逃学、甚至自杀等现象,无不反映出孩子们的心理品质的脆弱,其中有的已经患有严重的心理障碍和心理疾病。

二、心理健康教育的具体目标

1、对个别学生进行心理辅导,使他们不断认识自己,增强调控自己,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的心理品质。

2、对少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自己,提高心理健康水平。

3、探寻在本校开展心理辅导的途径和方法,积累切合实际的有本校特色的心理辅导的经验。

4、通过研究个别学生的心理健康状况,掌握学生心理发展的普遍规律,总结适当的心理辅导方法。

三、心理健康教育的基本原则

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地进行心里辅导。

2、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的辅导,对存在心理障碍的学生及时进行耐心科学的心理辅导,帮助解除心理障碍。

3、尊重学生,以学生为主体,充分启发调动学生的积极性。

4、坚持预防发展重于矫治的原则。

5、充分发挥班主任在心理辅导中的作用。

6、建立家庭和学校心理辅导沟通的渠道,调整不良的家庭教育观念和教育方式。

四、心理健康教育的主要内容

1、学习心理辅导:既包括学习动机、兴趣、理想的激发,学习方法、态度、情感的指导,又包括适应问题,如考试焦虑,学习困难,注意力不集中,学校恐怖症,厌学等问题。

2、人际关系指导:如何建立友谊,怎样处理好与同学、家长和老师的关系,初步掌握人际交往的技巧和能力,懂得尊重、理解,信任和宽容别人。帮助矫正说谎、打架、胆怯等行为。减少人际冲突,促进人际和谐。

3、与自己有关的心理辅导:帮助学生了解自己,并悦纳自己,正确认识自己,体验自己和控制自己。学会调节和控制自己的情绪和意志,尤其是影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等。

五、心理健康教育的途径和方法

1、有计划地开展活动课或专题讲座。包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般心理保健知识,以增强学生的自我心理修养,培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。在进行团体或个别辅导的基础上,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治,帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

3、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,把心理健康教育与教师的教、学生的学结合,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风,结合新课改,努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。

4、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,营造家庭心理健康教育的氛围,调动家庭和社会的各种力量,创建符合学生健康成长的环境。

5、指导小学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。

六、心理健康教育的重难点

心理健康教育的重点是,探索小学生心理问题及其成因,难点是,构建心理辅导的有效方法和途径。

七、心理健康教育的研究成果

典型案例分析、心理辅导反思、学生作品等。

心理辅导计划 第3篇

一、活动理念

以学生为本,以学生的发展为本

自我探索、自我体验、自我感受、自我成长

助人自助

二、活动目标

培养学生良好的心理素质和社会适应能力

三、活动内容

1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。

2、设立“馨香一瓣”聊天室,让学生倾听心理的烦恼,在轻松愉快的`氛 围中,开启心扉,调适心理。

3、通过“心理驿站”广播节目,对学生来信来电进行解答。

4、通过“悄悄话”信箱,了解学生要解决的困难,让学生在无助时能及时得到老师帮助。

5、专家讲座,邀请心理专家对学生进行心理辅导。

6、通过“心理健康教育”宣传橱窗,向学生宣传心理健康知识。

7、通过《英育现代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”栏目,引领学生解读心理健康教育知识。

四、活动课理论阐释

1、学习辅导

它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练,增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。

2、人格辅导

青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我,学会认识他人,学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制,以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解,要善于发现自已的长处,正确对待自己的长处,同时也要善于发现自己的不足,正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定,在个人调节与外界的关系时,情绪是最为敏感,最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节,便于学生驾驭自我,也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时,与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。

3、生活辅导

生活辅导主要侧重于消费、休闲与应付危机等,这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。

心理辅导计划 第4篇

为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

一、指导思想

针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。

二、主要工作目标

1、大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。

2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法

1、建设学校心理辅导工作队伍

学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。

本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。

2、开展心理健康教育

(1)开展心理讲座与辅导。由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

(2)完善心理咨询室。继续发挥“心语小屋”的作用,完善“小屋”的配备,使其更专业、温馨。心理咨询室由专任教师负责,固定的开放时间,固定的场所,接受以学生个体或小组为对象的咨询。

心理辅导计划 第5篇

为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》,本学期我校心理健康教育工作计划如下:

一、指导思想:

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、主要工作目标

1、坚持以学生为本,根据学生的心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法:

(一)健全组织机构

健全的学校心理教育工作体系,是优化学生心理教育工作的重要组织保障。我校由心理教师具体负责,并扩大到班主任,实行组合多元化,各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作,通过协同努力,实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。

2、进一步完善心理辅导室的设施设备,提高辅导室的使用率。如建立“心语信箱”,以便个别学生羞于启齿,可以利用写信的方式和心理老师进行沟通、预约咨询,一般的问题由心理老师转交班主任回复,特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。

3、“班级心理委员模式”是在班级本位心理健康教育方面的新探索。我们觉得有必要启动“班级心理委员模式”。

并对全校心理委员进行培训,主要开展业务培训:心理咨询员培训制度、考核制度、上岗制度,充分发挥班级心理委员的作用。期末时进行优秀心理委员评比。

4、“心理健康兴趣小组”开展素质扩展活动。“班级心理委员”的工作侧重于及时发现心理困惑并预防蔓延扩大,而“心理健康兴趣小组”的工作侧重于学生心理素质的拓展,通过自主活动提升学生自信心、激发潜能、减轻压力、促进心理素质提升。

(二)开设心理辅导活动课

班级心理活动课的开设。心理健康活动课是学校心理健康建设工作的一个重要方面,本学年学校计划在各个班级开设心理辅导课,根据初中生心理发展的特点和规律,并结合学校实际情况制定各年级开课计划。

(三)开展常规辅导工作

1、做好个别辅导。个别辅导始终是心理工作非常重要的一环,准时开放心理咨询室,按时值班,做好来访学生的接待、咨询以及心理咨询记录和个案分析。

2、小团体心理辅导活动,对于问题类似,情况相通的大量个案,可分批在咨询室开展小团体心理辅导,使心育工作更高效更广泛。如人际困惑团体辅导、学业困惑团体辅导等。

(四)做好心理健康宣传

1、以“点”带“面”,利用学校宣传阵地。“各班板报、广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地,本学期将充分利用现有的阵地宣传心理健康知识。各年段各班级适当地以心理健康教育为主题,出专题黑板报,扩大影响。

2、心理健康教育讲座。讲座是学校心育工作的又一有效手段,可以根据学校实际和各类学生的实际确定主题,如新生适应、女生青春期心理卫生、初三学生心理调试等。

心理辅导计划 第6篇

一、指导思想:

贯彻《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》以及省、市关于学校心理健康教育的有关精神,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、工作目标:

1、根据学生心理特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2、遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

5、充分利用家长和社会资源,开展学校心理健康教育。

三、具体措施

1、加强心理队伍建设。

2、推进心理健康教育。

心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径,是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。学校将结合心理节的方案,继续深入开展好心理节活动,让丰富的心理活动引导孩子树立正确的世界观、人生观、价值观。

3、细化心理制度建设。

将心理健康教育课纳入教育教学计划。学校要定期开展心理健康教育的展示、交流、研讨。定期开放“心语心愿吧”为学生提供咨询辅导,组织全体教师参与心理健康教育工作。

4、丰富心理教育方式

(1)集体辅导。

班主任利用心理健康课,根据本班的实际进行心理健康教育,为学生提供全面地帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。另外,利用国旗下讲话,对一些共性问题,由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。

(2)个别辅导

“心语心愿吧”每天中午的12:00~13:00开放,接受以学生个体或小组为对象的咨询,由心理辅导老师负责。

(3)个案追踪。

以心理健康存在问题、问题较多、表现特别的学生作为个案对象,由心理老师进行个案的跟踪研究。

5、做好对外宣传

心理辅导计划 第7篇

在上级有关精神的指导下,我校落实学校心理健康规划,扎实开展心理健康教育工作。以学校自主整合为核心,以自主实践体验为模式,以开展心理辅导活动课为重点,加强对学生心理素质的培养,增强承受挫折、适应环境的能力,培养学生开朗合群、乐学自立的健全人格。

一、不断完善我校个别心理咨询工作

本学期根据《心理健康教育省级示范学校心理咨询室建设标准》,更新心理咨询室设备,增添硬软件设施,继续完善学校个别心理辅导工作,着重做好以下几点:

1、教师利用每周第七课时间定时开放心理辅导室,开展心理咨询活动,帮助学生排解、消除心理困惑和心理障碍,进行危机干预。

2、建立心理辅导热线与信箱,帮助解决部分学生的心理困惑。

3、完善个别辅导的心理健康档案,跟踪记录个别异常学生的情况,及时了解学生身心发展的规律,有针对性、有步骤地进行辅导

二、扩大心理健康教育的宣传与普及力度

要营造良好的心育氛围,扩大心理健康教育的宣传是很有必要的。具体做法如下:

2、成立心理协会,培养一支心理辅导员队伍,平时在班中发挥小辅导员的作用。各班均有一个名额学生,组成一个心理协会。定期参加由本协会举办的活动。协会成员平时仔细观察本班同学学习生活状况与心理状况,及时向心理老师报告本班同学特殊的个案,以便及时发现学生问题。

3、加强和政教处的联系,组织、做好本学期心理健康教育主题班会的开展工作。

4、有目的地开展一些心理互动活动,提高学生学习心理的兴趣。

5、与班主任共同协助,利用班会或谈话等形式,抓好学生的团体辅导和个人心理辅导。

三、继续心理健康课堂教学改革

心理健康活动课是学校开展心育工作的主渠道,为此,新学期要从各方面完善心理健康教育课,使该课程更加系统,更加生动活泼。

1、注重学生的亲身参与,更新教与学的主客体观念,充分调动学生的积极性。

2、注重学生心理“自理”能力的培养,学生能通过每一次学习与互动参与,学会解决一些日常生活学习中遇到的心理问题,学会应对压力、处理好人际关系,以积极的心态面对生活。

3、注重学生心理互动能力的培养,例如学生充当调研人员,自行设计职中生心理行为调查问卷,发放与收集资料,整理资料,根据结果与分析写出调查报告;学生能义务承担心理互动(指导同学的心理疑难)活动,热心为同学服务。

附具体工作安排:

9月份

1、制定工作计划和规范各项制度。

2、制作第一期校园“心灵之声”广播栏目。

3、建立个别异常学生的心理档案。

10月份

心理辅导计划 第8篇

一、心理健康教育的意义

1、时代的需要:21世纪的竞争,不是金钱和权利的竞争,而是心理素质的竞争,现在的小学生,如何在激烈竞争的社会中有所作为,不仅取决于科学文化素质及思想道德水平,更重要的是具有良好的心理素质,即健全的人格。

2、素质教育的要求:对学生进行心理辅导是素质教育的重要内容,近年来,在小学生中,自杀、离家出走的事件屡屡发生,无不与学生自身的心理脆弱,敏感,抗挫折能力差等有关。因此教会学生进行自我调节,缓解紧张的学习压力、人际压力,了解孩子们的愿望、喜好,再因势利导,成为素质教育的重要任务。

3、学生成长的需要:心理健康是学生成长的.先决条件,但是拒有关专家估计,目前我国大陆有亿17岁以下的未成年人中,有各类学习,情绪,行为障碍者3000多万,其中小学生心理障碍率为%---32%。孩子们的娇气、自卑、孤僻、经不起挫折等,厌学、逃学、甚至自杀等现象,无不反映出孩子们的心理品质的脆弱,其中有的已经患有严重的心理障碍和心理疾病。

二、心理健康教育的具体目标

1、对个别学生进行心理辅导,使他们不断认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

2、对少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平。

3、探寻在本校开展心理辅导的途径和方法,积累切合实际的有本校特色的心理辅导的经验。

4、通过研究个别学生的心理健康状况,掌握学生心理发展的普遍规律,总结适当的心理辅导方法。

三、心理健康教育的基本原则

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地进行心里辅导。

2、关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的辅导,对存在心理障碍的学生及时进行耐心科学的心理辅导,帮助解除心理障碍。

3、尊重学生,以学生为主体,充分启发调动学生的积极性。

4、坚持预防发展重于矫治的原则。

5、充分发挥班主任在心理辅导中的作用。

6、建立家庭和学校心理辅导沟通的渠道,调整不良的家庭教育观念和教育方式。

四、心理健康教育的主要内容

1、学习心理辅导:既包括学习动机、兴趣、理想的激发,学习方法、态度、情感的指导,又包括适应问题,如考试焦虑,学习困难,注意力不集中,学校恐怖症,厌学等问题。

2、人际关系指导:如何建立友谊,怎样处理好与同学、家长和老师的关系,初步掌握人际交往的技巧和能力,懂得尊重、理解,信任和宽容别人。帮助矫正说谎、打架、胆怯等行为。减少人际冲突,促进人际和谐。

3、与自我有关的心理辅导:帮助学生了解自己,并悦纳自己,正确认识自我,体验自我和控制自我。学会调节和控制自己的情绪和意志,尤其是影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题,如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等。

五、心理健康教育的途径和方法

1、有计划地开展活动课或专题讲座。包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般心理保健知识,以增强学生的自我心理修养,培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。在进行团体或个别辅导的基础上,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治,帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

3、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中,把心理健康教育与教师的教、学生的学结合,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风,结合新课改,努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。

4、积极开通教师和家庭实施心理健康教育渠道。通过问卷与家访等方式引导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,营造家庭心理健康教育的氛围,调动家庭和社会的各种力量,创建符合学生健康成长的环境。

5、指导小学生进行自我心理健康教育。指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法:

A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应,是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。

B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助,在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象,如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话,学会与人谈心一辈子受益。

C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心,把心灵的轨迹用文字描绘下来,这对心理健康成长有很大的帮助。

六、心理健康教育的重难点

心理健康教育的重点是,探索小学生心理问题及其成因,难点是,构建心理辅导的有效方法和途径。

七、心理健康教育的研究成果

典型案例分析、心理辅导反思、学生作品等。

心理辅导计划 第9篇

一、指导思想:

认真贯彻落实_中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我。

二、工作目标:

1.加强心理小辅导员的管理,利用“心理减压站”社团,使我校的心辅工作上一个台阶。

3.加大宣传力度,提高“你心我知”心理广播的质量。

4.加强师资培训,积极参加上级部门举办的各类培训班,提高教师的心辅水平。

5.继续开设好心理辅导活动课,让心理辅导促进未成年人思想品德教育。

6.开设团体辅导观摩课,加强研究,提高实效。

7.撰写个案、论文,注重资料的积累。

三、具体工作:

队伍:建立以校长为核心,以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组,和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训,并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的培训面,积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班,提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座,争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。

团辅:在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上,今年的3年级开设此课,每周每班开设一节,期末上交教案。组织校内的研究课,并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈,提高心理辅导活动课的实效性。

个辅:继续建立对学生个别心理辅导的接待制度,在每周一到周五中午的11:50――12:50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,不断提高业务水平。

宣传:今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度,增加了三块宣传阵地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播,到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题,案例分析等。

心理辅导计划 第10篇

健康教育是学校工作的重要组成部分,为增强我校广大师生健康卫生意识,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高生活质量与生命质量,本学期我校心理健康教育工作,以学校的工作计划、德育计划为指导,认真贯彻执行教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。

一、指导思想

通过多种传播途径和手段,在广大师生中深入开展健康教育工作。培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,普及卫生科学知识,倡导文明、健康、科学的生活方式,不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力,从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。

二、具体目标

1、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

2、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。重视学生心理团体辅导工作。

3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

4、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育教学水平。

5、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

三、主要工作措施

1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科教学中。挖掘各教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变自己的观念,注重对学生心理健康的教育,这些都是心理健康教育的主要途径。

2、与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、以社会实践、年级活动、班级活动,对全体学生开展心理健康,通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;通过组织有关促进心理健康内容的游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,良好的心理素质。

3、专题的心理讲座

结合学校的教育主题以及学生学习生活的实际情况,进行定期和不定期的专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试的方法的运用,增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成,教育学生不仅要成才而且要成人。

4、开展心理咨询和心理辅导,加快心理档案建立

通过观察和一系列地心理测试,帮助学生建立心理档案,这不仅有助于班主任的班级管理工作以及各科教师根据学生的心理特点进行教学,还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所,要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助,要知道“走进‘心理咨询师’不是一种见不得人的事情,而是一件快乐的事情,一种难得的享受”。

5、团体辅导和个别辅导

(1)团体辅导:本学期将邀请校外心理专家来校为高年级的学生做青春期方面的心理健康教育,使之能在青春期到来时以积极健康的心态平稳地过渡。

(2)个别辅导:继续完善与维护心理咨询室“阳光屋”。每周一到周五中午的12:00——13:00为“阳光屋”开放时间,接受以学生个体或小组为对象的咨询,作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,不断提高业务水平。

6、我们利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。通过家长会,家访等形式帮助学生家长掌握正确有效地心理健康教育知识,培养孩子健康积极的心理品质。坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展中小学生家庭心理健康教育。做到及时的保护和干预。

7、在教师中开展心理教育知识的普及工作

我校在教师中开展了心理健康教育的普及工作。通过这些教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力。并在工作中加以应用,有力地推进了学校的教育教学工作。

总之,重视学生心理健康教育,利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展,在潜移默化中实现师生共同成长,促进校园的和谐发展,将是我校心理健康教育工作的终极目标。

心理辅导计划 第11篇

一、指导思想

《以_中央_关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导,坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。

二、任务

1、面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识,承受挫折,适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展,以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。

2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予有效的心理咨询和辅导。

三、工作措施

1、开设心理健康教育活动课程。

学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划,每班每学期安排八课时以上。

2、开展多种多样的心理训练。

为了增加学生心理适应能力,排解成长过程中的困扰,使学生享受成长的快乐,开展形式多样的心理训练,如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。

3、开展丰富多彩的集体活动。

要组织学生参加丰富多彩的集体活动,特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动,让广大学生视野更开阔,心胸更宽广,及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。

4、建立健全学生心理健康教育“三预”机制

心理辅导计划 第12篇

一、指导思想:

认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、具体目标:

1.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传,发动,普及,教育等工作。

2.重视心理咨询室的常规建设,努力

3.重视教师的心理辅导,有效提高教育教学水平,心理辅导水平。

4.认真开展心理健康教育课程活动。

5.做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

三、统一认识,加强领导。

1.建立组织。为了使我校心理健康能得以正常开展,成立心理教育领导小组:

组长:

副组长:

组员:

2.加强教师学习,提高教师心育素质。

进一步统一认识,提高广大教师“人人都是心理健康教育者”的意识。学校加强领导,做到学校的每一个活动环节都能关注学生的心理健康。培养一支自身身心健康,懂得心理专业知识、掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍,是加强学生心理健康教育的首要条件。所以,本学期将下发学习材料和由参加市心理健康培训的老师对全校教师进行全面的心理健康教育的培训工作,使每位教师都能掌握心理健康的基础知识,以利正确对学生进行心理指导。

四、实施途径:

1.全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。

2.开展“班级心理健康教育”,即通过班级各科教学、班集体建设、班级活动、班级文化建设、班级管理以及整合班级内外、学校内外各种教育力量,实施心理健康教育,这是学校心理健康教育的基本形式。

3.与学校德育工作有机结合。心理健康要与思想品德课、青春期教育等相关教育内容有机结合,同时,利用晨会、班队活动,红领巾小广播等举办心理健康教育的专题讲座。也可通过组织有关游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。利用社区教育资源,建立学校、家庭和社区心理健康教育的沟通渠,通过德育基地进行实施。加强家长学校的互动合作,全方面做好学生的心理健康教育。

4.开展心理咨询和心理辅导。做好来访咨询和“悄悄话信箱”的回复等工作,对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,对全体学生进行沟通和咨询服务。

5.根据我校实际情况,创造性地开展多种形式的心理健康教育工作,特别要引导学生进行自我教育,要讲求实效。

五、活动安排:

二月份:

1.制定学校心理健康教育计划。

2.提出通过学科教学渗透心理健康教育。

3.上好每周的健康教育晨会课,做好心理辅导。

4.一对一帮教心理辅导落实。

5.一年级活动课《我有一个小窍门》。

三月份:

1.红领巾小广播

2.上好每周的健康教育晨会课,做好心理辅导。

3.对全体教师进行心理健康教育学习培训。

4.五年级情感活动课《守信与守时》。

四月份:

1.通过家长学校和家长会等途径,让家长对孩子进行心理健康教育。

2.对全体教师进行心理健康教育学习培训。

3.红领巾小广播

4.六年级综合训练活动课《我与班级》。

五月份:

1.团体心理测试和辅导。

2.对全体教师进行心理健康教育学习培训。

3.红领巾小广播

六月份:

1.红领巾小广播

5.全体学生讲座《考前心理辅导》。

2.总结回顾

心理辅导计划 第13篇

一、指导思想

学校心理健康教育的目的旨在帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我;培养良好的学习习惯;学习有效地情绪管理;处理好各种人际关系,促使身心健康发展,顺利渡过这一关键的过渡时期。

初中学生,正处与脱离儿童群体而又尚未进入成人行列的过渡时期,是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。处于过渡时期的初中学生无论是认知、观察力、记忆力还是情感、社会性方面都有显著的发展。由于身心的变化,受社会性影响日增,但由于知识经验不足,因而也是各种心理冲突、思想矛盾较为激烈的时期。从日常的教学、与学生交流中发生预备、高一新生适应比较困难,角色转变、环境变化都对其有重要的影响。

针对初中学生心理发展特点,在总结并延续我校以往常规工作的基础上,制定本学年的心理健康教育工作计划,具体方案如下:

二、学生心理健康教育工作

(一)针对不同年级的学生特点,确立不同的心理辅导目标

1、预备年级:针对从小学到初中的过渡,突出对新环境的适应在原来的教学课程中增加如何适应环境及方法内容

2、初一年级:学习合理表达情绪、处理各种人际关系加重学生认识情绪、如何合理的表达自己的情绪与方法等内容,学会团队合作。

3、初二年级:掌握适合自己的学习策略、提高学习效率通过不定期的开展一些讲座使学生了解学习策略、方法;如何管理自己的时间。

4、初三年级:突出考试、考前心理辅导不定期的开展一些专题心理辅导活动,培养学生积极心态、缓解考试焦虑。

(二)加强学生心理健康档案的建设与管理

1、对不同学生建立不同的档案,尤其是那些特殊学生的案例更要做好详细记录。

2、对高一学生进行心理健康状况测试,形成更直观、系统的档案。

3、综合以往的资料,加强学生心理健康档案的建设和管理。

(三)心理辅导,帮助学生解决问题,使心理辅导真正融入学生的学习生活

1、心理辅导中心,对学生进行个别心理咨询与辅导

2、对于潜在心理状况异常的学生进行重点关注、定期进行个别辅导

3、认真做好辅导记录,根据心理辅导情况,及时与老师、家长取得联系,共同引导学生。

(四)关注特殊学生,帮助其融入校园生活

1、积极配合德育室和各年级做好特殊学生、随班就读学生的心理疏导工作。

2、积累辅导记录,为随班就读学生建立个别咨询的档案。

3、结合学期特点,组织随班就读学生开展活动,使他们感受关爱,融入校园。

三、教师与家长参与的心理健康教育

(一)教师层面

1、向教师提供有效的减压方法。

2、邀请心理健康领域的专家来校讲座,传授心理健康常识,以及处理常见的师生矛盾等。

3、心理教师积极参加心理培训,钻研心理辅导技术,进一步提高自己心理辅导的能力。

4、心理教师积极配合班主任的工作,与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容。

(二)家长学校

1、完善家委会制度、工作职责等内容