拔河比赛方案(必备17篇)

拔河比赛方案 第1篇

XX拔河比赛活动方案

一、活动目的：

丰富学生校园生活,活跃学习气氛,增强学生班级荣誉感，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展。

二、组织机构：

裁判长：

裁判员：

队：各班班主任

三、具体安排：

1、比赛时间：20**年3月24日的中午

2、比赛地点：操场

3、比赛规则：按年级组比赛，各班组成男、女各两组。每队参赛人数男10人、女10人，三局两胜制。

4、奖项设置：各年级取第一名。

四、竞赛方法

（一）按年级组比赛，各班组成男、女各两组。每队参赛人数男10人、女10人。

（二）采用单淘汰三局两胜制。

（三）每局比赛限时1分钟，赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

（四）比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身体后外侧。

（五）比赛时运动员只穿橡胶底运动鞋，鞋底不得带齿粒。

（六）比赛必须在规定的场地范围内进行。

（七）每局比赛结束后不可以换人。

（八）比赛区域宽度为2米（三条跑道），边线线宽含在场地面积内。

五、比赛胜负判定

（一）在1分钟时限内，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

（二）若比赛到达1分钟时限，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，则该局为平局。

（三）现下列情况判对方获胜：

1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

2、某队队员手超过限制标志握绳时；

3、该队在比赛中人数超出规定时；

4、本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时；

5、在比赛的过程中或比赛结束的时候突然放手。

六、奖励办法

录取名次与奖励：奖励各年级的第一名。

七、裁判与申诉

本次比赛裁判长由组委会指派。

如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后30分钟内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复；裁判组不接受口头申诉。

八、其它规定：

（一）各参赛队员必须下第二节课马上到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出。

（二）本次比赛的解释权归组委会。

20**年3月

XX拔河比赛活动效果及总结

为增强各个班级之间的凝聚力，丰富了学生的课外活动，加强学生之间的沟通交流，培养了学生团结协作的精神和集体荣誉感。

由XX举办的拔河比赛活动成功举行。

3月24日中午，拔河比赛在操场上激烈角逐。比赛时，啦啦队激烈的呐喊助威声使现场气氛更加浓厚，同学们都以积极参与活动的心态投入其中。各个参赛的队员都显示出了坚忍不拔的意志和顽强的拼搏精神，既赛出了水平又赛出了风格。最后，七（1）班男子、七（2）班女子、八（3）男子、八（4）班女子、九（1）男子和九（2）女子突出重围取得冠军。

通过拔河比赛，同学之间的感情更加深厚了，团结协作的团队精神和集体荣誉感加强了。各参赛队之间的比赛充分体现了“友谊第一，比赛第二”的宗旨，双方竭尽全力又不因胜负而计较得失。

综合这次比赛活动来看，取得成功的原因主要有两个方面：

第一，活动前的准备比较充分。“凡事预则立，不预则废”。赛前，我们通过调查了解，制定了周密详实的活动方案，并经过层层修改、审核以求达到完美；通过宣传板报，使同学们充分了解学生会组织此次活动的意义，形成了人人了解知道，人人积极参与并踊跃报名参赛的氛围；

第二，活动组织严密，各班级之间的协调配合较好。俗话说“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”。比赛时，针对参赛和现场围观的同学比较多的实际，各班主任维护好现场秩序的情况下，又有条不紊的引导参赛队参赛并保证参赛队员的安全，确保不发生踩踏等意外事故；场外，在维护现场秩序的同时积极组织啦啦队员为参赛队加油打气，使现场气氛达到了高潮；活动结束后能够立即张榜公布活动结果颁发活动奖品和奖状。

当然，在组织活动中，也存在着许多不足之处，需要我们在以后的工作中不断的改进。在此次活动中，不足的地方有：

（一）活动中，各班级之间的密切协作能力有待加强；

（三）现场秩序维护不到位，场面有点混乱；

（四）活动时间安排有点紧促，导致部分班级学生准备不足。

此次活动虽小，但是在同学们中间反响很大，体现了我们学校学生蓬勃向上的精神风貌和团结协作的集体主义精神，有效地提高了学生参加体育锻炼和课外活动的积极性。

20**年3月26日

XX拔河比赛活动预案

为确保本次拔河比赛的顺利开展，保障比赛安全稳定，做到充分准备、责任到人，遇到突发事故能有效处理，特针对比赛当中可能出现的安全问题，制定此应急预案：

一、成立安全工作领导小组，明确分工，责任到人

副组长：

组  员：

二、赛前安全措施

1、各班班主任开展安全教育活动。

2、学校赛前组织部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。

3、划定比赛区、学生观看区。

4、召开裁判员及班主任会议，布置比赛有关安全事宜：（1）对参赛队员进行健康调查，保证参赛队员必须是身体健康。（2）裁判员要严格执行拔河竞赛裁判法，加强学习，提高安全防范能力。

（3）裁判员要树立教育育人、服务育人、团结协作、安全第一的观念。

（4）出现突发事件时，裁判员要服从安全工作领导小组的统一指挥，协助做好疏散和救护工作。

三、比赛期间的安全措施

1、比赛场地门口由专人负责，禁止一切闲杂人员进入比赛场地，安排安全员进行巡视，负责维护秩序。

2、比赛开始，各班学生可以呐喊加油，但不可以超过观看区。学生之间不得推搡、说笑。各班班主任做好自己班级学生的监管。四、比赛期间应急工作措施

比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作小组成员必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，裁判长要立即请医务人员到现场医治。

2、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

（1）领导小组组长立即找村里的医护人员到现场救护。

（2）立即用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。并安排应急车辆护送伤者到医院救治。

3、一旦出现人群拥挤、踩踏或更为严重的情况时采取以下措施：

（1）安全工作领导小组组长立即向镇中心校主要领导汇报情况，并做好人员疏散、维护秩序、救护等组织工作。

（2）相关工作人员应迅速安排人力做好人员疏散和现场秩序维护工作，同时与医院取得联系。医务人员立即到现场抢救。

20**年3月25日

拔河比赛方案 第2篇

一、活动目的:

为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚协会内部的团结力量，增强团体合作精神，展现湖工商贸学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，学生会体育部召集全体大一学生开展拔河比赛。在这个寒冷的冬日里，校园里的某处正燃烧着一团青春的烈火。

二、活动时间，地点:

十二月湖工商贸体育馆前的空地

三、活动过程:

1、主要工作《宣传，体委大会，部门例会》

由体育部向院领导申请此次冬季校园新生拔河比赛项目，提交整项活动策划书和任务书

由宣传部在校园宣传此次拔河活动，并通知大一各班级体育委员在班级里做好此次活动的宣传让广大学生积极响应此次活动并参与其中

体育部各级干部召开赛前大会，完善并确定此次大会各项实施措施和方案以保证此次项目的顺利进行

体育部各部门定期召开例会，对前任工作和已经比赛的班级进行总结，找出活动开展过程中暴露出的不足之处并再接下来的工作中不断完善

2、比赛阶段《第一轮淘汰赛，第二轮循环赛，第三轮决赛》

由于参赛班级和参赛人员较多，此次比赛成分组回合制进行，每班由______名学生出赛，其中包括______名男生______女生共同出赛

比赛最开始由各班级代表抽签决定比赛的对手班级，胜利一方将留下来进行循环赛选出前______名进行最后的决赛

四、比赛结果。

经过激烈角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。比赛最终结果如下:

五、成功和不足之处:

校领导的高度重视，学生会准备充分，使得本次比赛获得圆满成功。此次拔河比赛在部门和各班级干部的宣传下参加的人数众多，赛前同学们积极踊跃报名，比赛时同学们提前到场，这充分体现了我系良好的时间观念。比赛时场外的啦啦队热情火爆，在每一场中都卖力为队员加油助威，他们整齐地喊着号子，给比赛的同学增添了不少信心。

由于没及时掌握天气变化带来的影响对已经定下的比赛时间进行合适的调整，导致许多班级学生因为天气的寒冷而没能将全部的热情投入到这次比赛中而使得有些班级的比赛结果差强人意

六、插图片配文字说明:

赛前大家都在准备

大家在讨论比赛策略

比赛正式开始大家哞足了劲

比赛进入高潮做最后的冲刺

七、活动意义:

一、比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。

本着公平、公正、公开的原则，我们专门邀请了学校体育老师带领有经验的学生担任裁判。比赛都在学生的课外时间中进行，学生提前到达了比赛场地，进行赛前布置。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得每个人学习。

二、赛场上的勇者们用自己独有的方式诠释着一个共同的词语——团结。

毕竟比赛是残酷的，因为评比的名额毕竟有限。今天没有拿到名次的队伍也没有气馁。通过这次的拔河比赛，我们练就了顽强的作风，团结一致的精神，强烈的集体主义责任感这样的一支学生队伍和队员们也是令人敬佩的。

通过这次活动，不光是院级之间，男女同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强学院之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为本学期今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了学生的组织能力，锻炼了各班的工作能力和合作精神。

我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。

拔河比赛方案 第3篇

一、活动宗旨：

为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发师生体育锻炼的热情，学校组织学生开展小学组学生拔河比赛。

二、组队：

分组：按年级分为五年级组、六年级组

三、比赛宗旨：

重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：团结就是力量

四、比赛安排：

1、参赛方法采用淘汰制式比赛

2、比赛顺序：由班主任抽签决定。

3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局继续

4、替补说明：不设置替补队员。

五、比赛时间：

20xx年3月17日下午

六、比赛地点：

学校新体育场

七、比赛人数：

各班出30人（男女各15人）由班主任负责挑选人员。

八、比赛步骤及胜负判定：

1、比赛步骤：举绳——拉紧——调整中心线——预备——开始（裁判吹哨）。

2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的米终止线为胜方。

九、奖励办法：

五年级奖励前一名，六年级奖励前两名。精神文明奖一名。

十一、比赛其他说明：

（由各班班主任负责通知讲解）

1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。

2、在场地上画三条平行的短线，间隔米，居中的为中线，两边的'为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。在裁判决定胜负前手不允许松开绳子。

3、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点。组织好本班纪律。

4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

拔河比赛方案 第4篇

拔河活动方案一、活动时间：2014年12月30日下午14点 二、参赛班级：四、五、六年级 三、参赛人数：每班男生8人，女生6人 四、比赛规则

1、各班听到裁判员的哨音后方为比赛开始，队员各班男生8人，女生6人。非比赛队员不准帮忙，如有弄虚作假，则取消比赛资格。

2、拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红绳，居中的先为中线，两边的线为河界。除各班领队，参赛队员，工作人员，其他人员一律不准进入比赛场地。

3、比赛必须服从裁判员裁决。五、比赛方式

1、每场比赛都采用三局两胜制。

2、比赛开始前，每班按照14人（8男6女）做好准备，裁判员检查双方人数。比赛开始后，两边队伍同时发力，将对方拉入赛场规定的河界线为赢。

3、比赛双方由各自抽签决定，并且带队人要做好通知工作。4、每局比赛不算时间，直到比赛分出胜负为止。六、比赛注意事项

1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛场地进行热身，比赛开始10分钟，参赛队员没有到达场地或人数不够，视为放弃本场比赛。2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等待裁判员下一轮比赛安排。

3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。拔完一场后不应立即松绳，以免造成对方队员损伤。七、奖励方法

奖励年级前两名

拔河比赛方案 第5篇

一、活动宗旨

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

二、比赛地点：校园操场

三、比赛时间：20xx年12月4日。

四、参赛人员：一、二年级。每班男、女同学各15名。

五、比赛要求：

1、比赛开始前，各班班主任必须把队员带到指定场地等候比赛。比赛开始后注意观看学生要与比赛学生保持一定距离，避免影响比赛。

2、比赛采用三局两胜制

3、各年级各班参加拔河比赛的人数为男生15人，女生15人，共计每班30人。

4、如比赛中发生某班中有违规增加人员取消比赛资格，并判对方胜。

5、在比赛进行中裁判员判一方胜后负方不能马上松手以免发生危险（班主任一定要对学生讲清楚）。

六、比赛领导小组

组长：赵修汝

成员：刘俊良宗凌杰孙林

七、人员安排：

裁判：_

记录：待定

场地负责：待定

八、记分及奖励办法：

1、各参赛班级采用三局两胜制，胜者得2分，输者得1分，最后成绩的总和，作为班级成绩。

2、一二年级各为一组在本级部参加评比，一年级部设一等奖二个，二等奖三个。二年级部设一等奖二个，二等奖三个。

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拔河比赛方案 第6篇

一、活动宗旨：

为了丰富教职工的校园文化生活，体现我校教职工良好的精神面貌和团队精神，共建和谐稳定校园，增强凝聚力，益林初中第三届体育节积极开展教职工拔河比赛。

二、比赛时间

（星期三）下午三点

三、比赛地点：

益林初中篮球场

四、组织工作：

1、总裁判：戴卫锋

2、摄影：陈亮亮

3、临时“医务”人员：徐静

4、器材准备及场地布置：许海兵

五、参加人员和要求：

各队上场队员必须是同一备课组，拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果出现运动员受伤情况，可以向裁判员提出申请暂停。

六、比赛方法：

1、每场比赛派2个比赛监督员（体育组负责），清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

七、比赛规则：

报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

拔河比赛方案 第7篇

为进一步丰富全队队员业余文化生活，活跃办公室气氛，增强队员的团结力、凝聚力和向心力，激发队员积极进取的工作精神，加强各科室及队员间的交流与合作，营造团结和谐、积极向上的氛围，我队决定组织开展一次拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、活动名称： XXX趣味拔河比赛

二、比赛时间、地点：

比赛时间：暂定2020年8月19日下午5点至6点

（视天气情况而定）

比赛地点：xXXX 

三、活动人员：

1．裁判主持1人：XXX

2．现场维护工作人员6人、监督人员3人

3．以各科为单位组织参赛，共6支队伍（各科分男、女两队）。每支参赛队共6人，由领队1人，参赛选手5人组成。

四、比赛流程和规则:

（一）赛前趣味游戏

游戏名称：抢椅子

参赛人员：比赛按照男女分组进行，各科室自主安排2名人员组织参赛

游戏流程及规则：

1．将椅子摆成圆形（椅子数量按照参加人数减一计算，即6人5把椅子），参与人员围绕椅子站成一圈。

2．主持人控制通过控制背景音乐来确定抢椅子的时间，背景音乐响起，参与人员顺时针跑动；背景音乐停，参与人员抢椅子。

3．未抢到椅子者淘汰，抢到椅子者进入下一轮比赛，同时按照参与人数减一的方法计算下一轮椅子数，直至决出冠军。

奖励：男女两组各产生冠军1名，所属的拔河比赛队伍中可以优先选择出场顺序。

（二）拔河比赛

1．比赛采用3局2胜制。比赛开始前，裁判组织参赛队挑选好场地，由监督员清点对方人数是否正确，裁判员鸣哨后开始比赛，将对方拉过赛场规定的河界线为胜。

2．每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

3．拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。

五、注意事项： 

1．获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 

2．比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤。

3．裁判未判胜负前，手不能松开绳子。 

4．比赛应服从裁判的裁决；比赛过程中对裁判判定有异议时，有权提出抗议申请。 

5．比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 

七、奖项设置：

拔河比赛方案 第8篇

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的`联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：XXXXX

四、比赛时间：xxxx年4月28日下午4点

五、比赛地点：xxxx本部体育场

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各院为单位参赛，共17支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人(其中男选手10人，女选手10人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛抽签决定，第一次抽出九组参赛队伍，分别进行比赛，比赛采用17进9，9进5，5进3的角逐方式(其中有一队轮空，但不能参加下一轮的轮空)，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

七、比赛方式：

(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

(2)比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

(3)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项：

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河比赛方案 第9篇

一、指导思想：

1、缅怀革命先烈，对学生进行革命传统教育。

2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操。

3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。

二、活动时间：

4月5日

三、活动地点：

农车村爱国主义教育基地，

四、参加对象：

5、6年级全体师生。

五、活动程序：

(一)4月5日前各班进行思想教育，组织落实活动前准备。(各班扎一个花圈)

(二)4月5日活动安排：

1、9：30各班主任在活动前进行纪律，安全教育。

2、10：00各班在操场整队出发，各班主任清点人数。

3、在农车村爱国主义教育基地举行祭扫仪式。

(1)鸣炮，唱国歌。

(2)敬献花圈，默哀三分钟。

(3)学校领导讲话。

(4)乡团委书记讲话。

(5)少先队员代表讲话。

4、仪式结束后，学生参观烈士墓地，自由活动半小时后清点人数返校。

小学少先队大队部以_激情奥运，奥运与我同行-我为奥运献份力_为主题的迎奥运活动在体育部全体成员的精心策划与准备下，为展现我校同学相互之间的团结精神。

以“团结就是力量”为主题的`拔河比赛，安排如下：

比赛和抽签时间;另行通知

比赛地点：校篮球场

比赛组别：大一、大二各班级

比赛方法及要求：

1、分年级段进行，第一轮进行淘汰赛，第二轮进行循环赛。采有“三局两胜制”。

2、以班为单位，每班组织学生20人，男生10人，女生10人。

3、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

5、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内(否则，以作弊处理)

拔河比赛方案 第10篇

一.活动宗旨：

团结奋进，积极向上，健康活力

二.活动目的：

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三.活动对象：

xx，xx，xx届学生

四.活动时间：

20xx年3月7日（星期六）上午8：30

五.活动地点：

足球场

六.主办单位：

经济管理学院学生会

七.承办单位：

xx级学生会

八.参赛要求：

1>以年级专业为单位组成各参赛队伍（例：xx国贸，xx国经法，xx财管等）

2>专业限报一队每队共15人，男生xx人，女生5人，并任命一名领队

3>参赛队员必须是本年级本专业学生

九．本次活动的规则是：

1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2、队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男xx人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）

4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前xx分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的'比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

xx、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）

需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到xx名

人员安排：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2、室外比赛时绳子标志如下：

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3、服装

（1）服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

（2）鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

拔河比赛方案 第11篇

一、活动宗旨：

为了丰富教职工的校园文化生活，体现我校教职工良好的精神面貌和团队精神，共建和谐稳定校园，增强凝聚力，益林初中第三届体育节积极开展教职工拔河比赛。

二、比赛时间

（星期三）下午三点

三、比赛地点：

益林初中篮球场

四、组织工作：

1、总裁判：

2、摄影：

3、临时“医务”人员：

4、器材准备及场地布置：

五、参加人员和要求：

各队上场队员必须是同一备课组，拔河比赛一旦进行，整个比赛过程中途不允许换人，否则该队当局比赛判负。如果出现运动员受伤情况，可以向裁判员提出申请暂停。

六、比赛方法：

1、每场比赛派2个比赛监督员（体育组负责），清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm。居中的.线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准。

七、比赛规则：

报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

拔河比赛方案 第12篇

为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

：7月18日（周日）上午8：00—11：00

：办公楼前走道

1、 各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。

2、 领导致开幕词，并宣布比赛开始。

3、 主持人宣布比赛规则及相关事项。

4、 按照抽签的顺序开始比赛。

5、 主持人宣布比赛结果。

6、 领导颁奖，队长领奖。

以生产部门及少数生产部门混合和其他部门组成参赛队伍。

1、每队男队员12人，女队员4人 请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

2、压铸队：由压铸人员、品管人员组成 修整队：由修整人员组成 涂装队：由涂装、生技人员组成 组合队：由包装、办公室、后勤人员组成。

1、 参赛队员必须是清山在职员工，其他人不得参加。

2、 比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分， 选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制。

3、 由各部门主管安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。

4、 7月5日前将名单交到生产部。

5、 合并为一个部门的，要求每个部门人员都要有人参加。

1、 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

2、 各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。

3、 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4、 比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

比赛共设2个奖项，一等奖：600元；二等奖：400元 经费预算：2个奖项的奖金：1000元，拔河绳：300元，口哨矿泉水：200元，共计1500元。

曾维忠 负责准备奖金

蔡文生 帮忙准备好横幅：“清山拔河比赛”帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，小旗子二支，创可贴一盒，消毒水一支，一个小喇叭，10箱矿泉 水及现场护理工作并维护现场秩序。

郑小钦 帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中。

拔河比赛方案 第13篇

为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

一、活动宗旨

积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

二、活动目的

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

三、赛事主办及管理

本次比赛由团委主办，级班承办。

四、比赛地点

校区篮球场

五、比赛时间

周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束后另行通知)。

六、参加要求

1.以班为单位组成各参赛队伍。

2.各班限报领队1名。

七、拔河比赛规则

1.报到

比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

2.队员人数的规定

每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。

八、比赛方法

1.比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3.淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

4.半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5.决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

九、注意事项

1.每场比赛16：15准时开始，各代表队需在16：00到达比赛场地(篮球场)。

2.赛前15分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3.为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、平底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

4.参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

5.比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。

6.必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

7.奖励办法：比赛取前三名，给予一定奖励。

十、本规程如未尽事宜，由班负责解释

拔河比赛方案 第14篇

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2、每队组的人员要一样多，如果不分班的话最好人员合理搭配，要不然力量悬殊大了也没有可比性。

3、比赛方法：

（1）比赛开始前，各队准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（2）比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

（3）抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每轮比赛胜队进入决赛。

拔河比赛方案 第15篇

一、活动名称：

“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：

所有在校生

四、比赛时间：

20xx年2月14日下午16：00

五、比赛地点：

学校操场

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手11人（其中男选手6人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手，最后由文科组教师vs理科组教师。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍分别获得班级积分20分。

七、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的`参赛队伍将会自动晋级。

（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

拔河比赛方案 第16篇

为了丰富职工业余文化生活，活跃公司气氛，增强员工的凝聚力和向心力，激发员工拼搏进取的企业精神，加强部门及员工间的交流与合作，营造公司团结和谐、积极向上的氛围，公司决定在全体员工中开展一次拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、活动主题：

增强员工凝聚力，发扬团结协作精神

二、比赛地点：

厂房南侧道路

三、裁判及工作人员：

裁判员：孙长勇

现场辅助工作人员：未参加比赛人员

四、时间安排：

1、准备时间：20xx年12月22日

2、比赛时间：20xx年12月23日下午3点至5点

五、活动内容：

1、组队：PC1、2、3生产线各组织一支12人队伍，其他生产部人员（装模组、钢筋线、搅拌站）组织一支12人队伍，生产部管理人员、设备部、实验室、人力行政部组织一支12人队伍；采购部、资材部、品质部、市场部组织一支12人队伍，共计6支队伍，每支队伍推举一名队长；

2、胜负判定：在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等，同时上场。各队队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方已主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作为准，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

3、比赛方式：第一轮抽签决定A、B、C、D、E、F组，由A组对B组，C组对D组，E组对F组；第二轮由胜出组抽签决定A、B及晋级组；第三轮由直接晋级组与第二轮胜出组进行决赛，胜出组即为冠军组。每轮比赛结束后休息调整时间10分钟。

4、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。

六、奖项设置：

1、冠军奖，最终胜出队获得冠军奖，奖品为每人保温水杯一个；

2、亚军奖，第三轮比赛被冠军队淘汰的获得亚军奖，奖品为每人一个充电宝；

3、季军奖，第二轮比赛被亚军队淘汰的获得季军奖，奖品为每人一本公司定制笔记本。

七、物料准备：

1、拔河绳1条、口令哨2个、矿泉水3箱及现场布置由人力行政部负责；

2、保温水杯、充电宝、定制笔记本由采购部负责；

3、现场秩序维护由生产部负责；

4、由生产部指定人员负责照片的拍摄；