成功学总结(通用10篇)

成功学总结 第1篇

迪帕克·xxx

举世闻名的身心医疗专家和人类潜能研究领域的领袖人物，一直致力于提升人类健康和幸福。1992年被选为美国健康研究院特别委员，经常到联合国、世界卫生组织等机构举办讲座或授课，他的演讲遍及南北美洲、印度、欧洲、日本和澳大利亚。，他被《时代周刊》评选为“20世纪100名最有代表性的英雄人物”之一，被誉为“另类医学诗人—先知”。美国总统_也称赞他是对美国最有贡献的人物之一!

著有《不老身心》、《创造丰盛》等多部畅销书，已被翻译成50多种语言出版。xxx的著作往往把当代科学和医学成就与东方的传统相结合，可以说是使宗教与科学，诗歌与艺术，东方文化与西方文化达到了完美统一。更可贵的是他的著作深入浅出，面向一般读者，注重实用性，这也正是他的作品深受欢迎的主要原因。《成功的七大精神法则》是xxx的代表作之一，也是最受欢迎的一本。

成功学总结 第2篇

《成功训练》课程中的“椅子运动”一课。如果教师不认真备教材，不去充分利用教学资源，而是单一地按照教材中“椅子运动”游戏活动的要求和规则来组织教学，课的开始，学生刚接触活动可能兴趣还会很高，但学生在体验中没有获取成功，教师只是运用单调的教学方法让学生重复式体验游戏活动，一次次的失败，没有成功体验的体会，学生就会感到游戏的枯燥无味，无心参与体验活动，只是随着教师机械地参与活动，根本无法体会挑战游戏难度的乐趣，导致学生学习兴趣由积极转变为消极。

反之，教师“吃透”教材，细致了解“椅子运动”教学内容属于社会适应教育的学习领域，以发展学生的合作意识为基础，结合教学内容设计出学生喜爱的情节来调动学生参与活动的欲望。例如：以“以学为主、当堂达标”的课堂教学改革理念为基准，以学生自主参与、主动发展为主的《椅子运动》课堂教学，在课的开始如果设计一个“人物与图形”站位的激趣游戏(三角形、正方形、菱形)，让学生在人数不等、活动要求不同的小组游戏中，通过人与人、组与组之间的合作来完成活动，设计这样的环节使学生积极参与活动，兴趣浓厚，合理的导入不但使学生在活动中产生了合作意识，而且也为本课下面的教学做了较好的铺垫。

同时为了更好的激发学生的积极性，在“椅子运动”游戏中，以抓阄来完成游戏任务的形式来巧妙地引导学生在无意识的状态下自由组合，产生活动共鸣，在相互争抢完成任务中体会到游戏的难度。这时教师及时引导学生进行交流、沟通，找出适合本游戏的活动方案，在组与组的相互合作中逐步体验活动的成功。同时结合学生的发展状况，在课的结尾设计了谈一谈、说一说的反思教学环节，让学生通过自己反思活动过程，交流活动体会中感受获取成功的来自不易，发至内心地感受成功的乐趣。

成功学总结 第3篇

洗澡瘦身新法:麻辣澡

如果想提高自己身体的温度，从而达到消脂的目的，只要在“麻辣澡”里泡上20分钟就可以轻松搞定了!来看看这种“麻辣澡”该怎么洗吧?

什么是“麻辣澡”呢?

既能让人放松又能保持身体温度， 还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单，在我们的冰箱和厨房里就能找到。

公开它们，保准让你目瞪口呆，材料就是生姜和辣椒，这下你就可以自己做回美容师了吧?

洗澡瘦身法的辣椒浴

1、视水量取5～10只辣椒(红绿均可)。

2、把辣椒切成小圆圈，可与橙皮混合装进旧丝袜、纱布内，放入热水中泡澡。

3、担心太过刺激皮肤者，不妨倒入少许醋，醋可以让水性温和些。

轻松瘦身的生姜浴

1、取一两块生姜，先在阴凉处风干，这样不容易刺激皮肤。

2、将生姜磨成泥状，取约40克左右，放入纱布内过滤并挤出姜汁，再倒入热水中。

3.认为不够“发烧”的人，可将生姜直接放入水中。

成功学总结 第4篇

成功经典法则

一、做事不如做人，人脉决定成败

学问好不如做事好，做事好不如做人好……会说话，就能减少奋斗三十年……一个人有多少钱并不是指他拥有多少钱的所有权，而是指他拥有多少钱的使用权……一个人赚的钱，是靠自身的知识，则来自人脉关系……三十岁以前靠专业赚钱，三十岁以后拿人脉赚钱……你和世界上的任何一个人之间只隔着四个人……

二、不逃课的学生不是好学生

什么课都不逃，跟什么课都逃掉没什么两样---读大学，关键是学会思考问题的方法……逃课没有错，但是不要逃错课……英语角绝对不是学英语的地方…… 为了英语丢了专业，那就舍本逐末了……招聘单位是用人才的地方，而不是培养人才的地方……既要逃课，又要让老师给高分……

三、创业：29岁以前做富翁

瘦死的骆驼比马大……撑死胆大的，饿死胆小的……不再是“大鱼吃小鱼”，而是“快鱼吃慢鱼”……对于趋势的把握是一个创业者最重要的能力……高科技行业留给毕业生的空间已经很小……欲速则不达。在创业以前通过给别人打工而积累经验是非常必要的……市场永远比产品更重要……钱不够花，怎么办？第一，看菜吃饭；第二，借鸡生蛋……

四、学会承受

有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；（）有些苦痛和烦恼得要默默地承受；历炼一次；就丰富一次。任何时候都不应该大喊大叫，痛哭流涕。

人一辈子最多只能傻一到二次。绝对不能超过三次。要明白这个世界已经不再单纯，不要试图去改变任何一个人，而只能从自身找问题，学会生存，学会不依赖别人的生存本领，一定要极尽自己所能，让那些比你苦、比你难过的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，在不经意间，就会开出最美丽的人性花。

五、留住感恩的心

做大事的人永远会对自己曾经帮助过的人给与回报，当我们身体疲惫不堪时，总有那么一个人关心着我们，支持着我们，默默的注视着我们。但是他从不会要任何回报的。他对你的付出是无休止的。这就是你一辈子的恩人。怎么样才能遇到这样的人，切记，你对别人好，别人未必对你好，但是上天总会睁开双眼去考验2个人的关系。这需要你的聪明去经营这样的关系。感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜身边事物，还能平抚欲望和争斗，甚至幸福的感觉也往往源自于此。

六、享受运动

善用时间运动、或是到户外野餐享受一下自然。你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动，在某种程度上更能保存青春、快乐与健康。身体永远都是自己的，只有拥有一个健康的身体你才能做更多自己想做的身体。

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成功学总结 第5篇

我是驻闽部队的一名现役军人，大四时考过一次研，当时是255分，20xx年考了308分，英语56，政治60，专一91，专二101，即将考上中国的一所军事院校。

平时的工作非常忙碌，平均三天花在考研的时间只有三个小时，到了考前第18天，我报上两级领导审批，请到了非常难得的18天假期，骗领导说是回老家正常探亲!但在这18天我把自己关在离工作单位很近的一个10多平方米的小屋子里，除了睡觉、吃饭、上厕所，其它时间全在考研上。坚持到了第9天，人神经开始衰弱，一口气要换两次才能呼完，整个人都将崩溃，但我还是坚持了下来，考研路上“爱”真的也很关键，在大学里我看不起谈恋爱的.人，大好青春怎么可以谈恋爱，怎么忍心这样消遣父母的血汗钱，不多学点知识，在花前月下亲亲吻吻成何体统?可能是因为本人当初考大学时走过“高四”而更珍惜大学时光的缘故吧。但在考研路上我亲爱的女朋友对我的支持、关心和爱，却给了我无限的动力!这种动力会让我孤孤单单走完这魔鬼般的18天!孤单的日子，我自己编了一首歌，累时大声激情地歌唱:拍拍身上的灰尘，抖抖疲惫的精神，也许前方仍是坷坎路，也许我要孤孤单单走一程，启程的动力只是豪情壮志在我胸。

人的能量真的很大，我坚信《世界上最伟大的推销员》中的一句话:只要决心成功，失败永远不能把你击垮。我现在考研成功了，这是我五年以来梦寐以求的事实。从大三开始准备考研，现在工作三年了，三年来工作实在是忙得不可开交，考研能成功我自己也不敢相信，以前我也搞过疲劳战，也很自信，但最终在的考研大军中，只能当上别人的“嫁妆”。当时有位控制系的教授xxx老师也是我的好朋友，他看到我考研的苦劲，很心疼我，告诉我什么叫苦节不可贞?这里的贞字就是克服、战胜的意思。我记得很清楚，因为我很佩服他，所以他说的话我也就听了，减少了那种苦劲。给别人当“嫁妆”真的很难过，但我很开朗，很乐观，无--所--谓!我相信我能行!我会成功，别人能做到的，我也一定能做到!成功只是1%的灵感，99%是汗水!别人能成功，要让别人成功，因为别人在各方面都吃过比你更多的苦，因为吃得苦中苦方为人上人!

从农村出来的我，吃苦精神和能力真是我的一大笔宝贵的财富，对“锄禾日当午，汗滴禾下土”我是非常的有体会，小时七八岁到高三上学期，我非常经常日当午在锄禾!我读的初高中都是农村中学--闽仙游第8中学，非常难忘我的初高中生活。我们没有城里孩子的电脑、足球、乒乓球、体育馆，我的唯一体育运动是踩自行车，从初一开始到“高四”每天三趟往返于学校和家里，单程15分钟，踩自行车我是“飞快”，虽然农村的马路是非常的崎岖不平!但是踩自行车我都是把它当作是一个百米赛跑，全是一口气冲过来!现在长大了，天天开摩托车，我也是一个德性，在市区还没有什么车比我的摩托车快，牛皮不是吹的。也正是这种摩托车精神，经常给我自信，给我鼓舞，给我动力!我不怕死，怕死不是wdw!农村出生的我，在一些人情世故上或许不会像别人那么圆滑，在别人看来是呆头呆脑的，但我想在那些事情的处理上我经历得少，比不过别人都是暂时的，现在在这方面比不过你，那又什么啦，你难道什么都比我好?我们比一下骑自行车或骑摩托车，不管你和我比开快或比开慢。我敢肯定包吃你，因为wdw不怕死，怕死不是wdw!

成功学总结 第6篇

记得前几年一个社会现象一直被讨论，就是大学扩招后，大学生遍地开花，大学毕业生普遍心气高，不愿意在平凡的、真正需要光亮的岗位上点燃自己这枚蜡烛，好似不当奥运_的生活是不值一过的，但是_只有少数，那些高不成低不就的最后就变成了一把野火，甚至是一缕鬼火。

是什么造就我们脑海中这一颗晶莹剔透，一触即破的大泡泡?走到街上，一幅幅巨幅喷绘，体现尊贵地位的地产广告与彰显独特品味的汽车广告遥相互应;打开电视，一档档电视栏目，讲述传奇经历的名人访谈与倡导实现梦想的激励故事轮番轰炸，这些成功的象征物闪现于我们生活的方方面面。

人是很难知足的生物，要么不知道，知道多了就不知足，比如我们在购买一个产品的时候，突然被告知还有升级版、完整版、收藏版的时候，不选择更好的就是压抑一部分欲望，这根欲望的弹簧总有一天要反弹的。而作为那些宣传者，要做的唯一事情就是让人膨胀。这些成功的象征本身并无问题，但是如今他们被卷上了成功学的触须。成功学是教人成功的学问，其实是一门伴随我们长大的学问，随处可见，随手可得：书店里满眼成功学类的励志读物;我们高三参加高考前的备战动员会;公司定期为员工安排的扩展训练课程;服务业上班前的早操和下班前的口号;那些小人物发家类电影;那些广为传唱的励志歌曲……

人们对成功的普遍焦虑，成就了成功学这门产业，同时也由于过于渴望成功，过于害怕失败，当我们一头扎进去追求成功的时候，通常会忽略其中的阴暗面。成功/失败的二元对立已经形成，对成功者捧得越高，对失败者的鄙视与唾弃则越厉害。成功的程度也因为常常需要被测定而使得判断成功的标准变得逐渐单一，成功的法则如何帮助千军万马都能过独木桥?成功学大师xxx安之的愿望：“中国13亿人都成功”何时能实现?熟练掌握成功学法则把人人变成成功机器，开在成功的路上，无视沿途的风景。

成功学总结 第7篇

各级领导的重视程度，开足开好课程，配备专职地方课程教师，保证地方课程课时的合理使用。

总之，“以学为主、当堂达标” 课堂教学改革下的《成功训练》教学一定要抓住课的重、难点，多样化地创设教学目标，以提高学生主体发展为根本，认真了解分析学生的实际发展情况，从学生的不同发展角度出发，依据不同的教学内容创设能够激发学生学习欲望的教学情境，让学生在感兴的状态下主动参与、自主发展中动“脑”、动“嘴”、动“身体”。在积极合作、探究的学习氛围中培养和发展学生的合作意识与创新实践能力，切实体现学生的主体地位，在体验探究、沟通交流、反思体会中促进学生综合素质的发展，就一定会使地方课程《成功训练》教学与时俱进，收到科学育人的实效。

以上的这些都是我个人在成功训练教学上的一下粗浅的理解和认识，教学中还存在着许许多多的不足，希望所有地方课程教育同仁们在今后的教育教学中经常研讨教学，交流思想，更好地促进我们地方课程教学的发展和进步，使成功训练教学中的遗憾越来越少。

成功学总结 第8篇

一、智慧法则

1、成功者懂得运用别人的智慧.

2、 少接触小人,多跟成功的人在一起.

3、 无知的冒进只会使事情变得更糟.

4、 既要胆大,更要心细.

5、 你不一定要有很高的智商,但是你必须把优点都发挥出来.

6、 卖文具并不比卖鸭蛋赚得多.

7、从商者必须具有街头生存智慧.

二、 狂人法则

1、 40岁前至少赚到10万美元.

2、不想当元帅的士兵不是好士兵.

3、 你在为自己打工,为自己的人生打工.

4、成功者都是天生的工作狂.

5、拥有一个强大的对手是一种福分.

6、像疯子一样不屈不挠.

7、只有傻瓜才会害怕变成傻瓜.

三、“野心”法则

1、不是“我想要”成功，而是“我一定要”成功.

2、虽然我不能成为富人的后代，但我可以成为富人的祖先.

3、斩断退路，把自己逼上悬崖.

4、你必须放弃一些平凡人的快乐.

5、态度决定高度，企图决定版图.

6、与众人不同的经历，造就与众人不同的未来.

7、想越过高墙，你就先把帽子扔过去.

四、判断力法则

1、_从不害怕做决定.

2，我们身边并不缺少财富，而是缺少发现财富的眼光.

3、让每一寸土地生长出黄金.

4、积极行动将49%的成功率扩大到100%.

5、只有目标清晰，意志坚定的领导者才能成为一流决家.

6、要减少失误率，最好的办法就是减少打击率.

7、商业的第六感来自长期积累,而不是天生.

五、 勇气法则

1、不要被自己的恐惧杀死.

2、 你可以怕,但是不可以输给眼前的劲敌.

3、 做你害怕做的事.

4、 想一想最坏的结果是怎样.

5、没有所谓的失败,只有暂时的劲未成功.

7、 成功就躲藏在最后一步。

六、探险法则

1、想常人之不敢想，做常人之不敢做.

2、不拼，怎么知道不行.

3、有没有勇气走出第一步，往往是人生的分水岭.

4、人的成功是被危险逼出来的.

5、不冒险就是最大的冒险，我们坚决不做老实人.

6、害怕失败，就等于拒绝成功.

7、要想知道梨子的滋味，就要亲口去尝一尝.

七、果断法则

1、一个有魄力的人，必定毫不犹豫，说到做到.

2、你一旦拖延，你就总是会拖延.

3、当你做了不属于自己的工作时，机会就来了.

4、对于强者而言，碰到的每一件小事就是一个机会.

5、不要因为这些“如果”，影响了你的果断.

6、偶尔做出错误的决定，总比不做决定要好.

7、我们还有机会，因为我们还活着.

成功学总结 第9篇

对于考研来说智力是次要的，最重要的是体力和毅力。一定要保重身体，在体力和脑力都已经严重透支的情况下，人是很脆弱的，如果在关键时刻倒下了，所有的努力就会功亏一篑。此外，很多人复习了很长时间，但在考研前夕很不幸的产生了厌学的情绪，认为自己没什么好复习的了。这对于考研来说是很危险的!无论如何都要坚持复习到上考场的那一刻!如果坚持不下去了，就想象一些美好的东西，比如考完研就可以跟同学去逛街而不用痛恨自己因为去小卖部买零食浪费了宝贵的时间;可以看自己想看的书而不是整天面对着恶心透顶的考研书;可以睡到自然醒不用担心自习教室的座位被别人抢了……如果想怀着愉快的心情去做这些事，只有现在好好复习，考出好成绩才行。这样一想你的动力就来了。当然最好的方法是什么都别想，让自己对于身体和精神的双重疲劳变得麻木不仁，每天只重复相同的事情，尽量只和考研的同学打交道。这样就不会受到外界的诱惑。

政治的冲刺班一定要上。参考资料一定要少而精，过多的资料只会打击自信心，让头脑更加混乱，等你看明白了才发现其实是换汤不换药。对于政治，题目是活的，理论是死的，一定要做到看到题就知道它要考你什么。不要迷信xxx某某压的政治题，去年在考政治前几天压了八十(是不是八十?我也记不清了，反正很多题)，不管他压中没有，谁有本事在考前几天把这八十题都背下来?可是很多人背了，白白浪费了最关键的最后几天。最后几天的应该是按自己的计划按部就班梳理知识的时候，不要被这些外界的干扰打乱了阵脚。

我去年政治考了70分，英语63分。考英语的时候由于受真题的影响一直以为有五篇文章(其实只有四篇)，结果导致文章读得太粗糙，做完卷子居然还剩了15分钟。想回头检查阅读却发现根本无从下手。提醒大家一定不要犯类似的错误。

现在想起来，觉得自己一路走过来挺不容易的。我们班的保研率有50%左右，我以为自己能抓住这次机会，可是我失去了。看到周围考研的同学每天早出晚归，废寝忘食的备考，我对自己说:来不及了，你放弃吧!但又看到不考研的同学每天糜烂的生活，我心里想:与其浪费时间，不如找点事做。就这样，我踏上了考研的漫漫征途，从此不能再回头。

我报的学校，父母、老师、同学都怀疑我能否考上，劝我报本校算了。我铁了心的坚决不报。我宁愿在家待业也不愿意再在这所学校浪费我的青春年华了。考得上考不上我真的不在乎，说实话，我并不认为考上了研就意味着将来一定会有光明的前途。但我真得很在乎今后回想起的那个冬天的时候，是否会后悔当初做出的选择。

一开始我没有一个考研的同伴。一个人独来独往的日子特别的难过。南京的冬天阴冷而又漫长，上自习时，我连把手从口袋里抽出来都要做一番激烈的思想斗争，困了也不敢趴在桌子上睡，手会冻僵的，脚早已被冻得麻木了。在复习的过程中，我常会觉得自己很悲壮:明明知道没什么希望却还在垂死挣扎。现在都忘了我是靠什么撑下来的了。那时我每次打电话回家都会哭，说我受不了，想放弃。尤其到了考研的的前两个星期，我哭着喊着要回家，说学校太冷了影响我学习。爸妈开始反对，但心疼我，也迁就了我的选择，正当我抹着眼泪收拾行李，准备去火车站买车票的时候，我的好朋友跟我说:“你先搞清楚你是怕冷还是怕考不上?如果是怕冷，这么长时间都坚持下来了，为什么不能再坚持两星期?如果是怕考不上，就更没必要回去了，回去了你还有心思学么?”最后我还是决定咬牙坚持了下来。在考研过程中我也认识了很多同学，和他们在一起学习真有一种并肩作战的感觉，使我有了坚持下去的动力。

从小到大，我的考运真的都还不错，虽然平时成绩一般，但到了升学考试都能考出很好的成绩。临考前有很多亲戚朋友打电话给我家人时都说我以往的的考运都很好，相信这次也能有奇迹发生。我听到后心里想:这次奇迹该终结了。但我妈一直坚信我的运气不会结束的。果真，这次又发生了。其实我觉得是因为我的心态比较好，考试从不紧张，所以能最大限度的发挥自己的水平。

有时候想想过去，再想想现在，真的有做梦一般的感觉。考上研，在当时是我想都不敢想的事。以前，我最大的遗憾就是不能让我爸妈以我为骄傲，现在我做到了。我俨然已经成了周围小朋友学习的榜样，其实我知道这只是考上研究生带来的。我全然没有那么优秀，但是我敢挑战我自己，改变了自己的命运。

最后，我要说，考研不仅仅带我给我一张录取通知书，它让我收获了勇气、毅力。这是今后面临更大的困难和挑战的时候，唯一可以用来拯救自己的东西。

成功学总结 第10篇

习惯对我们的生活有绝大影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月地影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。

在现代社会，要想做一名成功人士，创造卓越的成就，就必须从培养良好的个人习惯入手。

每个人在日常生活中都有各种各样的习惯，如果，单从表面来看，它是一件小事，不引人注意，但是很多人失败就失败在不良习惯上。美国成功学大师xxxxxx说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”这就说明了习惯的力量是巨大的。

现实生活中总有一些人在失败时怨天尤人，归咎于不得天时、地利、人和。其实，在我们失败时，有没有认真反省一下，检讨一下我们日常生活中的习惯，把这些习惯归归类，哪些是好习惯，比如：比较守时；作事有主有次；做事抓紧时间；对人和蔼……哪些是坏习惯，比如：工作间混乱；做事不分主次；不能自我控制情绪；随便指责别人等等。如此来，可谓小习惯都能影响大事情。为了帮助有志于成功人士提高效率，更加完善自己，我精心准备，概括了成功人士的七个做事习惯：

积极主动，别指望谁能推你走；以始为终，忠于自己的人生计划；要事第一，选择当前该做的事；追求双赢，远离角斗场；善于沟通，换位思考的原则；综合综效，1+1可以大于2；不断更新，全方位平衡自我。

在这个世界上，相信绝大多数人都不甘平庸，怎样才能使自己脱颖而出成为一个成功人士呢？就请从培养自已良好习惯入手，用良好的习惯来改善自我，打造自我，塑造一个全新、成功的我。

相信这七种习惯对一个有志于成功的人一定有很大的帮助，它将会使你从小事做起，从最基本处做起，最终业有所成。

《成功人士的七个习惯》对个人心态的培养有着绝大的作用，它可以使这种心态转变为企业文化。这种企业文化对一个企业来讲尤其重要。