朝圣总结心得(热门41篇)

朝圣总结心得 第1篇

这本书是朋友xx送的，一开始并没有什么兴趣，看了一些就随手搁在了书架上。之后有天天气很好，就又拿出来看。看到中段xxx在斯洛伐克女人的帮忙下重获新生，真正认识到了自己的旅途开始，我就再也停不下来了，只想继续看下去，看xxx还要经历怎样样的困难，看他和xxx和xxx他们一家人到底发生了什么，xxx是否撑到了xxx到达的那xxx……

一个六十多岁的老人，笨拙，木讷，内向，无宗教信仰，交流障碍，甚至不明白如何表达对儿子的爱，穿着一双帆船鞋，一件防水夹克。什么都没有准备，就凭着自己强烈的意念，走路87天，xxx公里，难以想象。我xxxxxx的勇气和毅力。以前我一向觉得，没有信仰就很难完成很多事，没有伟大的梦想，就很难到达远方。看完这本书，原先没有信仰也能够走完一个人的朝圣之路，没有伟大的梦想，依旧能够依靠强大的信念到达你想抵达的地方，或许那不是成功的山顶，但那却是你的精神故园。

生活在21世纪。智能手机变成了生活的遥控器，交通工具成为了身体之外的双腿，电视电脑代替了自然生活，高楼大厦替代了树木花草……当我看到xxx没有手机、没有电脑，甚至没有专业的徒步鞋时，我想到我们，这些日渐被高科技操纵的人，我们离不开手机，放不开自己的身心，每xxx只是局限在城市的一隅。我忽然感到羞愧。我想到自己之所以想看着这本书是因为我手机摔坏了很无聊不然根本不会想起，于是更加羞愧。

高中时每xxx被语数外史地政淹没，我就在想，等到了大学，我必须要看很多很多书，把这几年没有看的、想看的书都看完。大一刚开学的班会上，我在心愿墙上写下我要在这四年里看完600本书。但是这么久了，其实根本没有好好看完几本书。有时间的时候，都在看视频、玩手机、聊天扯谈。看吧，拖延症就这样浪费了近一年时间。

xxx让我明白，我们能够做很多事。只要拥有自己的信念，那么就必须能够看到路的方向。对，中途必须也会有迷惑。但要相信那一句话“当一个人真正想做一件事时，全世界都会来帮你”。

于是我又想到了我们身边都存在的那些穷游者。他们有的搭车去柏林，有的骑行川藏线，有的徒步穿越亚欧。都是灰头土脸，吃尽苦头，经历了无数的挫折和磨难，体验着难以想象的身体疼痛。他们的勇气，来源于对梦想的执着，对信念的坚持。

每个人都以前有过关于穿越世界的旅行的梦想，但是，大多数人的梦想都淹没在生活的琐事里，就像五月天的歌词“期盼一场旅程精彩万分你却还在等等到荒废青春用尽体温才开始悔恨”。我期望有xxx，我真的.能有勇气去开始一场说走就走的旅程，我能去做那些只敢想不敢做的事，我不再奢求所有人的理解而真正听从我内心的声音。说偏了，下面说回去。

在xxx的旅途中他遇到的一个女人对他说：“你还以为走路是世上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。”她继续说，“而吃，吃也是一样的，有些人吃起东西来可困难了。说的也是。还有爱。这些东西都能够很难。”

路途的最后，我们从妻子的眼里看到了这八十七天的朝圣之旅对xxx的改变：“他当然没有长高长胖，但看着这个满面风霜的男人，黑色牛皮一样的皮肤、卷曲的头发，她突然觉得自己像张白纸一样平平无奇，不堪一击。是他那种生命力使她颤抖，好像他最后成了早该成为的男人。”

有一个细节我觉得很好，书中，xxx不嫌负累，买了本《野生植物百科辞典》，带在身边。他从此明白了这土地上许多许多植物的名字，一一问名之后，这些闲花野草，在老头眼前展现出了前所未有的新面目，像直到此刻，它们才真正地具有了耀眼生命一般。看似闲闲带过的一笔，给全书带来了质朴的诗意。来于尘土，行于路上，又归于尘土，土地永远在那里，为人与万物而备。

一本好的小说，能够吸引读者阅读的欲望，能够引起读者的深思，能够让人期盼不同的生活，产生与以往不同的想法。

朝圣总结心得 第2篇

去接受一些你不了解的东西，去争取、去相信自己可以改变一些事。

《一个人的朝圣》讲述了xxx在收到好友xxx罹患癌症写来的告别信后，决定独自踏上一条漫长的朝圣之路。原因很复杂，他想散散心，他的内疚、自责促使他往远方走去，但是，完成这87天、xxx里路的旅程，他凭借的，是一个最重要的信念：只有他继续走，xxx就会活下去!

这件事多么不可思议，仅仅是一个信念，支持他走了这么久、这么远。其实，这也是xxx做出的一个尝试，他不曾参加过朝圣，但是为了老友，亦为了自己，他决心完成一次伟大的徒步旅程。一开始，他只是简单地想回复一封信然后寄出去，却一步一步，迈向远方。他没有考虑过最终是否能到达，中途会发生什么，需要准备什么。他像一个离家出走的孩子，没有顾虑，只因为心中的一分信念，或许这就是世界所需要的——少一点理性，多一点信念。

朝圣途中xxx也受过伤，他的脚也打起过水泡，他遇到了一条忠实的小狗、一位加油站的女孩和数不胜数的朝圣者。他没有想过会遇见他们，和他们自然地交流，而他们甚至认识了还不到两分钟。但是他做到了，在一小段时间的惊讶之后，他坦然地接受了。一生一事无成、在酿酒厂里默默辛勤工作的他，成为了世界的焦点!而这，只源于他做出的一次尝试。

在旅途中，xxx想了很多，他回忆起很多美好的事物，他尝试着走进自己的内心，哪怕很艰难，哪怕过程很痛苦，他的这次朝圣，目的地是自己的内心，去xxx只是一个逃避自己的方式，但在他逃避的过程中，他又找回了自己，他明白了自己，他读懂了自己，并最终战胜了自己。在妻子xxx来找他时，他对妻子说：“我也想你，xxx。但是，我这一辈子什么都没有，现在终于尝试了一件事，我一定要走完这趟旅程，xxx还在等，她对我有信心，你明白吗?”或许这次尝试会让他失去很多，甚至失去家庭，但他义无反顾地走了下去。

于我们而言亦是如此，这世界上许多人每天做的事就是不断地将一只脚放到另一只脚前面，这看似简单的一件事，如果没有第一步的尝试，就什么都不会有。不断地尝试吧，失败了也没有关系，只要试过，就有成功的希望!

朝圣总结心得 第3篇

将落未落的叶，就像该书的宣传语：“有关自我发现、爱的回归、日常生活的信念以及万物之美”。xxx只是一个普通人，他的错误也是我们每一个人可能会犯的错。

在路的彼端，在时光的尽头，在人生的末尾，拂去岁月的蒙尘，那一点一滴的遗憾，正是普通人的渺小与孤独牵引我内心的温柔。这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活显得暗淡无光，然而每个人的生活又是独特的，每个人都走在不同的道路上，每个人都在追寻自己的圣地。

xxx的行为后来引起了公众的关注，很多人参与了进来，然而没有人知道xxx走路去xxx的原因。是爱情故事，或是奇迹，是善举，甚至是勇气?都只是凭空猜测，xxx了然于心的事实和他人自以为了解的情况大相径庭。xxx的妻子xxx，她起初很愤恨，事实上因为儿子xxx的死亡，她已经恨了xxx很多年，而随着xxx的突然离去，xxx痛苦、迷惘、挣扎，她第一次试着站在xxx的角度看问题，小说最后一段：“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”xxx仍然不明白xxx这一趟徒步旅行的原因。但是这有什么要紧呢，这并不妨碍他们又一次牵起对方的手。

朝圣总结心得 第4篇

这的确是一场说走就走的旅行，而且这场说走就走的旅行的主人公xxx是一位65岁的酒厂退休老人。本来他以为人生就那么过去了，直到收到那封信——失散多年的好友xxx突然而至的那封病危告知信。在出门给xxx寄回信的过程中，他在经历了艰难的思想斗争后，最终在加油站女孩“只要你一直走，她就会一直活着”的一句话的鼓励下，在没有携带手机、钱包，没有做任何准备的情况下，他只穿着一双家常的帆船鞋就踏上了漫漫“朝圣之旅”。

读了《一个人的朝圣》这部小说的开头，我误以为这是一场为了友谊、为了挽救老友的生命而进行了一场奋不顾身的感天动地的“朝圣之旅”。然而。随着旅程的不断推进，跟随着主人公xxx对自己曾经的工作、家庭生活的片片回忆，以及通过他在旅途中疯狂对抗、挑战自己身心疲劳、身体病痛极限的描述，我才猛然发现，这是一场真正意义上的心灵救赎之旅，是主人公xxx30多年来身陷遗憾、愧疚、绝望的生命孤岛中的一次奋不顾身的心灵“突围”，最终他让自己的心灵成功上岸。

为了表达对老友xxx的多年深厚友谊的敬重，xxx怀着“只要一直你在走，她就会一直活着”的信念，选择以步行的方式从自己的家出发，跨越大半个英格兰，徒步到xxx郡圣伯纳丁疗养院探望老友xxx。但当他千辛成苦到达了疗养院门口——他本次旅行的终点，在即将按下门铃的那一刻，他却犹豫了，因为他想到当他走进疗养院，将礼物交给xxx后，他又要回到那个他几乎遗忘的生活里去，回到那个常常让他彻夜无眠的主卧里去，而妻子xxx早已与他分房睡了。

“人生最可怕的事情不是一个人孤独终老，而是跟那个让你孤独的人终老。”xxx和妻子xxx因为儿子的死，成了最熟悉的陌生人，分别成了让对方孤独的人。原来xxx的儿子xxx曾经是剑桥的学生，也曾经令他们非常骄傲，但不幸的是，年轻的xxx因为酗酒吸毒最终因抑郁症而自杀。妻子xxx将儿子的死因全部归咎到xxx作为父亲的懦弱和缺位，xxx也因此始终抱着过去的遗憾和后悔不肯放手，30多年来陷入无限的痛苦之中。妻子xxx也患上了臆想症，常常觉得儿子还在身边，与儿子对话，半夜去儿子房间给他盖被子，失子之痛是他们不能言说又不能忘却的暗伤，他们夫妻也因此而无法再亲密。一次xxx因失子之痛喝醉酒打碎了酒厂老板母亲留下的珍贵遗物，事后却因性格懦弱不敢承认，是xxx替他承担了责任而被解雇，且从此失去联系。

30多年后，xxx以一封临终告别信的形式重新出现在他们的生活中。是这封信让一生懦弱的xxx勇敢地开启了一场改变他人生命运的旅行，也是这封信让他通过这一场朝圣之旅寻找到了人生的出口，挽回了他冰冻多年爱情，重新获得了家庭的温馨。

在旅途中，xxx经历了新奇、犹豫、坚定、痛苦，受到了形形色色的人们的帮助，让习惯回避别人的他，感受到给予与馈赠的温暖，也因此他发出“给予和馈赠都需要一定的勇气”的感慨。当然途遇的一些人也曾对他的行为产生了质疑，但是值得庆幸的是xxx并没有理会那些质疑。在旅行的过程中，他发现，“在行走中自己愈加贴近生活的本质，日子可以如此简单，只是不断地将一只脚迈到另一只脚前面”。

在xxx的行程中，还“遭遇”了一个逐渐“成长”起来的、陪他行走的庞大“朝圣团”。因一个过客的电视报道，致使xxx有了很多的追随者，但那些陪同他朝圣的人们最终均以各种理由一一弃他而去，最后连那只活泼泼的小狗也离开了他，跟着一个年轻女孩上了一辆公交车，剩下他一个人继续前行。所有的这些描述，也是一个浓缩了的世间百态，但是xxx在此过程中表现出的温和、宽厚，也充分展现了xxx高尚的人格。

旅行中，xxx回忆起了“日常生活里他会想起，却意识不到自己想起，觉得不必想起的点点滴滴”。父母对他的爱的缺失，促就了xxx的孤僻内向，胆小懦弱，不与人亲昵的性格，至使他在拥有了儿子后，看见摇篮中的儿子却变得不知所措；在儿子成长中，他不知道该如何与他交流；儿子溺水，他也踌躇不定，不相信自己有能力将其救出；儿子长大，他在儿子面前更加惊惶无助。在他的生命中，他没有结实地抱过、更没有亲过自己的儿子。许许多多本来应该和儿子一起做的事，他都没有做，尽管他无比渴望与儿子在一起。这一性格也呈现在他的工作中，特别是看着好友xxx替他背了黑锅，被公司辞去了工作，他心里难过，却不知道如何去解决，甚至都不敢见xxx一面。与妻子xxx的关系也是如此，虽然彼此都爱着对方，但是由于xxx的木讷与封闭，导致两人的关系越来越僵，越来越疏离，直至到了名存实亡的地步。

经历了这场朝圣之旅，他开始不再逃避，不再躲闪，通过反思自己，忏悔自己，洗礼了自己的身心，最终“成了他早该成为的那个男人”。旅行的最后，我们从他妻子xxx的眼里看到了经历这场朝圣之旅后的xxx的改变：“他当然没有长高长胖，但看着这个满面风霜的男人，黑色牛皮一样的皮肤、卷曲的头发，她突然觉得自己像张白纸一样平平无奇，不堪一击，而他那种生命力使她颤抖，好像他终于成了早该成为的男人”。

有一句经典的话是这样说的：“人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。”读这本书，我首先为主人公xxx感到庆幸，他的一生就经历了人生的这两次冲动。从妻子xxx的.回忆中，我们看到年轻时的xxx，尽管是一个沉默寡言的人，但当在舞会上看到美丽大方的xxx后，奋不顾身勇敢地穿过整个舞厅走向xxx，以一句幽默风趣的话吸引了xxx，赢得了xxx的爱情，而且让她成为了自己的妻子。30多年后，他用87天xxx英里的一段长长的说走就走的旅行，再次走回到了xxx的心里。

xxx的经历，还让我想起了一则哲理对话：一个老禅师xxx和尚，如果你进一步则死，退一步则亡，你应该怎么办？小和尚思索半晌不能回答。老禅师微笑道，你可以往旁边去啊！其实，生活就是这样，当我们深陷命运的泥潭进退两难时，不妨向旁边跨上一步，去寻找生命的出口。xxx就这样“向旁边跨了一步”，试想，如果xxx忽略了那个“徒步去xxx”闪念，而只是简单地将给xxx的回信投入邮筒中，也许就不会有他与妻子xxx破镜重圆的美好结局。

在旅途的终点，在疗养院，xxx见到了为了等待他的到来而坚强地活着的老友xxx，将礼物交给了她，在并在妻子xxx的陪伴下，送走了安详离世的xxx。是的，xxx的朝圣之旅并没有挽回老友的生命，但是他确挽回了自己的爱情。

小说的结尾，非常唯美：“他们又一次牵起对方的手，走向海岸，两个小小的身影映在黑色浪花的背景下，越走越远。只是刚走了一半，肯定有谁又想起了那句话，再次激起一轮狂笑。两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”

朝圣总结心得 第5篇

人说岁月如歌，活到这样的年龄，总算是有些许感悟。觉得人生的过程，就像是一次朝圣，只不过是有去无回。英国作家蕾秋。xxx的作品《一个人的朝圣》，尽在诠释如我之类的普通人对人生的理解。

这本书分为两部，第一部以男主人公xxx。xxx的生活琐事为叙事主体，间或穿插xxx与女主人公xxx的工作交往；第二部以女主人公xxx写给xxx的三封信为主体，描述了生患绝症的xxx对过去的忏悔，对生命无限的留恋，然而面对死亡的来临，又是那般的淡定与坦然。

xxx一家住在英格兰xxx文郡的金斯布xxx，他在啤酒厂干了四十年销售，既无迁升，也无贬谪，既无朋友，也无敌人，甚至六十岁退休的时候单位都没有为他举行一次欢送仪式，普通得如一粒尘埃。在家里，多年来与妻子xxx感情疏离，彼此在心里都有一道厚厚的大门，把对方关在门外，儿子xxx从小学业优秀，考上了剑桥大学，但是一直与xxx思想隔阂，难以交流，最后患了忧郁症自杀身亡。中年丧子让xxx几乎崩溃，而妻子xxx一直把儿子的死因怪罪于xxx。

退休后的xxx生活平淡，无所事事，直到有xxx他接到了二十年前的老友、同事xxx的信，xxx在信中告诉xxx自己身患绝症，行走在人生边际，所以特地写信向他告别，xxx马上写了回信，然后去邮局投递，但是他走到邮筒跟前又犹豫要不要寄信，一方面觉得xxx需要他的回信，另一方面又觉得这封信毕竟有些单薄，不足以告慰一个生命垂危的朋友，于是他向下一个邮筒走去，希望在那里可以有勇气寄信，但是第二个邮筒到了，第三个邮筒到了，他口袋里的信还稳稳的存在，他来到一家便利店买东西，便利店的小姑娘听他讲了自己的犹豫，然后说“你为什么不亲自去看看你的朋友呢？我的姨妈当年也是患了癌症，我去看她，结果她活了下来”。小姑娘本意是安微、开导的一句话，却让xxx突然开窍了，于是他掏出口袋里的信，加了一句“xxx，等着我，我来看你”，然后投进邮筒。

凭着这句话，六十五岁的xxx身着棕色外套，脚蹬帆船鞋，踏上了从英格兰最南端xxx的金丝布xxx到最北部的xxx疗养院，全程637英里，历时87天，一路上风餐露宿，忍受大雨倾盆的浇灌，顶着炎炎烈日的炙烤，由于没有指南针、地图等一些长途跋涉的必需装置，xxx走了很多冤枉路，有时候甚至走了xxx才发现又回到原点。后来在路上汇入了一些好奇的人，一些钓名的人，甚至还有一些莫名其妙的追随者，他们带来了一些必要的徒步装置，当然他们也带来了他们自己的行走目的，只是这些目的都与xxx的目的不一样，行走在路上参与者们让xxx思麻木的内心开始有了一些活泛，第一次对自己的人生产生了思考，他想得最多的.是对儿子的愧疚，但是毕竟儿子已经在另一个世界，那么现实中的思考就是关于妻子xxx，过去四十年的婚姻生活由模糊逐渐清晰，他想起了他们曾经有过的如花的年龄，如蜜的爱情，他的心似有所动，在沿途的公用电话亭和xxx的通话内容慢慢的丰富起来，他开始在沿途给xxx买小礼物的时候，也买一些xxx可能会喜欢的小礼物。日子xxxxxx的过去，路在脚下延伸，他们也越来越接近目的地，但是一部分同行者觉得这种行走没有趣味，然后离开，一部分意识到和xxx一起走达不到自己的目的，所以选择自行到达xxx。只有xxx，仍然按照自己的路线，朝着自己的目标，用自己破破烂烂的帆船鞋，一步一步丈量着从金丝布xxx到xxx的距离。

花开两朵，各表一枝。这次说走就走的旅行，在xxx这方面的理解，认为xxx一定是与xxx有过刻骨铭心的爱情，所以xxx才这样坚定去xxx的决心，于是乎在xxx的心里，产生了对xxx另外的认识，从恋爱到结婚的四十年的经历像电影一样在闪现在xxx的眼前，她终于坐不住了，在邻居的热心帮助下，xxx追上了xxx，心里希望xxx能够跟她回家，但是xxx没有改变注意的打算，所以夫妻二人也没有什么交流结果，xxx只好自己回来。开始关注xxx的行走情形。

作品的结局很有意思，当xxx到达xxx疗养院，看见的xxx已经不是二十四年前的那个姑娘了，躺在病床上的xxx，瘦小得像个孩子，面部肿瘤溃烂，一只眼睛由于面部浮肿，已经完全睁不开，鼻子是歪的，嘴巴不能进食，最后终于见到了xxx，她安详的去世。

xxx在疗养院见到了xxx，夫妻二人先是相视而笑，继而是相对大笑，在这种大笑中结束了全文。

掩卷沉思，我在想，他们大笑的原因何在？

也许是xxx觉得他实现了对xxx的诺言，让xxx等他来到后才无憾的离开，所以他内心有着兑现承诺的轻松？也许是这87天的旅行，让他明白了很多的道理，让自己的灵魂得到从未有过的升华？还是另有一些不为我们能够深究的含义？我不得而知。

我理解的夫妻二人最后的大笑，应该是他们又找回了疏离几十年的感情。xxx毕业于牛津大学，二十多岁时爱上了一个没有责任心的渣男，从此心灰意冷，到啤酒厂当会计，由于工作上的原因，认识了xxx。xxx蓝色的眼睛，棕色的外套，月色下的雪地独舞等等，都让xxx着迷不已，但是xxx有家室，xxx只好站安全的位置上，爱着xxx，这一切，xxx不能确定，他只是感觉到和xxx在一起很温暖，很舒适，直到儿子去世，xxx精神崩溃，砸烂了老板的心爱之物，xxx替他顶罪，被迫辞职离开啤酒厂，来到海边，买下一座破破烂烂的房子，一边用自己的双手改造这里，使它焕然一新，美其名曰“海上花园”，一边在这里疗治心灵的创伤，直到患病离开，住进疗养院。在生命的边缘上，xxx给xxx写的一封告别信，也算是给自己站在配角的位置上，爱了xxx二十四年的一个交代吧。

即使是这样，又如何？当xxx风尘满面的站在她的床前，她的嘴里说不出一句话，她的眼睛看不见xxx一眼，最后艰难的转身背对xxx躺着，一个女子，用二十四年的时间，在心里独自为一个从未表白过的男人唱着情歌，直到生命结束，这是一种什么样的滋味？这一切，也许xxx心有感悟吧，否则他怎么会一接到xxx的告别信，就在出门寄信的过程中踏上了探望老友的遥远征程？87天的徒步，87天的思索，87天的一次心灵的朝圣，让xxx理解了人生，明白了人生的真谛，特别是在疗养院看见的xxx已经是面目全非，他想到了四十年来与xxx思想的隔阂，感情的疏离，此时此刻，在疗养院见到了xxx，在他们的笑声中，诠释着了xxx87天徒步的意义：与其说是去告别老友，还不如说是一次人生的朝圣。

遗憾的是在忙碌的俗务中，很多人无暇去做这样的朝圣。无论如何，我们的心都要警觉，因为在将来暮然回首的一刹那，那人已不在灯火阑珊处！

朝圣总结心得 第6篇

断断续续地，终于今天读完了《一个人的朝圣》这本书，读完后不知道为什么突然就想起“山月不知心底事”这句词来，可能是xxx一个人走在黑黢黢的山间，在月朗星稀的夜晚，天地间只有自己，这个画面感太强有感而发。

一开始买这本书的时候还以为是一个关于西藏的故事，结果发现是个大乌龙，原来不是所有的朝圣都与西藏有关。这是一个关于爱与勇气、关于救赎的故事。得益于译者，故事读起来很顺畅。久未联系的老友的一封来信打破了xxx如一潭死水般的生活，由于内疚，踏上了一段救赎自己、自以为也能救赎老友的徒步旅程。

书中大段大段的描写关于过去的回忆，这些回忆再遇到很多加入的朝圣之路的陌生人的时候开始减少，偶尔才会出现有关过去的碎片。人生中的'一些事，还是只有自己一个人才能完成。

这本朝圣之旅，是一面对于两性关系，亲子关系的镜子。我虽没在镜子中，但是镜子反射的光还是把我灼伤了。生活有太多杂乱的小事组成，我们每个人都有一个房间，关上它，也许自己可以贪得一时的清静，可是关在房间外的人久而久之就再也不想敲你的门了。所有的悲剧都是有迹可循的，逃避永远不是办法。如果xxx和xxx当初对于xxx的反常能努力一次，也许就能改变轨迹。不能放弃，哪怕一次也好，也要用尽全力。

“有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。所以克服自己的短处。”以此共勉。

朝圣总结心得 第7篇

启程：去探寻一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。

xxx自退休后，日子xxx天过去，几乎每天都是一样了，与妻子xxx可以在一个房间里连续几个小时不说话，但她的存在就像一面墙，即使不看你也知道她一直在那。一封信打破了这沉寂的气氛，老友xxx患了癌症写信告别，xxx寄回信时，想起自己一生错过的……自问这次是否还要放弃，一封回信太不够了，一定还要做些什么？当听到加油站女孩说：“如果有信念，你一定会把事做成”。xxx当即决定去xxx，去救她，只要走路过去xxx就会好好活着。

鼓励：期待一种比不言自明的现实更大更疯狂也更美好的可能性。

新的开始总会伴随着犹豫，xxx第一夜就开始怀疑平时连路都不愿多走几步的自己如何走到xxx迢迢的xxx身边，还是乖乖地乘公交车回家吧。鼓励与相信是前进第一步最不可少的支持，当卖天线的小伙子听到xxx的计划时，大吼一声：“好样的，伙计！”他真希望xxx也这么说，尽管得到xxx的鼓励的日子一去不复返了。xxx也认为如果把自己的计划说足够多次的话，说不定真的可以变成能把这件事做成的人。当餐厅的人一起祝福xxx一路顺利时，他们都相信他！从这一步开始，他的目的地历历在望。

给予与接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。

行走的xxx体力不支快要失去平衡时，从不愿给别人添麻烦的他只好敲一扇门，开门的善心女人为他提供水、食物、身体得以休息片刻，临别时女人感谢他来敲门。xxx救起倒在地上的xxx，为他处理伤口时说：“如果你要走到他妈xxx那么远，我们就要好好伺弄你的这双腿，xxx。”这是第一次有人把这段艰辛的旅程说得好像是两人共同的责任一样。xxx感激的几乎留下泪来，但他只是点点头。她温柔地抬起他的脚踝，xxx能感觉到她手心的温暖与柔软。为他提供休息住处、上药包扎伤口、并教他如何照顾自己的身体、送他必备的指南针与行囊。这一切xxx虽怯于接受，但在接受的过程中，他也学到了新的东西。他开始给遇见的陌生人讲述xxx和加油站女孩的故事，询问他们是否愿意给予协助。作为回报，他会倾听他们的心里话。他相信自己的旅_正开始了。

自然中的丰盛希望：如果他能一直将眼光集中在比自己伟大的事物上，他知道自己一定可以走到xxx。xxx发誓他上次透过窗帘观察室外的时候，福斯桥路的乔木、树篱还像一堆暗沉沉的骨头和纺锥指向天际；但如今站在这里，他无论看向哪儿，那草地、那花园、那树、那篱笆，都散发着藏不住的生机。新发的枝叶蓊郁厚重，覆在树顶聚成一片华盖。一云云黄色连翘，一道道紫色南亭霁，都叫人惊诧不已。

转过山，涉过水，xxx一直顺着马路往前走。散落在树从上的乌鸦扑腾着翅膀四散飞起，路旁的樱花树站在厚厚一群花云里，一阵风吹过，便洒下一地五彩的糖果纸。无论再有什么突如其来的际遇，xxx都不会担心。这种自由的感觉太珍贵了。走过拂晓，他惊异地看着天空从一片血红转为统一的淡蓝，仿佛是全新版本的白日狂欢。他简直不相信自己过去那么多年从未注意过。xxx在外面度过的第一个夜晚，躺在稻草堆上，听雨点落在仓顶，雨声轻柔，充满了耐心，他的脑海渐渐澄明，身体像是融化了。这一刻，天空、大地和他之间，似乎已经没有什么距离。

与过往同行：在路上，他解放了自己过去二十年来努力回避的记忆，任由这些回忆在他脑子里絮絮着说着话，鲜活而跳跃，充满了能量。xxx小时候努力练习吃东西时不发出声音。父亲不喜欢这种声音。有时他什么也都不会说，只是捂起耳朵、闭上眼睛，仿佛这孩子是他的眼中钉；其他时候他会直接说xxx是个肮脏的小乞丐。有些时候，还是小男孩的他会有触摸父亲的愿望，想站在他身旁，尝试被一个大人的双臂环绕的感觉是什么样。眼前掠过一幕幕画面，但没有一幕是母亲亲吻xxx的头，或是告诉他一切都会好起来的。

母子间没有亲昵的接触，看见母亲笑就变成了他可以盼望的最美好的事情。他努力寻找各种让母亲笑的方法：讲笑话，扮鬼脸。有时奏效，有时没什么用。母亲在他十三岁生日前几天走了，xxx躺在床上，小小的身体绷得紧紧的，感觉自己已经不再是人，成了“寂静”的一部分。他无法摆脱父亲瘫坐在厨房的椅子上等母亲回来的画面。家里开始来了一个又一个阿姨，16岁生日那天，父亲丢给他一件大衣，就把门指给他，让他离开了。

童年时代的结束让他如释重负。虽然他做了所有父亲没有完成的事——找到工作、娶妻生子、赡养家庭、深爱他们，即使只是刚刚做到——但有时他发现早年的沉默其实一路跟着他，进了他们的房子，藏身在地毯下、窗帘后、墙纸里。历史就是历史，你无法逃离你的出身。那段一去不复返的与xxx相爱的时光。曾经一度的快乐日子，随着xxxxxx天长大，他们之间出现了一道越来越宽的裂缝，xxx太会做母亲了，她当然会和孩子站在同一阵线。二十年他们都自觉和对方停留在最表面的交流，因为言语之下是深不可测、永不可能逾越的鸿沟。

“父亲”这个身份成了他最大的考验，也促成了他的失败。那天早上他的儿子看着自己的爸爸求助说：“我不想上学”，他却什么都没有给他，他躲进车里开车上班去了。如果当时找不到话可说，将xxx揽入怀里，就好了，但是他什么都没有做。儿子不顾一切游入深海溺水时，xxx停下来解鞋带，他看到了自己很害怕的事实。试着给孩子讲个笑话，xxx听完后整个脸都皱起来，“我不觉得好笑”。xxx含着泪回忆着这些画面。面对着聪明的儿子，一向低头的xxx不知道怎么办，即使儿子得了抑郁症，对酒精药物上瘾，xxx除了默默地收起酒瓶却什么都做不了。xxx拿身体冒过所有的险，仿佛都是为了反抗父亲的平凡。

真相：过去就这样被抽丝剥茧、原形毕露，他再也无法躲到那些平淡无奇或陈腔滥调背后。与这片土地上细节一样，所有伪装都不复存在了。

xxx给加油站女孩写了一封信，一个完整的故事。二十年前，xxx手埋葬了自杀的儿子，失去控制的他拆了花架，砸了老板的心爱之物，好友xxx为自己顶罪，而他连句道谢都没有。二十年来与xxx的关系也生生地被切成两半。这些噩梦回来时，无处可逃，xxx想要自己的儿子，痛入骨髓的孤单席卷了一切。看着被疾病吞噬的xxx，尽管什么都做不了，但是这次可以伸手握着她的手，与她告别。

接纳：xxx现在肯定xxx、xxx会一直陪着他，还有他的父亲母亲，只是他们不会再有斗争和过去的伤痛，他们会成为他走过的空气的一部分，就像那些他在旅程中见过的路人一样。

真实自我之路首先是有改变的愿望，愿意为过去没有做到的负责，愿意与现在的生活方式方式不同。而这一路最难的就是坚持。

刚起步时，就会犹豫，因为前方的路充满了未知，退回去是安全的。中途也会质疑，这样走下去可以到达吗？第二十六天xxx打电话给疗养院，疗养院的回应，肯定这是罕见的治疗方法，xxx有了奇迹的变化，再次给了xxx坚持的信心。最后的旅程，距离目的地16英里，本以为一定充满了喜悦的时刻，xxx却突然感到了恐惧，再次怀疑自己此行目的，此刻他只想回家，但这次他获得了他最需要的人xxx的支持。就如我们在前行时随时都会有放弃的念头，尤其在三个瓶颈期，开始、中断、成功在即时，而只有支持、有希望才能坚持走完全程。

第二个基础是与自然链接

xxx的世界仿若一潭没有流动的水，失去色彩与活力，即时向外望去也只能看到没有鲜活的事物。当xxx愿意打开内心的门走到自然里，身为一个匆匆过客去看去听自然的生机与活力，捕捉每一点的变化，同时又成为眼前世界的一部分，与他们有着千丝万缕的联系，浑然与自然之间。这也是旅程的真谛，我们既是一个伟大过程的一部分，又不同于这个事物。

与他人的链接必不可少，拥有更多的经验与可能性

xxx说第一句话就已经推测出xxx会回答什么，没有不同出现。在路上，xxx遇见一个个不同的人时，每个人都用他们的方式对待他，同时他也在改变，被xxx的温柔触动，接受好心人的帮助，xxx尔夫以弥补过去未曾给xxx的关爱。他获得了更多的新的也是与过去预料不同的回应。在这个全新的体验中，他尝试用新的方式表达自己，由过去的隐形人到被成为焦点人物追随，又再次回归为真实的.自己。一路上见过的人有平凡有渺小有孤独，内心都藏着黑暗与磨难，每个人是独特的却又是一样的，这就是人生的两难。在其他人眼里，他看到了自己也看到了别人。

与内心情感的链接是自我救赎最核心的一步也是必经之路。

这二十年来xxx用看似平静的生活将自己的内心世界隔离开来，内心的情感像一块凝结的冰，里面封存的是不能触及的痛。在路上遇见的一个个的人，不同的故事，大自然灵动的生机，经历阳光、暴风雨、星空下的身体，过去一幕幕的画面的浮现，开始慢慢消融那块坚冰；在每一步踏出去都是艰辛的路上xxx尽情放任父母亲都不想要自己的痛；曾经拥有的xxx的温情；成为父亲这个角色的不安、担心、不知所措；面对xxx求助时的回避；从未给xxx拥抱的遗憾；来自xxx从不评价静静倾听的友情；想要回xxx的渴望；最痛的是不能原谅自己是个糟糕的父亲与丈夫。一点点触碰到的真实的情感开始流动，他开始原谅自己的父母不要自己，不教他怎么去爱，甚至是不教他表达出来。他可以原谅他的父母，还有他们父母的父母；接纳过去的痛苦与自己不曾做到的事，成为真实的xxx，与xxx一起分享过去的故事，回到爱里。

朝圣总结心得 第8篇

三天时间断断续续的读了《一个人的朝圣》前40%的内容，三个小时，看完了剩余的60%。这本书越读到后面，越想快快把它读完，从读到差不多一半开始，好几次想，要不要翻到最后看男主倒底有没有见到xxx，再翻回来读，无奈过程的描述太精彩，也不愿放弃，生生的按捺住这种渴望，一页一页地读到结局。

总有一些痛苦似乎没办法组织成语言，就算你组织好语言，往往又不知与谁去说，那就安放到心中一个潮湿、阴暗的角落，这些痛苦兀自生长，直到某天，它长大到你无法不去直视时，是不被他的枝藤缠绕得越来越紧，行动受阻意志脆弱，要不你狠下心，连根拨起，把它扔至烈日40度高温下暴晒，待它枯萎之时，便是你重生之日。生长时日已久的痛苦，根深深的xxx身体，婴儿在母体生长十月，临盆已是十级痛苦指数最高级。痛苦在身体生长了几十年，把它连根拨起时有多痛，自不必言说。

来一段说走就走的旅程，对于世俗常人，这是嘴动、心动但不行动的念头，当xxx在决定自己步行，跨过n座城市，亲自把那封信送到xxx手上时，一个籍籍无名的平凡人在这段行程中有了不平凡的光环。

历时87天，途行xxx英里，一把老骨头，两条脚，一个时而坚定时而退缩的信念，这样说，有些矛盾，但在面对一个目标的时候，常常会出现这种情况，当全世界反对时，很坚持，当全世界信任时，反倒表现得坦怯。

xxx的离家，说是去见一个濒死的'故人，更像是一种对现实真相的逃避。自从退休在家，他不得不整日面对和太太表面温馨和睦，实则分崩离析的相处关系，太太的言行举止，也时刻提醒着他，20年前独子在家中前院上吊自杀身亡的过去、他自小被父母遗弃，被上司嫌弃，被儿子辱骂。xxx是一个彻头彻底的失败者，他记忆中母亲就对他笑过一次，还不是善意的，16岁，父亲给了他一件破旧的大衣，便把他赶出了家门，他见过父亲众多不一的女朋友，他最后一次去看父亲，父亲把勺子扔了一地，对护士大叫：我没有儿子、我没有儿子。终于，他有了一个温馨甜美丽的家，儿子聪明得让人嫉妒，考上了剑桥，好日子没有持续太久，不知道在什么时候，儿子变成了另外一个样子，吸毒、酗酒，最终上吊自尽。父母的家，自已的家，都成为他痛苦的发源地。他没有几个朋友，xxx是唯一一个见证他从幸福走向悲惨、从整洁变成糟糕的人，选择与多年未联系的xxx的再次链接，真正的是在探索自己是怎么一步一步变成今天自己都无法忍受的自己。

在现实生活中，我们时常会遭遇诸多不顺：工作受阻、家庭分裂、家人不理解、孩子沟通不畅，当这些不顺交织成一团无头无尾地乱麻时，无处下手。看到身边的人有更大的房子、更豪华的车子、更多的票子，攀比心更是让人焦虑抓狂。xxx也曾为财追逐过，年轻时为结婚打三份工，就算上司把他贬到一个虚职，他也忍气吞声坚持到退休，和太太关系名存实死，他始终没有解决的办法，摸着太太房间的门把走，但没有勇气走进去。在他的前半生，我们看到了我们自己的委屈、犹豫、胆怯、不安……

男主踏上去见xxx的路上，刚开始想着是否要把帆布鞋换成行走鞋、是否要换套衣服、是否要住好一些的宾馆、吃好些的食物，在经历一次次身体的剧痛，他开始有意的送走一些随身物品，手电筒、洗衣粉、牙膏….，把钱包寄回家，后来，他无意的遗失一些物品，剃须刀、指南针。他学会从大自然得到免费的食物、免费的住处，他需要的物质越来越少，对他人的期待越来越小，精疲力尽、一无所有，他想到的还是不要麻烦别人，自己还有什么能给别人，一步一步走的越远，他人性中善良、真我、无私、奉献的光芒一点一点的放大。

从一个人走，到一群人和一只小狗的跟随，然后那群人消失了，最后狗也消失了，又只剩下他一个人走。在家庭中，有妻儿为伴，他是孤独的，在工作中，有xxx为同事，他是孤独的，在xxx，他见过很多人，听过很多故事，他还是孤独的，他孤独的来到临终关怀院，见到了同样孤独的xxx。此时，他已经不再孤独。

xxx像《西游记》的xxx师徒取经一样，历尽九九八十一难，见到了瘦到脱相、做了手术割去舌头、因肿瘤过大像长了两个头、被癌症折磨到只剩下一口气的xxx，他们已经不能有任何语言交流，但此处无声胜有声，在眼神对视中，他们懂得了对方，一生无憾。一个生命或一件物品出现在你生命中是偶尔，你们这段关系消失却是必然，只是次序不一，不是他先离开，就是你先离开，我们总要学会接纳各种无常。

设想，xxx没有收到那封信，他会持续过一种怎样的生活？太太活在与儿子交流的世界里，这个世界容不下他。他活在被埋怨、自责中，孤独终老，两人共处一室，熟视无睹，待一方过世，另一方麻木不仁地直至离世。这种生活听起来像一瓶过滤掉的所有矿物质地纯净水一般寡淡无味。但这就是大部分人的生活。有几人能像男主一样，斩断内心的桎梏，毫无顾忌地走出去，独自面对狂风、暴雨、病痛、诸多未知的危险。

一位平凡的普通老人，在65岁时，他做了恣意妄为的决定，最终，他和太太重新找回了初恋的那份默契与甜蜜。失去到无可失去时，便是得到的开始。一个好的故事，应该是这样的。

朝圣总结心得 第9篇

我在一个个人情绪比较低迷的春日早晨，打开这本书，期待在全新的文字和故事中，得到一些启发，让自己心灵得到一些安慰及安宁。

故事从一个平凡的早晨展开，一封突如其来的信掀动主人公xxx沉闷无聊的生活。来信人是二十年没联系的，如今罹患癌症，去日无多的旧日好友。简短回信，准备到街尾把信投出，xxx从挂衣钩上取下防水外套出门的时候，恐怕自己也没想到会由此而开启一段改变他人生的旅程。

到街尾的邮箱时，他没有做出那个简单的动作，改变了主意，想多走一段路，把信投入下一个邮箱。后来，经过了一个又一个邮箱，他都没有投信。却有一个想法，逐渐在心里清晰起来，一只脚放在另一只脚的前面，不停地行走，目的地是好友所在的，距离他五百多英里之外的疗养院，他要步行去探望，希望她活下去，等待他的到来。

没想到的是在故事的后期，从xxx给加油站女孩的信中得知的，他儿子xxx早在二十年前就因抑郁症自缢身亡。沉浸在丧子之痛中无法自拔，相爱的妻子自此与他渐生隔阂，成了同一屋檐下的陌生人。一对悲伤的，责难了自己整整二十年的可怜人！

旅行的意义之一，应该就是在不同的`环境中，静下心来，换一个角度，审视自己，剖析自己吧。毕竟，对于大多数人来讲，迷失太容易了。

在xxx行走的过程中，我不断地想，他会在什么样的情景下见到老友。尤其是他的朝圣之旅被记者报道，之后陆续有一大堆追随者之后。镁光灯，鲜花，惹人泪水的拥抱，鼓舞人心的演讲。千万不要是这样。

还好，最终繁华虚无散去。连那只半路执意跟随陪伴的小狗也找到新主人，主动离开。老友带着笑容离世，xxx和妻子xxx放下沉重往事，敞开在旅途中逐渐打开的心门，接纳自己，接纳对方。

被契机改变的人生。其实我觉得不应该称之为朝圣，更准确的，是一个人跳开惯常生活的圈子，破除身边无形的壁垒后，对自我的认知，和往事的和解，真正意义上对别人的理解及包容。

朝圣总结心得 第10篇

一位65岁的老人，在人生的某xxx收到20多年前xxx尼得癌症的来信。震惊、悲痛、无法言喻的心情一直笼罩着他。在送回信的过程中，xxx遇到加油站女孩，从简单的对话从中他受到启发，在毫无任何准备的情况下决定徒步到xxx去看望自己的老友。这一路上遇到形形色色的人，有的人加入，有的人离开，最终只剩下他自己完成了内心的旅途。

xxx在旅途的过程中回忆起过往的所有事情：小时候母亲的离开，与妻子相遇的过程，与xxx尼工作的时光，与儿子相处中的摩擦，还有儿子去世后夫妻二人不愿面对事实，并且因此产生隔阂......一开始，xxx是逃避这些令人悲伤到无法直视的现实的，而在旅途遇到各种各样的人之后，他慢慢打开心扉，坦然接受残酷的现实。

xxx原本是个性格内向、孤僻的老人。旅途的开始，他不想与xxx有过多的联系，不愿多说话，到后来却能和xxx侃侃而谈，毫不胆怯。我想，这就是旅途最大的意义吧。朝着目标行走，无意识中改变了你的想法和行为，改变了你看待这个世界的视角。在旅途中，你的目的地没有改变，但是前往终点的过程却潜移默化的改变了你，烙在你心灵深处，增加了生命的厚重。

在旅途过程中，xxx也几次想过要放弃：觉得自己一定是疯了，徒步根本到达不了目的地。可是，他还是坚持下来了。让他坚持下来的不仅仅是身边人的鼓励，最重要的是他内心的信念!信念有多强，毅力就有多强。你有没有信仰没有关系，只要心存信念，意志坚定，就一定能完成一个人的朝圣。

我想，在我们生活中，也经常遇到大大小小的困难，而人的本能可能下意识地逃避，觉得逃避就可以躲开这些困难。可是困难就在你的眼前，你只能选择主动地接受挑战并且战胜它。而在击倒困难的过程中，那份不屈，那份坚毅，就已成为你生命的一部分。就像书中所说的一句话：悲伤的最好状态不是凝固，是融化。面对悲伤和困难，用强大的意志去克服它、融化它。纷纷万事，直道而行。总有xxx，你会发现那座阻挡你前进的冰山，融化成一条清澈的河流，带你漂流到彼岸。

朝圣总结心得 第11篇

一封信，一个老人，xxx里，步行87天，一个人的朝圣。

老人的名字叫xxx。xxx，在干了40多年的酒厂里刚退休不久。四月中旬再平凡不过的一个早晨，他收到了一封信。信是从xxx一家疗养院寄来的。内容是打印出来的，因为写信人已到了癌症晚期。她叫xxx。轩尼斯，是xxx二十年前的朋友也是曾经的同事。她写信向xxx告别。xxx很吃惊这个不幸的消息。他一直都不是善于表达的人，也没什么亲人和朋友。但当他看完信后，内心却无法平静。

xxx一直都不明白xxx在二十年前为什么没有告别就突然失踪了。没有xxx知道她的消息。他觉得在回信中无论写什么都难以表达他的心情和遗憾。因为他一直都不是一个善于表达的人。

回信还是写好了。第二天早上他告诉妻子xxx去一趟邮局，他答应妻子早些回来。

很奇怪，经过第一个邮筒他把信投进邮箱的手犹豫了，于是他继续往向走。他做了一辈子想都不敢想的决定，他要步行去xxx。他打电话给疗养院，让护士转告xxx他的这个决定，并且让xxx一定要等他。他要救她。他要以这种方式救她。他相信她一定会等他。于是一个人的_朝圣_从此开始了……

一个老人，他坚持不搭乘任何交通工具，而且没有任何徒步旅行的装备和经验。但是他有自己的信念，他认为这样就可以救xxx。

想像不到的过程与结果，又是完全让人暖心的结局。从病痛，纠结，怀疑到支持，赞同，帮助，再到回忆过去，思考生活，解除误会。在这87天里，改变了一个人，也改变了一些人对事情的看法。在一个人的_朝圣_中，他解开了与妻子之间的误会，也得知了xxx失踪的真正原因。

对于故事我今天只想写这些，不知道以后的自己是否还会记得里面的内容。那如果你还有兴趣，就亲自在读一下吧，那个时候你也老了，你又会过着怎样的生活呢？你已经有了什么样的人生体验呢？总之再看一遍是绝不让你后悔的。

读着这本小说有时候真的会让你走进里面的生活。生活只有一次，我们会选择怎样过呢？你会想过，以前的一些事，如果你选择另一个做法也许结局就不一样了呢？但是你又事先看不到结局，又怎么会有那么多理性去面对所有的选择呢？我们来到这个世上注定会有一场不一样的人生。跟着心走吧。让心去选择。但是，你一定要学会承受。如果你发现错了的时候请不要抱怨，一定要去想解决问题的办法。因为这就是人生，一个可以选择，却没办法后悔的人生；一个可以回忆，却不能只徘徊在xxx的人生；一个可以展望未来，却不可以改变过去的人生；一个现在活生生的你，过着实实在在生活的人生。我们所有人的两头都一样，生与死，没有人能够改变，但是中间却是我们自己用无数个选择组成的过程。你说呢？

朝圣总结心得 第12篇

《一个人的朝圣》是英国剧作家蕾秋·xxx创作的长篇小说。讲述了主人公xxx为了看望身患癌症的昔日友人，横跨整个英格兰，徒步87天，行走xxx英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！主人公xxx最终见到了xxx尼，xxx在xxx离开人世。而xxx经过长途跋涉，也实现了自我救赎。

与其说是一个人的朝圣，不如说是主人公xxx的自我救赎。

救赎，就是找回原本属于自己的东西。

xxx原本有一个幸福的家庭。因为儿子意外落水，他准备先脱掉鞋子再跳下去施救。妻子因此对他耿耿于怀，接踵而来的是妻子的家庭冷暴力。开始迁怒于他，闹别扭，分房睡，两人几乎不交流，日子过得死气沉沉。直到收到原来xxx尼的那封信，xxx鬼使神差地离开家，开始徒步去遥远的地方看望xxx。xxx身患癌症，xxx告诉xxx他要走路去看她。原以为xxx是为了爱情毅然决然地做出这样的决定，其实不然，连他自己也不能完全说清楚为什么要这样做。二十年没有见面的老同事身患绝症的消息，只是给xxx的平乏无味的死水一般的生活中扔来一块石子，让xxx沉寂很久的内心泛起了波澜。65岁的他想起了过去很多事情，再看看不堪的现实生活，他才迈开了一个人朝圣的步伐。

加油站的女孩告诉他，只要有信仰，什么事都可以做成。xxx受到了鼓舞。xxx古怪异常的举动，说是为了挽留xxx的生命，其实是自己在逃避不堪的现实。而加油站女孩关于信仰的鼓励正中下怀，一个理由而已。

自我救赎的过程，就是一种修行。小时候看西游记xxx师徒四人取经的故事，我曾想，xxx一个跟头十万八xxx，翻几个跟头不就取金回来了吗，为什么还要那么折腾。后来才明白是如来佛一定要xxxxxx历九九八十一难的修行，才能取到真金。xxx一个人的朝圣，是救赎，也是修行。在徒步的过程中，回忆了自己的父亲、母亲、妻子和儿子，通过和自己的深入交流，开始思考过去。凡事向内求，反求诸己。根源都来自于自我，自我的行为，亦或观念，蒙蔽了双眼。只有发自内心地正视它，坦然地接受它，才有可能化解它。

书中有句话印象深刻：“也许当你走出车门真真切切用双脚开始走路的时候，绵延不绝的土地并不是你看到的唯一事物。”

一路上，xxx遇见了很多的人，经历了很多事。其中有离婚、流浪、失业、迷茫的各式各样的不同的人，每个人都讲述了自己的不同的困境和悲哀。xxx听着他们的故事，和他们展开交流。自己也慢慢走出了封闭的圈子，畅开了心扉。路人的苦难和经历，都在影响着他。记得有人说，旅行的意义在于发现别人不同的生活方式。是呀，有时候我们觉得自己苦，自己累，压力很大。当你走进别人的世界，突然发现其实每个人都不容易，甚至有些人经受的苦难远比自己的大很多。阅历，不仅能开阔一个人的眼界，更能扩展一个人的格局。这些都是xxx徒步的意外收获，也是他救赎、修行的一部分。

最终的结果并不重要。跋涉xxx，见到了xxx，xxx已经不知道应该说什么了。他徒步的收获不仅仅是见到了xxx，挽留了xxx几十天的生命，更是自己看清了自己，和自己达成和解，心中的结解开了！

xxx的妻子xxx也在自我救赎。失去儿子后，责怪丈夫，因此对丈夫实施冷暴力。家里装上厚厚的窗帘，把自己困在狭小的世界里，不和邻里往来，郁郁寡欢。当那个她憎恨、讨厌的男人xxx突然离家出走以后，妻子xxx一开始是回避的态度，认为xxx马上就会放弃。其实，在你心目中不齿的那个男人，或许在别人眼里是个宝。很多时候，人们都把最坏的脾气给了最亲近的人，厮守并伤害着。得知这一切的确实实在在发生后，她开始恐慌，害怕失去丈夫，失去家庭。在xxx离家一个人徒步的同时，妻子xxx在等待及关注xxx的过程中，对痛苦的过往逐一进行审视，触发了她对爱的全新领悟和对自我的重新认识。

故事结尾，xxx和妻子xxx坐在海滩上，蔚蓝的大海汹涌澎湃。一对老夫妻一起回忆曾经美好，情不自禁地笑了又笑。此时妻子xxx仿佛看到“多年前那个野性的、年轻的、像魔鬼一样起舞的男人，那个向她的每一根血管注入疯狂爱意的'男人”，此刻的xxx觉得xxx是对的，要一个人承受这一切，实在是太多了。

“我爱你，xxx·xxx，”xxx轻声地说，“那是你的功劳。”

xxx在童年时母亲离家出走，受尽旁人的冷眼和嘲笑，父亲自甘堕落，无数“阿姨”来到家里，16岁被父亲赶出家门，婚后自己的儿子抑郁自杀，从此和自己的妻子形同陌路，父亲彻底疯癫，母亲则仿佛永远消失……这些痛苦的经历仿佛一场场噩梦，时刻出现在他的脑海里，让他痛苦不已、难以解脱。xxx·xxx，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

“你还以为走路是世界上最简单的呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多难”她继续说，“而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱，这些东西都可以很难。”

走路，的确是一件简单的事情，就是把一只脚不停地放在另一只脚前面。当走出温暖的家庭，风餐露宿，感到孤独无助的时候，走路变得异常艰难。所幸的是，xxx通过艰辛的徒步完成了自我救赎。激发了对自我价值的再肯定、对成长缺陷的新认知及对现实命运的接受和理解。

人内心最深切的渴望是被爱。没有爱的人生既没有意义，也索然乏味。我们小的时候，家长爱孩子的方式大都是指教、数落，甚至打骂。这当然是病态的，好在我们长大成人后，很快理解了父母的这种特殊的情感。如今在许多家庭里存在爱的误区。妻子把没完没了的唠叨当成了对丈夫的爱，全然不知道那个被你称为丈夫的男人真正需要的是什么。男人误将赚钱养家当成爱的全部，不管不问那个称为妻子的女人真正的需要的是什么。现实中许多人习惯了用自己认为的方式对待亲人，完全不顾及亲人的内心感受。爱一条鱼，就给它蚯蚓吃。把你自己喜欢的烟酒给了鱼，鱼是不接受的，无论你多么诚恳，多么辛苦。爱，首先是理解，是接受。再就是为对方做对方需要的事情，是付出。前几年村子里有个媳妇照顾公婆口碑很好，而我见到的事实是，的确能照顾老人起居和吃饭，但在照料的同时伴随着的无休止的数落和轻蔑。我知道人老了，也就卑微了，比起那些没人料理生活起居的老人来说，这样的儿媳妇在农村算是好的。但是，老了假若如此，我相信很多人宁愿去死，因为他们把生命的尊严和质量看得更重。人和人对爱的理解是不一样的。有些人为了活着，可以无限度地卑微，苟活于世。有些人需要尊重，需要温情地陪伴，守望相助。爱，如走路一样，看似简单，做起来真的很艰难。

xxx徒步的事被媒体曝光以后，引来了很多人的参与。xxx一开始并不反感，同情这些形形色色的同行者，甚至处处迁就他们。最终xxx忍受不了他们，选择了继续一个人走。自己的路自己走，自己的罪自己受。人的一生很短暂，没有必要把不相干的人请进来。生命就像行驶的列车，随时有人上车，有人下车。有的人走近了你，嵌入你的生命，有的人与你擦肩而过，山水不相逢。缘聚缘散，人来人往，大概如此吧。然而，我们要明白，时间带不走真正的朋友，岁月留不住虚幻的拥有。解铃还须系铃人。心中的结，需要自我救赎。当然，救赎不一定非要长途跋涉地徒步，但一定要深刻地思考和反省。

朝圣总结心得 第13篇

无论多么平凡甚至平庸的人，其实内心深处都有一种对诗意美好的追求，对自由境界的向往。相信大家阅读《一个人的朝圣》这本书时，都会对xxx老人产生一种由衷的敬佩之情，而我在敬佩之余，想到的却是他在义无反顾奔赴远方时，身上竟有一股中国古代诗人xxx“踏雪寻梅”的优雅。

平淡的生活中，人们容易错过很多东西，诸如美丽的风景，善良的人们，难得的缘分等，一旦错过，就很难弥补，这些只能成为美丽的遗憾。所以要学会珍惜当下所拥有的，不论是机遇、情感，还是生命本身。xxx先生正是深深地意识到了这一点，才开始了一个人的朝圣，虽经历了诸多苦难波折，却收获了心灵的救赎，不但超越了自己，还影响了他人。这才是真正意义的生命的成长！

成长：需要孤独与反省

忍受孤独和自我反省的过程将会赋予成长新的含义。当xxx踏上一个人的朝圣之旅，“旅店已抛在身后，零星的车辆从身边呼啸而过，xxx，突然意识到自己有多渺小，孤零零一个人连手机都没有带，如果不小心摔倒，如果有人袭击他，谁会听见他呼救……英格兰的土地在脚下铺展开，那种自由自在探求未知的感觉振奋人心，让他忍不住漾起一丝笑意，但觉苍茫世界我独行，再没有什么可以阻止他，让他回到小花园里除草去。”

一个人的力量确实有些渺小，一个人的行走确实有些孤单，但一个人的旅途却是自由惬意的，充满趣味的，能做出这样的决定需要勇气和自信，尽管前面有太多的未知让人心生忐忑，而正是前方的未知，让人心怀憧憬。65岁的xxx开始向远方的目标迈进……

他在旅途中接触到了很多陌生人，并有了自己的发现，原来每个人的心中都会有一块属于自己的栖息地，或美丽动人，或不堪回首。奇怪的是，有时我们会有一种想向陌生人倾诉的渴望，那应该是一种无所顾忌的释放，正如银发绅士。而有时，我们会作为一个倾听者，不断地从中受到启示，还会反省自己，这也不失为一种很好的成长方式。

xxx终于开始敢于正视自己的内心世界，他的一生在不幸中度过，童年时，妈妈离家出走不负责任，爸爸酗酒成性不务正业，儿时的他寂寞无助；成年后，儿子瞧不起他，妻子也恨他，成年的他平凡卑微；到老年，婚姻名存实亡，亲情渐行渐远，老年的他失败孤独。用回忆丈量自己走过的路程，这就是xxx独特的行走方式。或许这次能让他有“峰回路转”的改变。

书中有这样一段话深深触动了我，“有些事情可以有好几个起点，也可以用不同的方式开始。有时候你以为自己已经展开了新的一页，实际上却可能只是重复以前的步伐。他直面并克服了自己的短处，所以现在终于可以说他的旅_正揭幕了。”

我想到了我们的教育教学工作，日复一日，年复一年，有的人把它看作一项重复的工作，时间久了就会感觉索然无味，于是时常听到他们“无趣，无聊”的抱怨声；有的人会把每天都看做一个新的起点，要超越昨天的自己，因为面对的班级不同，学生不同，即使相同的教学内容也会讲出不一样的精彩，这才是真正踏上了成长的旅程。

成长：必经痛苦与磨难

一个人的朝圣不但要有开启新旅程的自信，还要有坚持到底的勇气和决心。期间要忍受孤独、寂寞、困难、疾病等许多未知因素。正是这诸多的未知因素形成了巨大的挑战。遥远的600多里的路程，xxx决定徒步跋涉，他坚守着自己的承诺；xxx经历了脚受伤、腿受伤、生病晕倒等，他都一一咬牙坚持了下来；面对别人的不理解甚至嘲笑挖苦，他也一笑了之，不放在心上；而最痛苦的莫过于记忆侵蚀，幼时在家庭受到的伤害，还有对妻子和儿子的愧疚之情一直缠绕着他。身体上的疼痛可以忍受，挺一下就会过去，可心灵上的疼痛却无法逃避。“他弓起双肩，更加有力地迈步，仿佛不仅仅是为了赶到xxx身边，更是为了逃避自己。”xxx坚定地走向远方，其实也是一种心灵的自我救赎。而他的每一份“痛”和“苦”的经历，都是成长过程中的宝贵财富。或许，并非每一次努力都能有收获，但每一次收获都离不开努力。成功与苦难从来都是孪生兄弟，一脉相承的。

成长：应对喧嚣与平静

xxx没想到，本是一个人的行走，却影响到了很多人，甚至惊动了媒体。“第四十七天，xxx的队伍加入了一个中年女人和两个孩子的父亲。……xxx的故事激发了他们心底的希望，……xxx听着旅伴们的争吵，既感恩又觉得有趣，但也有一丝不自在。他已经一个人走了那么久，突然多了这么多同伴，其实挺累人。但既然他们选择了与他同行，支持他的计划，他就感觉应该对这个小小的团队负责，仿佛是他主动请他们加入的，一定要听取他们的要求，保证他们一路平安。”多人的加入与追随让xxx感到责任重大，因为他是这个团队的引领者。同时也给他带来了困扰，因为经常听别人的故事，别人的建议，有时就会迷失自己。这时需要静下心来，多问问自己的内心，我想要什么？我的'方向是什么？而那些心血来潮的追随者在行走了一段时间，一段路程之后，发现他们和xxx的目标和想法并不尽相同，于是，他们又陆续地离开，最后，被“遗弃”的xxx又是一个人了，他终于可以平静地开始自己的最后一段旅程。此时的xxx“觉得自己既超然物外，又是眼前世界的一部分，既和他们有千丝万缕的联系，又不过是个匆匆过客。xxx开始明白这也是他旅程的真谛。他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大的事物。”这样的境界和道家的“天人合一”有相通之处，宇宙自然是大天地，人则是一个小天地，人和事顺应了自然规律，就达到了人与自然的和谐。老子说：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”天人本是合一的。但由于人制定了各种典章制度、道德规范，使人丧失了原来的自然本性，变得与自然不协调。人类行走的目的，便是“绝圣弃智”，打碎这些加于人身的藩篱，将人性解放出来，重新复归于自然，达到一种“万物与我为一”的精神境界。

成长：收获回归与美好

xxx在行走途中和不同的人结下了友谊，这在以前是绝对不可能的。人和人之间的友谊有时真的很单纯，也许只是一番倾心的谈话，也许只是一件平凡的小事，也许只是一个理解的眼神，彼此的心中已经埋下了友谊的美好种子。xxx的出走和旅行不仅改变了他自己，拯救了他的心灵，而且影响到了他的妻子xxx，她也开始了自己的改变，“xxx给自己立了一个挑战：他不在的每xxx，她都要尝试一件新事物。她把那堆未结的账单和支票本放到厨房桌子上，开始清理。她打电话给xxx的保险公司，确定他的健康险还未到期。她把车开到车房，检查了车胎的气压情况。她甚至在头发上绑了一条旧丝巾，像从前一样。”xxx原本死气沉沉的生活突然焕发出了新的生机，这是多么奇妙的事啊！xxx一个人的朝圣，历经艰辛和痛苦，既使自己获得了心灵的救赎，也使xxx打开了封闭的心门，还给濒临生命终结的xxx一份圆满的安慰。结局如此美好，生命走向欢笑……

朝圣总结心得 第14篇

看完被感动到，总想写点什么，这一路仿佛跟着xxx一起走，他起初的孤独和无助让我感到压迫，但又为着他懦弱沉默、未尽父亲的责任而有埋怨，随着xxx的回忆，真相才逐渐明朗起来。一个人的成长成才与其原生家庭是分不开的，什么样的家庭造就什么脾性的人，xxx16岁被父母抛弃，独自面对生活，年过半百又重新启程不断直面自己的内心和痛苦往事，他是勇敢的。

我相信他与xxx间纯粹的友谊与爱情无关，甚至在xxx结束87天的行走按下疗养院的门铃时紧张起来，期盼他与xxx热切的寒暄，期待老友久别重逢的热泪盈眶。并没有，xxx只是睁眼看了看他，说不出一句话，这多少令我失望，我也在这时明白，好多时候结果没那么重要了，享受过程，直面自己的错误并力求不再次重蹈覆辙才是真正的救赎与悔悟。爱与被爱都是一种能力，我们每个人可能都需要这样一次回头看过往人生的经历，然后与自己和解，与身边的人和解，奋力前行，热爱生命。

朝圣总结心得 第15篇

“你还以为走路是世上是最简单的事情呢?只不过是把一只脚放在另一只脚前面，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很难……”

60岁，87天，xxx英里!一个叫xxxxxx的花甲老头儿徒步穿越了整个英格兰，只为拯救一个多年未见的病危的同事和故友(xxx)。其中无关信仰，只为承诺。

xxx这一生仿佛都在等待做这件事。从金斯布xxx到xxx，其中不仅仅是地理空间上的穿越，更是他在用心灵和回忆丈量着自己的人生。小时候他被母亲抛弃，中年又遭遇失去儿子的痛苦，饱尝妻子的冷漠埋怨;退休时还仅仅是个酒厂的销售代表，无人送别……在很多人眼中，他的人生是失败、凄凉的。这场看似不可能走完的朝圣之路，xxx用几近“疯狂”的演绎完成了心中的救赎。

当他在路上时，他与他的妻子疏离了二十年的情感慢慢复苏，故事背后的真相也被一点点揭开。也许只有让身体放归大自然时，心灵更容易找到最原始最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我。那些甜蜜还带着青涩的怀念，那些沾着悔恨和遗憾的羁绊，还有那些快乐而又唯美的曾经……那些一点一滴存在，在黑夜与孤独中无处躲避。

在xxx蹒跚前行的背影中，那普通人身上的渺小和伟大，xxxxxx又细腻的文字里慢慢舒展开来，一点一点地撞击着灵魂深处的东西，那些蛰伏已久的思绪渐渐奔涌，那颗日渐麻木的心也开始悸动。以为是最简单的事情，开始之后原来是困难重重。以为是困难重重，到最后是轻而易举;以为可以在时间的冲刷下忘却，却发现无法逃避。以为痛苦再也不能够解脱，坚冰却已在不经意间慢慢融化……

在故事的结尾，当xxx那xxx得只剩下半边的眼睛流下眼泪的那一刻，当xxx和xxx两只手再次牵起时的那一刻，我仿佛察觉到，人生本身就是一种绝症，至死方休。仿佛只有站在人生的末尾、时光的尽头，才能看清先前所发生的一切。然而，在被所谓的命运捕获之前，我们还是有很多事情可以做的。

与其一直纠结着，不如趁着现在，跟随着xxx的脚步，在笑泪交织之中，回过头面对自己的生命和挚爱的人，像这样走下去!

朝圣总结心得 第16篇

米黄背景，两排栅栏勾勒出田野的轮廓，一条空旷的乡间大道延伸向远方，几朵并不明丽的云点缀暗调的天空，一个行走中的渺小的背影，被帽子、大衣、鞋子裹成人形，只露出一根指向地平线的拐杖。这是这本书的封面图，一个心灵鸡汤颜色、我不太喜欢的封面。

外貌协会的我以为自己也不会喜欢这个剧作家编造的、开头不符合常理的故事。一个平常周二的清晨，一位六十岁刚退休的清闲老人，一封二十年未见的老友的来信，一个简短的因癌症晚期临终前的告别。xxx写下回信后跟妻子说：“我去一趟邮局，很快回来。”然而目的地邮局，先是变成了一个又一个下一街区的邮筒，到了晚上竟变成了六百多里外英格兰最北端的xxx，老友xxx的疗养院；“很快”最终成了历时近三个月的漫长旅程。他只是单纯地想再走走，却在加油站被陌生女孩善意的谎言启发，一位不信宗教的老人决定为了“信仰”走去看望老友，认定自己走下去对方就一定能活下去。xxx的出走没有任何准备的，他已年老到有些老年痴呆的征兆，平日走过的最长的`路是取车，却妄想从英格兰南端徒步到北端；也没有考虑妻子的感受，就孤身去看望一个多年不见的女性朋友，这不得不让人揣测他的动机。在长途的孤独中，在与陌生人的心灵碰撞中，这位老人六十年来的生活片段一一清晰再现，拼凑出一个平凡却又特别的人生。

童年家庭的阴影让xxx难以把握父亲、丈夫这两个角色，本应更加美满的家庭反而因孩子的诞生开始出现裂痕。妻子xxx是个几乎完美的母亲，儿子xxx是个聪明能干的孩子，而他，对父亲责任充满恐惧感的xxx，在选择沉默和逃避中与这个家庭渐渐疏远。他在酿酒厂里工作也一如既往的平淡，只是某次下班无意间撞见躲在文具柜里啜泣的因被排挤新同事xxx，一个矮矮胖胖却能干精明的女人。面对这个不太熟悉的女人，他没有匆匆离开再次逃避，而是尝试着安慰她。在后来的工作中，他们成了搭档，他也渐渐对xxx袒露心声，讲述自己的一切。拥有朋友本给生活带来一丝慰藉，然而儿子意外的自杀再次打击了xxx，他甚至在殡仪馆没有与儿子告别，面对妻子的悲痛、埋怨，他再次沉默，任由空酒瓶堆砌成颓废的日子。他最终在酒精作用下失去了理智，甚至闯入酿酒厂打坏了苛刻老板的珍藏品。酒精导致的兴奋还是败给了软弱，善良的xxx替xxx顶罪，被解雇后离开，而他，连道别未曾有过。和妻子成日的吵架最终演变为二十年的冷漠相处，直到xxx收到了那封意外的信。

读完小说合上书再次看到封面，这真是一个不合适的封面，书中的xxx没有帽子，没有大衣，没有拐杖，只有一件脏又臭的T恤，一双破旧的帆布鞋，一颗曾经迷茫却坚定下来的心。无意间打开了外包装页，里面呈现出单调的绿色，一双手绘帆布鞋，没有标题，鞋下一行小字：“那么，我是谁？”这个色调的内封面和那行字让我想起另一本书，《苏菲的世界》， 然而苏菲是在哲学中寻找自我，而这位老人显然不是，他并不需要寻找，一直以来他都知道自己的怯懦和失败，只是妻子承担了太多他在生活中的责任让他不明白自己所扮演的是何角色。经历过这旅程，在野地中风餐露宿，他也并未感受到解放天性，找到自我的另一面，xxx还是xxx。不是外界传闻的一段过往罗曼史的浪漫延续，也不是媒体捏造的与命运对抗的壮举，那么，这里的“21世纪朝圣”对他来说意味着什么呢？xxx所谓的信仰？但是他到达疗养院不久xxx就离世了，不是有信仰就能有奇迹的。救赎？他并不是_，又何来赎罪？而且与xxx最后面对面的告别，xxx没有道歉，没有道谢，也还是没有道别，走了这么多路他却没准备好最后的见面，看到虚弱的xxx不知道该说些什么，默默离开。但在小说结尾，xxx的葬礼后，xxx和xxx解开了心结重新牵起手，显然是因为这次“朝圣”带给了他们一些改变。xxx在xxx离开家后发现了自己曾忽视了他为家庭做过的努力，但这并不代表他不软弱，经过二十年的隔阂能再次与他相爱，或许只是因为xxx回顾人生后多了份坦然吧。坚持这次不可能朝圣之旅，不是顽固想让他向xxx证明自己的坚强，而是过去终于给了他一次重新审视自我的机会，最终他做到了面对自我的弱点，接受自己的软弱。

或许对于曾经的xxx来说，安慰文具柜里失落的xxx而没有逃避是他做过的最勇敢的事，后来他愿意对xxx敞开心扉其实是因为面对一个能干优秀的人，平庸的他却看到过对方的软弱一面，觉得爱逃避的自己能被理解、宽容吧。而他无法与妻子、儿子好好沟通，恰恰是因为了解、熟悉让家人深知并习惯了他的软弱，而他也习惯了显露出自己的软弱，但逃避也让他还未接受这样的自己。二十年后再次回忆往事，在即将到达终点时xxx反而因周围人态度的多次转变、回忆的逐渐深入而近乎崩溃、找不到方向，他在心里积压多年的情绪终于爆发。行走在xxx郡的街区里，冷静过后整理好自己，曾经未知的生活让他恐惧到不愿面对，而现在他走向疗养院去追寻一个未知的结局——看xxx是否依旧活着。面对病床上曾经倾听他心灵的老友，xxx终于接纳了软弱的自我，这也是一种勇敢。接纳自己的缺点，往往比妄图改变更难。

朝圣之旅结束，他仍不是一个英雄，还是一个软弱的平凡人，只是多了些释然，多了些自我包容，但这已足矣。

朝圣总结心得 第17篇

这是一个美丽的错误，却让我爱上了这本书，依旧记得当我拿到这本“错”书时的神情，原本要买的是另外一本，只因自己的大意让我和《一个人的朝圣》有了奇妙的缘分，从此这本书陪我走了一段奇妙之旅。

刚刚读完《一个人的朝圣》这本书，我的心中升起淡淡的忧伤，xxx。xxx到底在诉说什么？主人公xxx于一个星期二早晨接到一位二十年前的xxx尼。轩尼斯的一封信，信中说xxx得了癌症，在xxx的一个疗养院内，那里属于英国北部苏格兰的地方，而xxx此时住在英国南部英格兰的金斯布xxx。

xxx给xxx写了回信，但这信是xxx自己送去的，经过与一个加油站女孩的聊天，xxx突然想走着去xxx，因为xxx相信只要他走着，xxx就会活着。因为这样一个信念xxx从金斯布xxx步行到了xxx，历时87天，途行xxx里。

这些回忆都深深的折磨着xxx，但在途行的路上这些回忆却常常出此刻他的脑海，在xxx离开的这段日子xxx也想起了以前的生活，为什么就和丈夫走到了这样的地步，xxx将xxx的离世怪罪到xxx头上，说他不是一个好父亲，从来没有给过xxx关爱，之后xxx翻看了一部相册，看到xxx和xxx的合影。

感觉到他们父子以前是尝试过好好沟通的，xxx也进行了一些自我批判，在xxx行走的时间内，他们都直面了这二十年来都不愿应对的内心世界，他们发现都深爱着对方，最终得以化解，xxx也搬回去和xxx一齐住，他们想起了刚认识时的场景，都想起当时认识时的玩笑，他们都笑了。

一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，应对一些我们不敢应对或不愿应对的心结，只有我们勇敢应对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。

朝圣总结心得 第18篇

我想，在我们已知的宇宙里，没有任何事物之间是没有距离的。不同事物间唯一的区别是，这段距离我们该用什么样的计量单位去度量？一纳米或是一光年？

前些天的丽水，白天晴朗无霾，夜晚星空璀璨。我抬看寻找夜空中最明亮的星。对于此时此刻的我，它是如此晶莹剔透地悬于天际；可对于这颗星，也许它早就在亿万年前就已怦然陨灭了。这亿万年的两两相望，就是唾手可得又遥不可及距离。这些天，同样让我感慨的，是这一样一段距离——一个年过六旬的老人，用他颤颤巍巍的双脚，度量了87天，xxx英里的距离。这段距离，度量了一段遗失了20年的亲情、爱情和友情，也度量了一个普通女人，弥留之际，不普通的逝去。度量了人心，也度量了生命。

故事围绕着一个叫作xxx的退休老人讲起，讲到他已分床多年的老伴、名存实亡的婚姻，讲到他曾千般爱怜的儿子、貌合神离的亲情，讲到他已分别多年的同事、随风消散的友谊。讲到一封信、讲到朴素单纯的信念、讲到临时起意的远行、讲到喧嚣嘈杂的媒体……男主人公xxx得知一位老同事癌症弥留后，以一份质朴的信念踏上了从英格兰西南角向英格兰东北角的徒步远行。他告诉自己，只要自己用双脚坚持走完这段路，那位久未谋面的老同事、xxx，就一定会康复起来。

一路上，除了遇到形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇。每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人动容不已。慢慢地，这一个又一个相遇彼此相缀，让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于陡步伤痛、放弃坚持、甚至宗教信仰的俗套故事。

我想，故事告诉我的，正是距离。那些此时此刻看时亲密无间的距离，极有可能被生命的变故、被偶尔的争吵，甚至就被平静的时间所撕裂。就像我看到的那颗明亮的星星，尽管在我们彼此相望的时刻我们光芒汇聚脉脉含情，但那光芒汇聚的焦点却已可能是它亿万年前的一刻光华而已。

可是……对，可是——

所有被疏远的距离，都不是不能够丈量的。

生命并不害怕距离，甚至距离是生命体现它本质所需要的一部分。那些被疏远的感情，其实有彼此相望的身影；那些被拉开的梦想，其实有彼此相惜的眷恋；那些被撕扯的回忆，其实有彼此重逢的期待。万有引力不是告诉我们，这主观或客观上，看似分离彼此的一段段距离，不正牵着深深的吸引吗？

生命是需要一些距离的。而有xxx当我安静地躺在岁月尽头回望时，唯一让我不致感到生命虚度的就是，我有没有用双脚、用身心、用感情、用信念，走近她，亲身丈量过她的距离。

朝圣总结心得 第19篇

从柜子里拿出挺长时间的一本书，就在今天，合起了书本，深呼吸了一口气，且撑了撑懒腰。随口说了一句：“收官！”

在那个交通便利的时代，有这样的一个退休工老头，花了87天，一步一步走了xxx里路，就是去为了见一个故人，这着实是很让人震惊。

他每天过着一成不变的生活，一个平凡的不能再平凡的人，你会相信他能够把一件简单的不能再简单的事情做得超乎常人吗？大概不可能吧？更像是一种无稽之谈。是的，当我初步读这本书的时候，我也怀疑这老头的脑瓜是不是出了问题？

xxx是这本书的主人公。他是一位在酿酒厂有40多年工龄的退休工人，这40多年里他从未与他人相争，也没有知心朋友，也没有人与他为敌，日复一日，平平淡淡。当然也没有过岗位上的升迁，这样的生活好比是一潭抛下石头也激不起浪花的水，甚至于到了他退休时，也没有欢送会，上完最后xxx班就回家去了，毕竟没有xxx会在意。

然而一封信的到来打破了他一成不变的生活，那是一封来自身患癌症的xxx尼的信，xxx二十多年前帮助xxx背了个黑锅后便被解雇消失了。在震惊和悲痛之下，他写了回信，再寄出的过程中，因为加油站小女孩的一句“去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情”，让xxx深受启发，于是他越走越远，最后横跨了整个英格兰！只凭一个信念：只要他走，xxx就会活下去。

xxx的一切似乎是那样不可思议，他告诉我们，一个平凡甚至于平庸的人也可以尝试不平凡的事。在这期间，xxx的壮举不但受到媒体的关注，还激起社会各界人士对人生的思考。

平凡的xxx，终究成就了一件不平凡的事。退休后的他可以，为什么现在还年轻我们却总说“太难了，我做不到呢？”当我们开始做一件事的时候，我们总会去计较得失。正是如此，才有“行百里者半九十”这句话，而正好是那些不计较得失的只占十分之一的人，把那些我们认为不屑一顾的事情坚持了下来，从而达到了我们曾在一起所期望的成就。

认真和坚持是改变一个人甚至成就一个人的关键因素。主人公xxx在生活上一事无成，他是妻子xxx和儿子xxx共同疏远的'对象。作为男人，他在家中地位低下，完全没有该有的地位和尊严。当他和家人探讨问题时，收到最多的是来自妻子的“我不这么认为”的回答，以及儿子言语间的不屑与眼中的挑衅。在教育儿子不要骂脏话后，换来的却是一句“走开”，甚至连说个笑话都能被儿子嘲笑。你也许会认为他没本事，是的，确实如此。但正是这个平庸的人，自从他踏上旅途并坚持走下去后，他的妻子也对他这次的执着感到不可思议，慢慢转变了从前对他的固有看法。在行走的过程中，在众多陌生人的帮助及鼓舞下，xxx逐渐找到自我、重拾自信，最后还引起媒体关注曝光，随之而来的便是一大波追随者。当妻子xxx在众多追随者中再次见到他时，她看到的不再是以前那个卑微胆小的xxx，而是一个全新又自信的男人。

xxx的转变，我们可以说那封信是引火线，但是最为重要的是他坚定和坚持的意识觉醒。反观当下的我们，是否在这个物欲横流的时代下渐渐的浮躁了起来，愈发缺少一种坚定和坚持呢？在我们成长的过程中，总是会把一切归于其他，没有xxx的自我反思，亦没有他那一步一个脚印去践行目标的勇气。

年轻的我们，为何我们不去借鉴和学习xxx的精神呢？来一段属于自己心灵上的旅程，去看看曾经的自己，去感受那份源于灵魂上的鸣唱。毕竟那个理想上的你，不值得被辜负。信念很多时候是支撑我们继续前行的动力，虽然知道做了不一定能成功，但不做一定不会成功！希望我们每个人都能拥有自己的信念，笃定且从容。

你会发现，xxx原来是我们自己。

朝圣总结心得 第20篇

?一个人的朝圣》这本书令人吃惊的是，这本书并不那么有关宗教。开篇，老夫老妻xxx与xxx的日常生活画卷向我们展开:xxx呆滞而刻板地过了一生，几乎是碌碌无为的典范；而xxx总是忙忙碌碌，马不停蹄地打理着各项琐事，似乎不厌其烦，但她的一词一句里又透着无尽对丈夫以及现状的不满。陌生与疏离填充了老年生活中天伦之乐所在的位置。但就在这个时候，xxx的旧友xxx病危，来信告别，在给xxx寄回信的xxx，xxx决定要徒步跨越整个英格兰去见xxx。他怀揣着一个近乎可笑的执念：只要他徒步走去见xxx，她就能活下来。

老人家就这么出发了，没带手机和任何徒步装备，没做任何事先准备，就这么笃定地开始了“一场说走就走的旅行”。他穿着帆船鞋一路向北，从迈出第一步开始，就始终相信着自己的目的地历历在望。“或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念。”一路上有人支持有人质疑，有人加入有人退出，来来往往，只有xxx自己的坚持始终如一。xxx一身开始征程的他，最终也是独自一人抵达了终点。

合上书，我心里只有对xxx更加深刻的崇敬。信仰不是宗教的专有名词，神圣也并非宗教的专属定语。人的存在即是伟大的，人的信仰更使人的存在焕发光彩。那么信仰是什么呢？信仰其实很简单:坚信“只要一直往前，就一定能够抵达终点”。但要想坚持这个信念，其实并不容易。这需要超人的毅力与勇气，足够的耐心与执着，以及直面一切、怀抱一切的胸襟，一路披荆斩棘，方才所向披靡。

朝圣这个词，本就带着浓浓的宗教神秘色彩；一个人的朝圣，似乎更显形单影只，像是孤独的信徒带着旁人眼中的傲慢，带着独属xxx的执着，直直朝着心中的灯塔走去，不回头、不停留。于是，我带着近乎崇敬的心理，翻开了这本书的扉页。

“去接受一些你不了解的事物，去争取、去相信自己可以改变一些事情。”给xxx徒步启发的加油站女孩如是说。

你会发现，在旅途过程中，你总会忘记xxx是一位年过六旬的老人。和过去几十载的自己相比，他充满了朝气与自信，在辽阔无垠的土地上大步流星地前行，正如他自己所说，“好像他等了一辈子，就是为了走这趟”。这不仅仅是新的旅途，更是心的征程。随着故事逐渐展开，我们知道xxx并不是为了xxx而奔波，更是为了他的妻子xxx、他已逝的儿子xxx、给予他信念的加油站女孩以及一路上所有善良友好的陌生人，当然，也是为了他自己。在跨越英格兰的同时，他也回顾了自己的一生；在到达最终目的地时，也回到了最初的起点——在那儿，有他最美好的初恋回忆，有着蓬勃的希望与对未来的无限憧憬，有着对生活最原始的热爱之情——而现在，他也将如此继续自己的生活。

尽管困难，但我相信，我们每个人心中，都有一个xxx。在自己的人生道路上虔诚地朝圣，向着光明的方向，大步流星地前进，与前进。

朝圣总结心得 第21篇

关于朝圣，我从电视、电影中已经有所了解，不过，这种了解只停留在镜头中。20xx年我和家人一起去西藏，xxx遇到很多朝圣者，或独自一人，或三两成群。坐在车里仍感觉不太舒适的我，当亲眼看到这种场面时，说实话，内心仍有些许的不理解：这些人为什么xxx迢迢，抛下妻儿子女、丈夫父母，要用自己的身体去丈量脚下的路，难道心中的佛是他（她）们唯一活着的精神支柱？看到大昭寺内外那些虔诚朝圣者，看到布达拉宫周围那些口中念念有词且不停歇的转经者，除了佩服他（她）们的勇气和坚韧，更加敬佩他们为心中的信仰不辞辛劳、矢志不渝的精神，我无语。也许这就是文化的差异。

法国纪录片《喜马拉雅》中有这样一句经典“有信仰的人就是这样翻越一座座群山的”。我不是一个有信仰的人，所以我对朝圣者的行为有些不理解吧。听导游介绍，朝圣者在朝圣过程是道德和灵魂的另一场旅程，朝圣关乎者朝圣者的前世今生甚至来世。信徒们认为，在一生的修行中，至少要磕十万次长头，叩首时赤脚，才算是虔诚。导游还说，xxx民是非常有钱的，每家有几十头甚至上百头牦牛，身价上百万甚至千万呢！如果说，原来藏民生活不富足，需要精神寄托很正常，但是现在他（她）们这么有钱，为何依然如此，我想原因只有一个，为他（她）们心中的信仰。

其实，第一次在书店见到《一个人的朝圣》这本书时，就有似曾相识的感觉，可能跟我曾经西藏之旅经历有关吧。可是它来自一个英国作家，难道国外的朝圣与我们一样？，如果不一样，他们又是怎样呢？

可是，从书名上看，故事似乎有点压抑。上年龄的我现在喜欢看类似喜剧的东西，不太喜欢过于悲惨或者悲观的书或者电视剧，只是不想有太多的思考或者感悟。于是，这本书，我拿起又放下，如此犹豫两三次，最后告诉自己：要遵从第一感觉，果断拿下！

书中的xxx，他“没有准备好就上路”了，只是为了感动上帝，让患癌症的xxx出现奇迹。这就是他这么迫不及待进行朝圣的理由，再加上加油站的女孩善意的支持，更加坚定了xxx朝圣的信念：“如果有信念，你一定能把事情做成。”、“去争取，去相信自己可以改变一些事情”。于是，带着坚定的信念，相信他的朝圣能换回xxx的生命，xxx开始了他朝圣之旅。在朝圣过程也是他思考人生的过程，包括与父亲、母亲、妻子、儿子及与同事xxx相处时的点点滴滴。

不善言辞的xxx在朝圣途中，遇到各种各样的人，或慷慨解囊者，或免费提供食宿者，或跟随者，当然还有嘲笑者。路人的经历和诉说让xxx重新回想自己对儿子的愧疚，这是他尘封已久的痛，更是他跌入人生低谷之源，还是xxx替他背黑锅后离开的真正原因。怀着对xxx无私付出的感恩，也觉得xxx是因为自己才患有癌症的，xxx更加坚定了突如其来朝圣的想法。虽然在朝圣过程中，也曾有放弃的念头，但由于走出丧子之痛的妻子xxx的鼓励，他坚持住了。

xxx的`朝圣没有换回xxx的生命，但让病入膏肓的xxx带着期待多延长了几个月的生命，最后她很安详地离去了。这个结局背离了他朝圣的初衷，但是换回了xxx名存实亡二十年的夫妻感情，这不得不说也是xxx朝圣的另一个收获吧！

回归自己，我也是曾有梦想的人，也有为梦想奋斗的念头及实现梦想的条件。如今的我仍然躺在梦想的温柔乡，迟迟没有迈出第一步。之所以能一口气读完这本书，正是xxx勇敢为自己信念不停步的行为，！

“三步两步便是天堂，但很多人始终迈不出这一步。”记不清这句话出自哪里，我想很多人之所以没有迈出这一步，与他信仰是否坚定有很大的关系，如我一般。

BBC主持人xxx.史提顿这样评价：《一个人的朝圣》让我们看见，即使是性格上的弱点也能带来振奋和救赎。所以，你我不必担心自己的弱点，更不必害怕自身装备，也不必患得患失、瞻前顾后，从现在开始，向心中的信仰朝圣吧！

朝圣总结心得 第22篇

利用上下班的零碎时间7小时48分，经历了一个六十多岁的老人历时87天步行了xxx英里的一个人的朝圣。

书本没有华丽的词藻，也没有跌宕起伏的新奇情节，只是用细腻的笔触，描绘了一个木讷、内向、孤僻、固执、善良的老人，只为拯救一个多年未见的病危的同事和故友，而几近疯狂的坚持完成了一个徒步的朝圣之路，从而演绎完成了内心和自我的救赎。

对xxx来说，一切都只为了一个承诺，无关信仰，最多也就是一个为了祈求故友活下去的一个信念，但就是这一个信念，让他在麻木到即将放弃的人生之末，用他一生中最为疯狂的行动完成了这一个灵魂之旅，用心灵和回忆丈量着自己的人生，在被所谓的命运捕获之前，幡然醒悟还有很多事情可做。

一切都是淡淡的，没有呐喊，没有轰轰烈烈，连顿悟都是淡淡的。随着老人蹒跚而日渐稳健、迟疑而后又坚定的脚步，带领我们逐渐深入思考，关于人性、爱情、家庭，关于信念、坚持、放弃，关于孤独、伤害、失去，关于宽容、原谅、祝福，关于接受、改变、离开......

人生来就是孤独的，所有人事物都只是陪走一程，尤其是一个向着精神殿堂跋涉的朝圣者。也许只有让身体放归大自然时，心灵才更容易找到最原始最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我。那些青涩而甜蜜的怀念，那些遗憾又悔恨的羁绊；那些快乐又唯美的曾经，那些痛苦却压抑的过往……那些一点一滴的存在，在黑夜与孤独中无所逃遁；那些曾经的纠结与悲欢，在困难的行走中渐次平淡。

她触碰过生命的真实，也曾经游戏人生，终有xxx，我们都将关上门，把一切都放下。

朝圣总结心得 第23篇

寒假在家翻了翻家里的书柜，找到了这本《一个人的朝圣》，之前在kindle上看到了许多推荐，我对他的感觉好像就像是我们听说的虔诚的_在祷告这样的印象，但当我打开这本书，却不是我认为的那样。

作为一名作家的处女作，就荣获布克奖，真的是对一名作家最好的鼓励。

布克奖被认为是当代英语小说界的最高奖项，也是世界文坛上影响最大的文学大奖之一。从1969年开始颁发，每年颁发一次。最初只有英国、爱尔兰，以及英联邦国家的英文原创作家有资格入围参评，20xx年起，全世界所有用英语写作的作家都可以参评布克奖。荣获布克奖几乎已经成为_最好看的英文小说_代名词，是广受世界瞩目和讨论的小说奖。

故事的主人公是一位在酿酒厂干了四十年销售代表的六十岁退休老人，名叫xxx·xxx，他这一生没有升迁，既无朋友，也无敌人，生活平静，与妻子的关系也渐行渐远，日复一日。xxx他收到一封告别信，来自患了癌症二十年未见的老友xxx。在xxx年轻时，是xxx帮了他，因此他一直记得这件事，震惊、悲痛之下，xxx写了回信，在寄信的路上，他由xxx想到了自己的人生，自己已经60多岁了，但是自己的生活过得是一团乱麻，经过了一个又一个邮筒，越走越远，他想着，走下去，我总能到达终点，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。这六百多英里的旅程也是他穿越时光隧道的另一场旅行。87天，xxx英里，只凭一个信念：只要他走，xxx就会活下去。之歌信念使他坚持了下来，并且在一路上他找到了自己人生的意义，超越了自己。在别人不理解的时候，如何坚持自己的意见。

这本书承认人的脆弱与不堪，但却依然有着感动人心的救赎的力量存在，而不说我们应该怎样克服自己的弱点、逃避自己的局限，不用所谓的“勇敢”、“光明”、“讨人喜欢”的一面来武装自己，压抑下不安来博得他人的认可、关注与崇拜。弱点也可以带来光明，阴影也并没有那么不堪。就像我们这些平凡的人一样，并没有什么非凡的成就，只是如尘埃一样，低落到地里。我们中也许有人为了生活，获得很卑微，很可怜，但是人一生中总要有一个点事可以释放自己的光芒的。也许只是一封信、一个决定、不再逃避以及路上的坚持，就有了一场救赎和这个感人的故事。这样的故事是我们感动，有时候会怀疑自己，人的一生应该怎样度过，哪什么才是有意义的人生，大多数人说的就一定对吗？乌合之众这个词是有一定的来源的。那么对于我们平凡的人来说，追求人生，追求优秀，追寻人生的意义。感受爱与快乐，温暖我们的人生。

朝圣总结心得 第24篇

开学第一周，百无聊赖中一口气读完了《一个人的朝圣》。

要说怎么找到这本书来读，却是机缘巧合。每次回寝室上楼梯的时候，总能看到楼梯的立面间隔地贴着一些书名的贴纸。有《百年孤独》，有《追风筝的人》，也有《一个人的朝圣》。每次经过，内心总有一点遗憾：这些书都没读过啊。

于是我“朝圣”般借来了这本《一个人的朝圣》。（英文名：THE UNLIKELY PILGRIMAGE OF HAROLD FRY）令我惊讶的是，它是2012年写的，还十分的年轻呢。

这段旅行从英国的最西南一路走到最东北，横跨整个英格兰，用时87天。因此这个故事大概能称为“北游记”了。xxx并没有坚定的宗教信仰，他是在旅途开始时受到一位在加油站工作的女孩无意间的启发下才开始拥有了信念的。这个信念其实是经不住理性的考量的：不治之症怎么会因为另外一个人的走路治好呢？

但xxx选择相信这个信念：“他所要做的只是不停地把一只脚迈到另一只脚前面”，xxx就会好起来。他刚开始以为做到这件事很简单，可后来发现事实并非如此。

“你还以为走路是世界上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多难”她继续说，“而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很难。”

和《老人与海》里硬汉式的老人不同，xxx生性怯懦，退休前只是一个兢兢业业啤酒厂的小职工。走在路上的时候，他不时回想着自己平淡的一生。他从小缺少父母的爱，结婚后爱自己的儿子，却因为不善于表达爱，造成了二十年前的一场悲剧。妻子虽然还和他一起生活，但他们经过这二十年的隔阂，已经形同陌路了。他悔恨过去。

但这场旅途改变了好多东西。首先，xxx的好友xxx确实受到了他精神上的鼓舞，一直坚持着等他到来；其次，他在途中见到了形形色色的人，每个人都有着自己的生活方式，都鼓舞着他，也受到了他的鼓舞。最后，旅行改变了他和妻子的关系。妻子xxx在他踏上了旅途后，才发现自己是多么孤独，多么牵挂他。他们在旅途的终点重归于好了。

今天吃完午饭后，百无聊赖的我走到了宿舍区的角落，从一个锁着的铁栅门往门外的路上看行人。这是树阴覆盖的一条道路。路的一侧整整齐齐地停着首尾相接的校车。行人大多是匆匆的走在路上，没有人驻足停留。有的人骑着自行车或电动车飞驰着。有的人边走路边低头看着手机，或是戴着耳机。有的人结伴而行，他们或是手牵手的情侣，或是谈笑风生的朋友。有的人在打着电话，用手扶着手机或者戴着耳机絮语。有的人提溜着奶茶或外卖，有的拖着行李箱，有的捧着快递纸盒。一对情侣和两个女孩一共四人结伴而行，走走停停商讨着出游的路线，在树下停下来看着手机。他们要去什么地方呢。我就这样看了半个小时。鲜有人注意到我的存在。有个拥有着长长的秀发的女同学路过时偶然间昂头瞥到了我，我也看到了她的目光。这个人一定很孤独吧，或许她的脑海里会一刹那涌现出这么一种想法。正午的阳光暖洋洋的，我好像动物园的猴子一样，眼巴巴地看着栏杆外汩汩的人流和车流。他们可曾吃过午饭？他们来自何方？他们要到哪里去？在这个熟悉又陌生的校园角落，有那么一刹那，我忘记了远方的战争，也忘记了自己身处何处。

朝圣总结心得 第25篇

第一次读《一个人的朝圣》的时候，前半段是有些平淡无奇的，曾想过要放弃，最终在必须读完完整的一本书的驱使下，竟然越来越痴迷，这已经是第三次细细的读这本书了，它给我带来的触动依然不减，再读一次，又获得了新的启迪。

xxx，六十五岁的退休老人，过去六十多年的生活都不怎么顺利，小的时候，父亲是一个整天醉醺醺的酗酒者，母亲是一个梦想四处旅行的人，两个人在完全没有准备的情况下有了他，他变成了父母都不想要的人。遇到爱情，生活有了一丝色彩，然而却因为自己孩子的到来，生活再此陷入困境。从小没有与父母亲密过的xxx，也不知道如何跟自己的儿子亲密，直到儿子自杀去世，他和妻子终成了陌路。

xxx期望在通往xxx的路程中，自己能改变些什么，我们总是想要相信自己能改变点什么才行的。这样的信念支撑着他到了xxx，然而，经历了八十七天的旅程，他发现，他其实什么都改变不了。正如那些带着巨大能量的海浪，用尽精力，穿洋过海，载舟驶船，最后的结局就是成为人们脚边的.一团泡沫而已。

xxx什么都没改变，xxx依然去世，xxx再也回不来，他们父母亲仍然不爱他，xxx和他的曾经依然晦暗无光。但是，他们找到了最重要的东西：敞开心扉，接受那些不能理解的东西，带着希望活着。

生活中，总会因为一些事把亲密无间的人切成两半，相互仇恨，但爱却深深埋在心底。

小时候，我坚定的认为自己是女儿身的原因遭到了父母的嫌弃，才会在出生四天之后就被抱到姥姥家寄养。曾经，我疯狂的希望自己是一个男孩身，为了就是得到父母的爱。我剪短发，穿男装，走路大摇大摆，装出潇洒冷酷的模样，惹来周围人的侧目，也让父母脸上无光。慢慢的长大，认清了自己无法变成男儿身的事实，就改变了策略，我一定要比弟弟强，这样，就会让父母知道，女孩也不差！于是我开始拼命的学习，目标只有一个，考上大学，考出家乡，考到一个离家远远的地方，再也不回来。青春年少的我，就这样和父母别别扭扭的一直到十八岁我离开家乡的那个日子。

第一次父母带着我离开家乡，北上去学校，我依然记得他们把我安顿好之后，为了省钱连夜坐火车回家乡的时刻，母亲在众人面前哭的不能自已，对父亲喃喃低语：长这么大，从来没离开我这么远呢。也许这也是第一次，我知道了，母亲也是爱我的吧。

大学四年，离家很远，每次打生活费，总会在电话里听到父亲在旁边嘱咐道：够不够，在多打点吧，一个人在外面不容易，多带点钱方便。我知道家里的情况，也知道父母的拮据，十几年内心的倔强也松软下来，父亲也是关心我的。

慢慢长大，谈婚论嫁，有了自己的家庭，有了自己的孩子，慢慢变懂得父母的不易，懂得每一位父母都会深爱自己的孩子，只是，年轻的时候，他们也有自己的不易。他们表达自己的爱也许很拙劣，但是爱从不少一分。

在离家一千多公里的地方，我有了自己的小家，父亲母亲担心我在这里吃的不好，只要有亲戚朋友来这个城市，他们总是带满了各种各样家乡的肉食，美其名曰给外孙们打牙祭，其实是为了让我吃口妈妈的菜。看着这些沉甸甸的吃食，总会因为年轻时候的不懂事而悔恨，那个时候的自己真的倔强任性并无知。

每次回家看他们，喝点小酒，父母便开始聊我小时候的事情，说我在姥姥家的时候，每次去看我，母亲总是笑着去，哭着回，父亲用仅有的工资给我买当时最贵的奶粉。说到这，父亲总是不自禁的流着泪躲开。从未见过父亲流泪，望着他离开的背影还在擦拭眼泪，心中一痛，这段往事不仅仅是我的心结，也是他们的。

过去的，我们虽是主角，却也成了自己的过错。每个人都会犯错，不要为自己犯过的错不停的责怪自己，宽恕自己比宽恕别人更需要勇气；不要把过错和悲伤留给最爱的人，他也有自己的悲伤。做点什么，弥补自己的过错，开始就好，无需准备，不要顾虑，勇敢的踏出第一步，坚持到最后，我们需要一个信念。

也许小的时候，离开父母对自己的影响太大，有了孩子之后，公公婆婆再三提出想要带孩子回去养，他们会轻松的说：养大了在抱回来，他们还是你们的孩子。经历过，我知道，孩子在父母身边多重要。在我们身边长大，这是我的底线，为此，我可以付出一切，也可以放弃一切。经常我会跟他们说“我爱你！”我们这辈人，表达爱的方式逐渐大胆开放起来，我不知道未来的生活里，我们会有什么样的问题，我能做的，就是好好爱他们，好好爱自己。孩子长大的过程，就是与父母渐行渐远的过程，终有一日，我们会望着他们的背影，看着他们义无反顾的走向远方，为了自己的诗和梦想，我们能做的，就是学着放手。

每个人都是孤独的，我们人生的路上得到了，失去了，爱过了，不爱了，伤过了，结痂了。正如龙应台说过的：“人生，其实是一条从宽阔的平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林，草丛和荆棘档路，情形就变了，各人专心走各人的路，寻找个人的方向。那推推挤挤同唱同乐的群体情感，那无忧无虑无猜忌的同侪深情，在人的一生中也只有少年才有。离开这段纯洁而明亮的时光，路其实可能愈走愈孤独。你将被家庭牵绊，被责任捆绑，被自己的野心套牢，被人生的复杂和矛盾压抑，你往丛林深处走去，愈走愈深，不复再有阳光似的伙伴。到了熟透的年龄，即使在群众的怀抱中，你都可能觉得寂寞无比。”。

也许xxx八十七天的旅程不曾改变什么，也许那些他曾经走过的路依然是平凡的路，但是，一路上他审视曾经的人生路，获得了内心的救赎。“我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有着的一切，转眼都飘散如烟，我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见平凡才是唯一的答案......”

朝圣总结心得 第26篇

这本书是朋友yx送的，一开始并没有什么兴趣，看了一些就随手搁在了书架上。后来有天天气很好，就又拿出来看。看到中段xxx在斯洛伐克女人的帮助下重获新生，真正认识到了自己的旅途开始，我就再也停不下来了，只想继续看下去，看xxx还要经历怎么样的困难，看他和xxx和xxx他们一家人到底发生了什么，xxx是否撑到了xxx到达的那xxx……

一个六十多岁的老人，笨拙，木讷，内向，无宗教信仰，交流障碍，甚至不知道如何表达对儿子的爱，穿着一双帆船鞋，一件防水夹克。什么都没有准备，就凭着自己强烈的意念，走路87天，xxx公里，难以想象。我xxxxxx的勇气和毅力。以前我一直觉得，没有信仰就很难完成很多事，没有伟大的梦想，就很难到达远方。看完这本书，原来没有信仰也可以走完一个人的朝圣之路，没有伟大的梦想，依旧可以依靠强大的信念到达你想抵达的地方，或许那不是成功的山顶，但那却是你的精神故园。

生活在21世纪。智能手机变成了生活的遥控器，交通工具成为了身体之外的双腿，电视电脑取代了自然生活，高楼大厦替代了树木花草……当我看到xxx没有手机、没有电脑，甚至没有专业的徒步鞋时，我想到我们，这些日渐被高科技操纵的人，我们离不开手机，放不开自己的身心，每天只是局限在城市的.一隅。我忽然感到羞愧。我想到自己之所以想看着这本书是因为我手机摔坏了很无聊不然根本不会想起，于是更加羞愧。

多久没有好好看书，好好写读书笔记了？高中时每天被语数外史地政淹没，我就在想，等到了大学，我一定要看很多很多书，把这几年没有看的、想看的书都看完。大一刚开学的班会上，我在心愿墙上写下我要在这四年里看完600本书。可是这么久了，其实根本没有好好看完几本书。有时间的时候，都在看视频、玩手机、聊天扯谈。看吧，拖延症就这样浪费了近一年时间。

xxx让我明白，我们可以做很多事。只要拥有自己的信念，那么就一定能够看到路的方向。对，中途一定也会有迷惑。但要相信那一句话“当一个人真正想做一件事时，全世界都会来帮你”。

于是我又想到了我们身边都存在的那些穷游者。他们有的搭车去柏林，有的骑行川藏线，有的徒步穿越亚欧。都是灰头土脸，吃尽苦头，经历了无数的挫折和磨难，体验着难以想象的身体疼痛。他们的勇气，来源于对梦想的执着，对信念的坚持。

每个人都曾经有过关于穿越世界的旅行的梦想，可是，大多数人的梦想都淹没在生活的琐事里，就像五月天的歌词“期待一场旅程精彩万分你却还在等等到荒废青春用尽体温才开始悔恨”。我希望有xxx，我真的能有勇气去开始一场说走就走的旅程，我能去做那些只敢想不敢做的事，我不再奢求所有人的理解而真正听从我内心的声音。说偏了，下面说回去。

在xxx的旅途中他遇到的一个女人对他说：“你还以为走路是世上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。”她继续说，“而吃，吃也是一样的，有些人吃起东西来可困难了。说的也是。还有爱。这些东西都可以很难。”

路途的最后，我们从妻子的眼里看到了这八十七天的朝圣之旅对xxx的改变：“他当然没有长高长胖，但看着这个满面风霜的男人，黑色牛皮一样的皮肤、卷曲的头发，她突然觉得自己像张白纸一样平平无奇，不堪一击。是他那种生命力使她颤抖，好像他终于成了早该成为的男人。”

有一个细节我觉得很好，书中，xxx不嫌负累，买了本《野生植物百科辞典》，带在身边。他从此知道了这土地上许多许多植物的名字，一一问名之后，这些闲花野草，在老头眼前展现出了前所未有的新面目，像直到此刻，它们才真正地具有了耀眼生命一般。看似闲闲带过的一笔，给全书带来了质朴的诗意。来于尘土，行于路上，又归于尘土，土地永远在那里，为人与万物而备。

一本好的小说，能够吸引读者阅读的欲望，能够引起读者的深思，能够让人期待不同的生活，产生与以往不同的想法。

朝圣总结心得 第27篇

一个人的朝圣，讲述了一个平凡到不能再平凡，一辈子都碌碌无为，甚至活的很失败的人xxx，退休后的日子依旧平淡无味，这样的日子原本可以一直到他老死去，直到有xxx突然收到一封老友的告别信改变了这一切，他的人生出现了转折，他开始踏上了一个人的旅途。从英国最南端的金斯布xxx村走到最北端的xxx郡，去看望这位二十多年未见的老友xxx。

一个年过六旬的老人，用他颤颤巍巍的双脚，度量了87天，xxx英里的距离。这段距离，度量了一段遗失了20年的亲情、爱情和友情，也度量了一个普通女人，弥留之际，不普通的逝去。度量了人心，也度量了生命。一路上，除了遇到形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇。每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人动容不已。慢慢地，这一个又一个相遇彼此相缀，让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于陡步伤痛、放弃坚持、甚至宗教信仰的俗套故事。

我想，故事告诉我的，正是距离。那些此时此刻看时亲密无间的距离，极有可能被生命的变故、被偶尔的争吵，甚至就被平静的时间所撕裂。就像我看到的那颗明亮的星星，尽管在我们彼此相望的时刻我们光芒汇聚脉脉含情，但那光芒汇聚的焦点却已可能是它亿万年前的一刻光华而已。

当老人走到再也走不下去的时候，他面临崩溃，走错路，甚至走了大段的回头路，在距离终点很近的地方，他想到要放弃，当他给爱人打了电话时，他哭了，他说他想回家。爱人鼓励他走完这一段路。挂上电话，爱人的心一直悬着，她一刻也睡不着觉，她担心他能否坚持。可是她更担心，如果这时候接老人回来，以后老人会后悔的。后悔再坚持一会儿，就达成了心愿。

一个人的朝圣，与其说走在路上，不如说走到心中，面对一些我们不敢面对或不愿面对的心结，只有我们勇敢面对才能打开心结，最终获得理解、获得幸福。

朝圣总结心得 第28篇

“少一点理性，多一点信念”。一个人的朝圣，看似疯狂的决定，孤独的旅程，一路收获了或肯定，或质疑，或打击，或追随，与其说是徒步去看望老友，不如说是一段自我救赎。为什么选择徒步，而不是自驾，或者是别的形式，其中意蕴丰富，大概是因为走路是我们出生之后最早学会的“本领”之一，回归原始，回归自我。

简单的开始，曲折的过程，喧嚣的效仿，混乱的结尾，其实每个人都是xxx，都可以在这段旅程中看到自己的影子。每个人都从最初的不会表达，不会爱，去感受经历之后努力去表现，去承担，又在失去之后再找回，xxx的.过往与未来，仿佛在告诉我们一个最直白不过的道理，朝圣之路会有种种声音，但别忘了为什么出发。

朝圣总结心得 第29篇

我看完《追风筝的人》后，又看了一本同样是写主人公自我救赎故事的书，书名为《一个人的朝圣》。

主人公xxx·xxx现已是退休在家的六十多岁的老人，这是一个被挫败感填满的男人。年幼时母亲离家出走，酗酒的父亲从不关心他，十六岁时，父亲给他一件大衣就将他驱出家门。xxx的童年是不快乐的，导致他从小性格孤僻，不愿同人打交道，害怕成为众人关注的焦点。成年后的xxx是一个身材高大的男人，却一辈子弯着腰生活。在酿酒厂做销售代表，一做就是四十五年，从没打算过升职加薪，既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。他婚后的家庭是一个不幸的家庭。妻子xxx把儿子xxx自杀的原因归咎于xxx对儿子的不关心，对儿子没有爱。面对妻子的抱怨他常常以沉默应对，两个人后二十年的婚姻生活到了名存实亡的地步。

就是那么一个笨拙、木讷、内向、可怜的'男人，在四月的xxx，春暖花开的xxx，突然收到一封来自二十年前女同事xxx的来信，这封信似乎是在他死水般的心里投下了石子，正如全书的第一句话“那封改变了他一切的信”，让他开始了一场说走就走的旅行，开启了他的朝圣之旅。

xxx从英国最西南的南xxx要徒步走到最东北的xxx郡，横跨整个英格兰，行程xxx英里，就凭他心中的一个信念：如果他能走到xxx养病的养老院，就可挽救xxx的生命。xxx曾是酿酒厂同事，不是至交，也不是知己，是一个在二十年前就已经证明了自己的一片真挚的普通朋友。这是一次为朋友祈福的朝圣的旅途，更是xxx的心灵之旅。

在路上，他解放了自己这二十年来努力回避的记忆，任由这些记忆在他脑子里絮絮说着话，鲜活而跳跃。一路走，一路回忆，反思自己的生命历程；一路走，一路回忆以前遗落的记忆，反省自己。那颗早已冷漠、麻木的心逐渐复苏，不再逃避，不再躲闪，慢慢向人们敞开自己伤痕累累的心，打破了心灵的桎梏，经过了一次心灵的穿越，找到了真实的自我。

他原本不喜欢、不习惯麻烦别人，甚至害怕别人注意自己，习惯了做影子般躲在墙角里的人。旅途中，他遇到了形形色色的人，与他人交谈，学会了倾听他人的故事。给他最初信仰的加油站女孩、那个没有孩子的女人、始终在等一个永不会回来的丈夫的妻子……这些陌生人和他一样有着这样那样的苦楚，他静静地听他们的诉说，也接受他们的馈赠。

他学会了把藏纳于心中的回忆，心中的话拿出来倾诉。旅途中所住的第一个旅店，早餐时，当坐角落里的穿夏威夷衬衫的男人问：这个神秘的计划到底是什么时？xxx说出了要走到xxx郡，哪怕餐厅里所有人再次回头，哪怕他成为了当时的焦点。在与酒保、没有孩子的女人、喜欢远足的男人、骑自行车的母亲等交谈中，他讲了徒步的原因，讲了自己的故事。

他学会了反思自己与儿子的相处之道。他意识到因为自己的童年缺少关爱，他不懂得如何爱孩子，不知道怎么表达他的爱，在儿子吸毒醉酒时，他因害怕而没有能问一句“为什么”，在儿子遇到困惑时，没有以父亲的身份给予他支持和安慰，甚至在儿子的葬礼上，他不敢和儿子告别。他看到了自己的懦弱，坦诚自己的胆小。

他学会了反思自己的婚姻生活。在婚姻生活中，他意识到因害怕妻子的责怨与拒绝，他放弃了挽救婚姻的尝试，xxx子与他渐行渐远。

最后，虽然没能拯救癌症朋友xxx的生命，但xxx的到来，让xxx安详地离开了人世。这历时87天，行程xxx英里的朝圣之路，xxx让自己的思想也上了天堂。曾以为无法治愈的伤痛开始愈合，xxx夫妇重新找回了丢失的感情，新的生活向他们重新展开。

xxx的朝圣之路，就像我们的人生之路。生活中，只有勇敢地面对曾经的伤痛，才可从中获得勇气，乃至重生。

朝圣总结心得 第30篇

65岁的退休老人xxx收到朋友xxx病重的一封信，因加油站女孩的一句话，他开启了87天xxx英里路的朝圣之旅。在每个人看来，走路如此简单，只不过重复把一只脚放到另一只脚前面。难得在于坚持，希望让朋友活得更久的信念支撑着他走下去。一路上有人冷嘲热讽，有人支持鼓励，他会因别人馈赠的帮助或充满力量的笑容而走更多的路。当然他也会遇上各种困难，比如脚起泡发脓肿到无法塞进鞋里，饿得两眼昏花，累晕倒在滂沱大雨中，当无数次想放弃的时候，他总会在回忆中找到方向找到坚持下去的理由。

书中在描写xxx心理活动的时候，我觉得他不仅在靠信念徒步救朋友，更是在一个人的旅途中救赎了自己以及他的婚姻。他的一生像极了茫茫人海中的你或我，我们如此平凡，每天麻木地上班、下班，在匆忙的日子里，错过了蓝天里游动的一朵白云，错过了花儿盛开的春天，你更不会停下脚步在路边的树丛发现鸟窝里那嗷嗷待哺的生命……当xxx身处一条没有尽头的路，绵绵群山，他会孤单害怕吗？他应该也会害怕的，但我觉得他一点都不孤单，他的回忆像满天星辰在伸手不见五指的黑夜里闪闪发光。当途经闹市，耳边送来人声喧哗，眼里填满色彩斑斓，他是多么怀念无垠大地、日月星辰陪伴的日子，只有在那样的地方，他才能听到自己心里的声音。

一路的回忆，一路的思考，一路的顿悟，从xxx迈开脚步决定从南向北去看望患癌的朋友xxx起，他再也不是以前的xxx了。他在擦肩而过的陌生人身上看到了许多自己曾经的影子，当他以一个旁观者的心态重新审视自己作为父亲与儿子、丈夫与妻子的关系时，他在自责与愧疚中渐渐理解了妻儿。他们彼此深爱，却因儿子的自杀身亡从此形同陌路，不再有任何交流。得感谢这样一次朝圣，让xxx和xxx再次找回了初恋时的笑声和快乐。原来爱一直在，只不被生活的尘埃埋藏的太深太深。

一个人的朝圣，让我觉得我们每个人又何尝不是独自在自己的人生路上朝圣呢？我们有信念亦犯错，不仅会遇到形形色色的.陌路人，还会遇到千奇百怪的事，更会遇到一个又一个坑。正因为相信未来可期，我们不能在坑里沉沦，止步不前，而要学xxx那样，无论多艰难，都要咬牙把一只脚放在另一只脚的前面，太阳也好，月亮也罢，只要有目标，就可日夜兼程。

最后快到目的地时，xxx几乎要放弃了，他开始怀疑自己，觉得自己所做的一切能有什么意义，他是xxx的谁，他怎么可能救她？看到这里的时候，我的眼睛湿润了。那些心路历程曾经也在自己心里停留，当我们怀疑自己所付出的一切毫无意义之时，那种绝望的感觉就如同坐过山车失重的瞬间，你觉得自己真的会变成虚无，所以拼了命地喊叫以证明自己的存在。但是当你理解了付出的意义，也就不会再纠结回报了。一句话，一个举动，一个笑容都能温暖一颗冰冷的心，而付出又怎可能没意义呢？往前走，往前看，付出的意义便在一程山、一程水中慢慢铺展开来。倘若在付出与回报里转圈圈，又怎有空间容纳那些看似渺小却可暖人心的价值呢？

这是一本值得人人读一读的书，它不仅仅关乎xxx一个人的朝圣之路，书中回忆的生活琐事，情感变迁以及为人父母对孩子的影响，这些都是你我生活的日常，也是我们一生无法逃避的问题。与其说本书让读者走进了xxx的生活，不如说是xxx带我们每一个人走进了各自的内心世界，在万籁俱寂的天地之间，在澄明的岁月长河里看到了本真的自己以及还原真相的每一件事情。站在不同的角度，不同的高度看同一件事，你便有了不一样的理解与看法。当你要生气的时候缓一缓，当你要抱怨的时候歇一歇，当你要质疑的时候想一想，或许所有的事情都不至于想象的那么糟糕，只因冲动、悲观蒙蔽了双眼而把自己置身于暗无天日的深渊不可自拔。

一个人的朝圣，一个人的救赎，当我们将自己的灰色世界调成彩色之时，你会发现让空气发霉的绵绵细雨也变得可爱起来。生命就是这样，迂回曲折却能无所畏惧、勇往直前，重新养育一些东西的感觉是真好!

朝圣总结心得 第31篇

非常压抑然而很有用的自省，为什么渐渐发展成只有努力就会有希望的鸡汤，还演变成“言情小说”，续集干脆来个小三赤裸裸大表白？！

我认为书到中途就此打住或许更好，路程完成与否，是否在朝圣路上实现自我救赎都是不重要的，重要的是在路上，在独自一个人行走的.路上有时间反思自身。但我对此非常悲观主义，到了65岁才反省20年前的所作所为是来不及了，所以我认为悲剧能赋予这本书更伟大的意义。这本书看到一半其实有背脊发凉的恐怖感——xxx的内心独白，“问自己过去二十年到底哪里出了错”——二十年耶，整整二十年过去了才忽然惊觉“错了”，真的还能挽回么？那么失去的20年怎么办？“雨打在电话亭顶上，窗外昏暗的灯光化成了液体。他想留下来，好好和xxx聊聊，但没有可说的话了。两人之间培育了二十年的沉默与距离已经太深太远，连老生常谈都感觉空洞，直刺人心。”“两个灵魂之间的裂痕是无法弥补的。”

朝圣总结心得 第32篇

《一个人的朝圣》给我印象深刻，没想到还有第二部，蛮好的。

xxx爱的真的卑微呀。xxx不是多么厉害的人物，只是啤酒厂一个普通员工。她自始至终都没有对他说出她的爱。然而他的儿子xxx和老婆一眼就洞察了她的秘密。

xxx的死，其实是必然的悲剧。xxx做出了努力，去帮助过他。然而xxx依旧因为抑郁，最后自杀在家里的花园里。

xxx为了帮xxx保住工作辞职。最后在海边悬崖峭壁上定居，并且精心创作了一个美丽的花园。花园里种着花朵，还有象征xxx和xxx等人的木头人。有石头贝壳做的院墙，有海藻贝壳做的装饰等等。

xxx得了癌症，用最后生命有限的时间给xxx写信，对于一个连进食都困难的人来说这种近乎自虐的写信就像一种生命的燃烧。她娓娓道来那些xxx不知道的关于xxx的事情，她祈求着实际上不存在也不需要的原谅。

这种卑微的爱，让人动容。

在垂垂老矣之时，在每xxx几乎都有身边的病人离开之时，她勇敢的坚定的活着等待着。这大概也是一种朝圣吧。

不知道为什么，看这本书，我没有掉眼泪。不是因为这本书不感人，也许是因为这本书里的人物太坚强。坚强到让人心疼却不悲伤。

xxx的爱是卑微的，但是也是伟大的。其伟大在于，她仅仅是爱着，没有任何索取，不求任何回报。而xxx，那个聪明的孩子，一直在索取却没有付出。对立的极端，反差的残酷。

xxx的离开是必然的。因为她注定是不属于这样一个平凡的xxx。可以说xxx配不上这样的xxx。她是一个悲惨的女人，经历了感情的失败，然而她勇敢的去爱，哪怕这份爱只属于她自己。

对于xxx的爱，开始我是不屑一顾的。默默单恋一个普通的已婚老男人xxx，好像挺没出息的。看完整本书后，我才觉得xxx的爱让人敬佩。因为卑微到尘xxx的爱，被她小心翼翼的藏着，这份守口如瓶就让人心生敬佩。最后的xxx终于活着等到了xxx，了不起。

朝圣总结心得 第33篇

有没有突然的一瞬间，想要去做一件事情，仅仅凭着“我相信”三个字，并且想一直坚持，没有三分钟热度、没有虎头蛇尾、甚至不了了之。书里的主人公做到了，他临时决定，毫无准备的走上了属于自己的朝圣之路。

xxx·xxx，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。xxx早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友xxx。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，xxx写了回信，在寄出的路上，他由xxx想到了自己的人生，经过一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，xxx英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！这是xxxxxx跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

一个60多岁的老人，穿着不合时宜的一双帆船鞋，徒步从英国的最南边走到了最北边，在一步一步的行进中他开始回想和思考。为了一个xxx，他希望通过自己虔诚且身体力行的方式，鼓励朋友战胜病魔。在坚韧不拔的过程中他回顾了自己的一生，那些密密麻麻的记忆重新回到脑海里，不停地咀嚼着，回味着，用精神力量鼓励朋友的同时，也完成了自我的.心灵救赎。

在他的心里有着失去的痛，有着无言的压抑，还有着得过且过的倦。跟妻子过着毫无生气的生活并不是他想要的，但又无力改变，几十年的婚姻家庭经历太多，积怨难返。当他得知曾经帮助过他的老友即将离世，仅仅用几行短字给予回复，不是他想要的，这一次他不想对这苍白无力的生活妥协，他想要为这个老友做些什么，当他走过一个又一个邮筒，在路人的点拨下，他选择了走路到老友所在的地方去看她。

那是一条漫长且久远的路，也是一段漫长的心路历程。索性他的身体足以坚持远足，只是脚上磨出了许多水泡，但他并不在意，只是祈祷朋友能够等到他。一路上他遇到了各种各样的人，各式各样的问题，在这条通往心灵的道路上，记忆总是占据他的头脑，童年、少年、恋爱、婚姻、孩子等，几乎把这一生所经历的悲欢离合都想了个遍。

最终他见到了老友，他预想了许多见面时的场景，但是现实并不是他所意料的那样，没有春暖花开的明媚，只有忧伤。妻子赶去目的地见他，坐在海边他伏在妻子身上哭得很伤心，这一次他勇敢表达了内心，夫妻俩一起走在沙滩上，像极了年轻时候的模样......

人，大多时候是迷惘的，迷迷糊糊中会犯错，做一些让身边的人不开心的事，这些无心的错事和遗憾像枷锁，像有毒的藤蔓一样缠绕住我们的灵魂，时时让我们内疚自责。但，我们都只是最普通的人，是宇宙万物里的一粒尘埃而已，犯了错及时改正和弥补就好，而不是深陷其中期期艾艾，要真诚的放下心中的石头，原谅自己，然后身心轻盈的继续走完剩下的人生。

朝圣总结心得 第34篇

很久了，没有完整地读过一本书，直到这次，读《一个人的朝圣》，然后竟然想写点什么！

故事的主人公xxx，在酿酒厂干了四十年的销售代表，既无朋友，也无敌人，一辈子小心冀冀地为人，在妻子的眼里，他既不是一个称职的丈夫，更不是一个称职的父亲，然后这一切抱怨积累到他们唯一的儿子自杀时到达顶点，然后，他们分居了，夫妻疏离，形同陌路。直到有xxx，xxx收到了那封远方的来信，他唯一曾经的老友xxx身患癌症，写信告别。故事就从这里开始了，一个人的朝圣就从这里开始了。

如果没有xxx的那封告别信，也许xxx的一生就这样在和妻子感情的日渐疏远中过去了，但不幸的是xxx竟然身患癌症，震惊悲痛之余的xxx终于坐不住了，他要徒步去看望xxx，他要让xxx相信：只要他走，老友就会活下去。从此之后，1个人，87天，xxx英里，xxx就这样走了下去，没有好的装备好的鞋子，没有手机，甚至没有银行卡，但他终于完成了这伟大的一个人的朝圣，他终于做到了成为一名优秀的父亲，虽然儿子已经不在人世，但在他的心目中，儿子从来就没有离开过他们；终于他再次让妻子相信自己是一名最出色的丈夫，他们的爱情回归了。

很喜欢书中的一段话，“走在通向码头的路上，真相如刺破黑暗的光线袭来。她和xxx凑和这么些年的原因并不是xxx，甚至不是因为同情。她忍过这些年，是因为无论和xxx在一起的日子有多孤独，没有他的世界只会更加孤单。”是啊，我们有时候对于身边的人习以为常，没有觉得两个人在一起是多么的来之不易，甚至会挑剔对方的诸多缺点，但一旦那个人，如果你身边的那个人突然就走了的话你才会发现原来你们彼此是多么的不舍，原来你们彼此是如此的谁也离不开谁，如此的相爱！

一个人的朝圣，xxx带给我们的不止是徒步xxx英里沿途收获的感动，不止是对儿子对妻子那深深的爱，还有对友情的执着，对信念的执着，所以，无论任何时候请相信自己相信爱！

朝圣总结心得 第35篇

你是从什么时候接受了自己的平凡？

你曾为一件事情固执的坚持过吗？

你对你现在的生活满意吗？

我无法想象自己老了以后是什么样的情景，也没想过自己能活到多大岁数，甚至我是一个对以后也没什么计划的人，我知道这样不好，但我觉得计划从来都赶不上变化。实习后的某xxx，我突然明白了这句话的意思：我们上那么多年学，熬那么多夜，做那么多习题，顶着各种各样的压力，参加残酷的高考，然后上大学，谈恋爱，分手，找工作，加班，我们这么辛苦，竟然是为了成为一个普通人。

主人公xxx·xxx是个平凡甚至有些懦弱的人，在退休之后只是闲时养养花，忙时散散步，他的儿子二十多年前因为抑郁症自杀，妻子xxx对此受了很大的打击，两人的感情也日渐疏离，就是这样没有一点朝气的日子。如果没有那封信，我想xxx和xxx或许就这样，对对方带着误解和生疏，平淡的过完这一生。然而有xxx，xxx收到了xxxxxx的一封信，信里xxx说自己患了癌症，或许将不久于人世，而她写这封信，就是来和xxx们告别的。看到这封信，xxx心里百感交集，悲痛万分，他给xxx写了一封回信，打算去寄给她。

xxx很快看到了邮筒，但他心里犹豫不决，他不想把一封简短甚至起不到一丝安慰作用的回信就这样寄出去，也不想再次回家面对xxx，于是他继续往下一个邮箱走去......经过了一个又一个邮筒，xxx始终没有停下来，他越走越远，他心想只要他一直这样走下去，他的老友就能活下去。也或许他想，如果继续走下去，或许之前的很多事情就会改变，儿子不会离开，妻子也不会厌弃。

而xxx还在家里等xxx回来，她给xxx的'朋友打电话，发现xxx并没有跟朋友在一起，她开始担心起来，后来xxx给xxx来了电话，说自己要走路到xxx在的地方xxx郡去，此时xxx更加担心起来。

xxx一路上遇到了很多人，有客店旅人，有酒保，有没有孩子的女人，有银发的绅士还有想成为诗人的社工等等等等，xxx和这些人相谈甚欢，遇到了很多有趣的事情，他对人生的理解和经历也发生了很多变化，在赶路的过程中，他也回忆起了很多以前的事情。他们的儿子很优秀，毕业于名牌大学，是夫妻俩的骄傲，但是毕业后儿子却开始酗酒，后来甚至患上了抑郁症最终自杀。xxx总埋怨xxx对儿子太冷漠不够关心，但实际上xxx只是用自己的方式来爱儿子。在xxx走后，xxx也开始对过去发生的事情进行反省，这期间两个人对一些事情都有了新的理解，心里的隔阂慢慢的也都放下了。

xxx走了87天，xxx公里，他一个人走到了疗养院，见到了xxx，xxx最终也没有因为xxx的朝_胜病魔，最终安详地离开了人世，而xxx也在理解xxx以后找到了他，并一直鼓励他安慰他。最后两人又牵起了对方的手，在海滩上幸福的笑了起来。

每个人都有和这个世界对话的方式，他们也许勇敢，也许胆怯，也许善良，也许冷漠，但是他们也是在认真的对待生活，对待每一位生命中出现的人。我们总要给别人一点理解和耐心，让我们足够有勇气一起去面对那些悲痛和诀别。

朝圣总结心得 第36篇

世间最动人的爱是一颗独行的灵魂与别的一颗独行的灵魂之间最深切的呼唤和应答。

一直是隐形人的xxx甘于平淡，一封意想不到的来信将即将逝去的生命赤裸裸地展现在他面前，深深震撼了他，让他走上了朝圣的路，从而体验到了超越平凡的生活！

这是一次一具皮囊包裹着一颗心的羁旅。

加油站的汉堡女孩使xxx第一次朦胧地碰触到了信仰，他在女孩“只要信，就能行”的启发下踏上了这信仰之途，在xxx的心中种下灵魂的种子。

一步又一步，继续走下去，他慢慢接受这种缓慢的前进，反而开始惊讶自己走了多远，平凡人也可以尝试不平凡。他开始用双脚去丈量深不可测的爱。视野的尽头是淡如水的一抹蓝，有屋子，有树，去欣赏xxx之后带来一番万物复苏的景象，他在这个xxx不断独自回忆着自己的过去：

在新婚之夜本应与妻子共享美好的洞房花烛夜，但看着床头如瓷娃娃一般精致的美人，他却躲进了厕所，最后xxx还伤心地问：“是我的问题吗？”并不，这是xxx的阴影在作怪，他小时候父亲酗酒，放荡，童年时看着母亲带着旅行包一去不返，他不知道父母是否爱过他，就像他不知如何去关怀自己的天才儿子xxx一样，让他过着一样的童年：沉郁而悲伤，这时，他开始悔过，他学会如何去完善自己，他的灵魂变得浑厚，像一个光球，从内部照亮了他，为了他的至爱，点明方向，

淡去浮华，耳畔除了脚步声，迎面吹来的轻轻微风让沿途越发安静。就这样重复地迈着双脚，身体疲惫不堪，而眼中闪烁的是一颗炙热的心，慢慢地，心灵变得澄澈了……

他害死了自己的儿子，因为自己的懦弱和害怕，在xxx溺水之际却还在看似从容地解鞋带，xxx和他之间如丝如缕的亲情就此断裂，xxx迫受生活的压力变得尖锐而郁郁寡欢，而没有父亲的保护与支持，终于不堪重负在后花园自杀了，他的妻子xxx也陷入了绝境，她认为她的儿子还没死，她很平常地与他谈话，xxx堕入无尽的自责当中，但这却只是为掩饰自己的难过而所做的徒劳罢了。“哦！xxx”，xxx轻轻地叹了一句，心底深处，她想着，不知道xxx之外的xxx是否听到了这一声叹息。但夫妻二十多年的隔阂正在慢慢地消散，他们隔着平行空间在互相倾诉，最真切的爱莫过于这xxx之隔的心灵对话吧。果然，悲伤最好的状态不是凝固而是融化，夫妻之间的关心冰释了前嫌，在这旅途中，他找回了属于他的爱。

其实，xxx的人生就是一个无聊枯燥并充满痛苦的阶段这时，他不仅失去了儿子，和妻子之间的感情也已经变质。因此，xxx去走，表面上看完全是为了xxx，但是他也是为了自己，他必须要走出他的生活，他的悲伤，他的痛苦来。一切关系的解决都在他这次行走了。于是我们看见，六十岁的xxx如同一个婴儿，柱着拐杖，自洽独处，去测量心灵之间的距离，终于，他直面了这些过往，他在这信仰之旅上找回了自己。他作为一个灵魂的朝圣者走出了自己的路。

路上有许多的人加入了xxx，彬彬有礼的英国绅士，虚荣自满的xxx，善解人意，无比贴心的凯特，还有那个让她留宿几日治疗xxx并对她敞开心扉的可爱女孩xxx，让他觉得他并不孤单有很多人认可他，在心灵层面陪伴着他旅行。但他好像错了，本被信仰所击败的'世俗的冗杂又卷土重来，正如他自己所觉得“我发现我自己离起点越来越远，也离终点越来越远”。他的灵魂愈来愈黯淡，正因为他不得不分心去观察别人的看法。

既然每一个人的思考无法统一，那么这份一尘不染的圣洁所带来深沉的孤独就理应自己消化，或许，这需要安静。原来人生最好的境界是丰富的安静，安静是因为摆脱了外界冗杂，丰富，是因为去掘取自己心灵的宝藏。

一个人，八十七天，六百二十七英里，从英国的最南端走到了最北，遇到了xxx，坚守了信仰。

我曾经想，一个人的回忆堆满了他的坟墓，那么脱变过后的他，所经历的一切必将是救赎。正像是xxx一样，在反省自身过后，之前的一切都已成烟云，他已经看透了这一切的琐事他现在怀着的灵魂伟大而又坚定，他终将到达自己信仰的目的地就像是在老友临死之前为他的告别，这一切都是对自己之前皮囊所做一切肮脏可耻之事在灵魂层面上最高的救赎。

每个人的一生都是一场朝圣，有多少人经历过这类美好，但只有少数人抓住了幸福，从而自我发现，召唤爱回归，去发现这世界的万物之美。

敬这一场轰轰烈烈的远行。让我们暂时离开这个世界一小会——在云端和朝圣者共同去跨越生死间的距离。

朝圣总结心得 第37篇

假如没有那次徒步行走，他的一生注定平淡无奇。

小说的主人公xxx曾在一家酿酒厂做销售代表，一做就是四十五年，直到退休。他在厂里勤恳谦逊，独善其身，一直是个低调的隐形人。既没有盘算过升职加薪，也没有想过另谋高就；既无朋友，也无敌人。退休时，连告别会也没有。四十五年，上班时间，他几乎都是坐在小小的办公室里度过的。偶尔外出，也只是例行公事。退休后，更是了无生趣，日子如死水般不起一丝波澜。如果没有那次徒步远行，他的一生，就这样平淡至极。

是那次徒步之行，无限广阔地打开了他的视野，极大地丰富了他的生活，让他见到了无尽的风景，结识了无数不同的人，弥补了他六十多年的粗陋平淡生活。

他穿着帆布鞋，一步一步地走着，走过无数繁华或寂静的大街小巷，走过数不清的山间小径、农田、森林、河流、旷野、荒原、高峰、深谷……走过一条又一条或热闹或寥落的公路，穿过一个又一个人声鼎沸的城镇……八十七的行走，他领略了无尽的地理风景。

以前，他开车去小酒馆办公事，只是为了到达目的地，从没有注意过路边的风景。而现在，他xxx正地走在路上，才发现路旁有那么多好看的东西，有那么多有趣的变化。就连深深浅浅的绿，都可以有多种样子，有些深得像黑色的天鹅绒，有些又浅得几乎成了黄色。

在路上，他遇到了形形色色的人，看到了现代社会的世态百相。

在加油站小姑娘的启发和鼓励下，他开始了一个人的远行——只为一个愿望——他坚信只要他不停地走，他那个远方的癌症晚期的朋友就会继续活下去。

xxx英里的长路，87天的行程，他接触的人比他六十多年累加起来的还要多。遛狗的人、超级巨星、医生、生意人、银发绅士、没有孩子的女人、xxx、夏威夷衬衫男、无数追随者——有来xxx的，有来两天的`，有长时间追随的；有热衷于社会活动的，有随兴走走的，有全家出动的；有辍学的学生，有旅游者，有音乐家……

这些人各有各的生活。各有各的故事，各有各的欢乐与忧愁、幸福与不幸、圆满与缺憾……

这些人有嘲笑他的，有怀疑他的，有支持他鼓励他钦佩他给予他无私帮助的——有的给他提供食物、庇所、指南针等；有的给他精神上的支持，让他更加坚定自己的选择，更加坚信徒步远行去看望朋友的意义；还有的给他提供专业上的护理……

在跟这些人交往的过程中，他学会了接受，也学会了给予；学会了拒绝，也学会了坚持；学会了争取，也学会了改变……所有的这些都是生命的馈赠，使他更谦逊，更有勇气，更清醒，更圆融，更丰盛，更强大……

假如没有那次徒步远行，他和曾经相爱而后日渐疏离的妻子xxx会渐行渐远，可能至死也不会互相敞开心扉，走进彼此的心灵。

正是因为一个人长时间徒步在路上，经历了无数的事，他才勇敢而真诚地敞开自己伤痕累累的心，让世界走进来，让亲人走进来，让自己的生命重新发光。

在路上，他想起了很多很多已经好多年没想过的画面和事情，想起了他的妻子，他的儿子，他的父母。父母的婚姻生活是失败的，家庭教育是残缺的，这也深深影响了他，给他造成了极大的痛苦。成为父亲之后，他并不知道如何去表达对儿子的爱，并不擅长做一个好爸爸，以至于儿子感受不到他的爱，妻子也认为他不爱儿子。他们一同排斥他、抗拒他，仿佛他是个多余的人。

他曾经深爱着他美丽的妻子，他最大的愿望就是让她开心，他曾经的确做到了。可是，在“父亲”这个身份的考验面前，他失败了。

有一年，他们去海边玩，儿子差点溺水而死，而他没有在第一时间不顾一切地去救他，这让妻子责怪了好多年。后来，他患有抑郁症的儿子在花棚上吊自杀后，妻子更是不能原谅他。他们长时间天天吵架。渐渐地，他们连架也懒得吵，他们不再说话。妻子搬出了卧室，完全将自己封闭，不愿再让他碰触。他们成了最熟悉的陌生人。

在路上，在不断地回忆与自责、反思中，他主动表达了对妻子的想念与爱意。他给她寄明信片、打电话谈心、寄精心挑选的礼物，他们的关系由疏离、冷漠一点一点一步一步地走向温情、亲密。

更重要的是，他看似草率、匆促的离家远行的行为也给了他妻子更多的时间来重新回顾、思考他们之间存在的问题。

她重新反观自己，终于想明白了他们之间各种矛盾的产生以及关系的恶化，她更是难辞其咎。她意识到其实他们彼此都还爱着对方，只是行为出现了问题——彼此都不愿努力去沟通、去相爱，尤其是她。所以，她对丈夫的离家远行也由开始的愤怒、羞于启齿到关心、支持、鼓励再到后来的完全理解、坚定支持。

丈夫一个人的远行，也正是她为拯救两个人的关系而不断付出努力的过程。

假如没有那次徒步远行，他就不会完成自我的救赎，也不会完成真正意义上的成长，他的人生将充满太多的缺憾，而且，缺憾可能永远得不到弥补。

开始的行程是困难的，他没做任何准备，又没有徒步行走的经验，所以备受煎熬，以至于出发后的第十天就感觉“每牵动一下肌肉，他的整条右腿都好像在灼烧”。

后来，他调整好了自己的身体与状态，行程变得轻松和有趣。

再后来，他又几近崩溃，因为他觉得自己已经不可能走到朋友所在的医院了。

他对自己的行为感到强烈的怀疑，他觉得他所做的一切毫无意义。人生做难的是什么？是自我的怀疑、否定，是信念的动摇乃至消失，是生命的无意义感。这些都让xxx再也没有动力走下去。

在他最艰难、最痛苦、最崩溃的时候，是他的妻子给了他最有力的支持、鼓励和帮助。他终于又逃过了一劫，坚持走到了最后，见到了他一直愧对的朋友——那个在他酗酒闹事时替他背黑锅而被解雇被逼着从英格兰西南部搬到东北部的好朋友xxx。

此时的xxx虽已不能说不能笑了，但在见到他之后，她终于安详地去了，而他，也完成了一个徒步去看望好朋友的承诺，完成了自我的救赎。

《一个人的朝圣》读完很多天了，但它带给我的感动、启发、感悟却没有随着时间的流逝而消失，反而更加强烈。

试着去尝试吧。生活不是一成不变的，想做就去做吧，无需想太多，不必时时事事准备充分。

努力去爱，主动地去沟通吧。再亲密的两个人也经不住长时间的心扉紧锁。

与自己和解，与过往和解吧。别揪住过去不放，别跟往事较真。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

多反思自己，少苛责别人吧。当你在抱怨、指责别人做得不好时，别人是不是也觉得你做得不够呢？

去行走吧，行走是一种修行，是一种力量，是一种正确打开自己内心的方式。

亲爱的朋友，你相信吗？其实，很多东西是可以重新培育的，包括爱情，包括婚姻。

朝圣总结心得 第38篇

故事的主人公是生活在英国南部一个小乡村名为xxx·xxx的65岁老人，他刚从工作了40年的小酒厂推销员的职位上默默无闻地退休不久。没有亲人，没有朋友，与太太xxx也是情感疏离，生活死一般的沉寂。直到收到一封20多年前同事的来信，打破了这一切。寄信人叫xxx，得了癌症，已经到了晚期，她在英国北部的一个疗养院给他写信告别。xxx很受触动，觉得要给她写封回信，安慰安慰她。但计划好的简单的寄信，阴差阳错地临时变成了他徒步去看望xxx。他坚信他在路上xxx就会一直活着，并相信只要有“信念”就能把事情做成。这个一时的冲动最终变成了一个人，87天，xxx英里的徒步，他临时上路，没有任何徒步的经验和装备，没带手机，没有指南针和地图，甚至半途把银行卡和钱包都寄回了家，他风餐露宿，却在途中通过思考和与陌生人的交谈中梳理自己的过去，生活、工作、情感、妻子、儿子、同事……。

xxx的父亲战后归来，脾气变得乖戾，母亲终于在他13岁时忍受不了这一切抛下他们离家出走并从此再无音讯，16岁又被父亲赶出了家门。他的童年一直缺乏爱的支持和滋养。与太太xxx一见钟情，家庭也曾充满了温暖，但他发现与儿子xxx之间建立不起来良好的父子关系（可能是因为他没有得到过真正的父爱，不知如何给予）。他很惊奇xxx天生就知道怎么做母亲。儿子曾经学业优异，考上了剑桥大学，但毕业后却不知如何融入社会，于是抑郁、酗酒、吸毒，最终自杀。xxx把这一切归咎于xxx对儿子没有尽心和负责（其实他试图与儿子彼此接近，但没有成功），于是夫妻更加疏离，逐渐变成了生活在同一屋檐下的陌生人。xxx因此酗酒，并一次在酒后犯了大错，xxx挺身而出代他受过被辞退，从此两人再无交往。直到这封信的到来……一路上，他努力地把一只脚放在另一只脚前面，而心里却在不断的梳理和调整各种情感和关系，在家里无时无刻不再关注他行程的xxx也是这样。

他不仅是身体的旅行，步伐的行进，更是心灵的前进与升华。困扰他的各种关系在这个过程中逐渐抽丝剥茧、条分缕析。

首先是夫妻关系，和许多中国的老年夫妻一样，感情越来越淡，隔阂越来越大。是什么让他们彼此疏离呢？是时间吗？是儿子xxx的死激起的愧疚和埋怨吗？长期缺乏语言和情感的交流，彼此误解的进一步加深，也许才是夫妻关系最大的破坏。xxx总是以“我不这么认为”开始对话，xxx也没有解释他的做法和动机。夫妻分房而居，没有了任何身体的接触，变成了在一个屋檐下分工合作的责任制家庭。而这个徒步，改变了一切，xxx每天都给家里打电话，说说他的行程，他的见闻。xxx也越来越关心他，距离反而使两个人的心越来越近。最令人感动的是在一个接近目的地的夜晚，狂风暴雨中的xxx迷路了，这也是他最消沉的时候，旅伴都弃他而去（包括曾经忠实陪伴他的狗），他还受着饥饿和伤病的困扰，他打电话回家求救，已经要放弃了，但这时，xxx力劝他回家的xxx却含着热泪鼓励他，通过对他路线的一路追踪帮他定位，并为身无分文的他预定了宾馆让他休息和恢复。在这种隔空的思念、交流中，夫妻关系的裂痕得到了修复，感情得到了升华。

其次是亲子关系，因为原生家庭的问题。xxx的父亲对他简单粗暴，母亲又曾在他少年时遗弃了他。所以xxx在成长期内并没有得到足够的爱的滋养，也不知道如何去爱。所以在有了自己孩子xxx之后，他心有余而力不足，尤其是xxx遇到求职等成长问题时，不知如何提供帮助。xxx的自杀，更让他失去了所有做一个好父亲的机会，xxx的抱怨加重了他的愧疚，更加重了心灵的创伤。在路途上他与想象中的xxx对话，对孩子般的跟随者给予最大的爱和附助，这些也慢慢帮助他走了阴影。

xxx同样面临亲子问题，她的问题是在抱怨xxx爱不够的同时又太多的溺爱和母子粘连。这似乎是许多伟大母性天然的表现，觉得父爱不够就要用更多的母爱进行补偿，其实这根本不可能相互替代。尤其是在xxx死后，xxx永远保持xxx卧室的样子，并每天和想象中的xxx对话，而疏远生活中真正的伴侣。因xxx的突然出走，她才彻底惊醒。

再次是同事的关系，xxx几乎没有同事中可以交流的朋友，因为工作的安排，他和xxx经常一起外出，在车上慢慢聊开了，也多了彼此间的信任。在xxx醉酒闯祸之后，xxx怕他失业造成家庭生活的困难，而主动替他承担责任。现代人的生活中，除了家人接触最多的就是周围的`同事（可能每天清醒的时候和同事相处的时间还长于家人），协调互助的同事关系不仅带来心情的纾解，也最可能是遇到紧急情况时第一个救助者。虽然此后再无联系，xxx一直觉得欠了xxx一个巨大的人情，所以在xxx来信告别时，他觉得一封轻飘飘的回信实在不够，感恩促使了他的朝圣之旅，也在这次徒步中解决了许多困扰他一生的问题。

最后可能是与陌生人的关系。有时候一句话点醒梦中人，说者无心，听者有意。如xxx去寄信时碰到的加油站女孩提到的“信念”，让xxx突然决定要走去看望奎琳。如xxx路遇的众人，有的陪伴，有的支持，是善良的鼓励让他一步步坚定地向前。“一念成佛”，我们是不是也可以在工作中、生活中，给陌生人一些鼓励和支持呢？几句积极、贴心的话语对我们来说毫发未损，对他们也许是坚定他们人生的重要选择。

书名是《一个人的朝圣》，其实远方等待他的并不是上帝或者神灵，这个“圣”在自己被层层硬壳封闭的心中。远足是一种肉体的自我折磨，更是心灵的抽丝剥茧，把层层闭锁的溶解和释放。这种修行，xxx是等到了垂垂老矣让一封信来触发，当然，并不晚，他在有生之年有了回归和彻悟。但我们不一定要等，不一定要一个故事，也许一本书，几段话就是一个激励我们向心灵的圣地进发的理由。无需走过xxx英里，也不需要走坏那双帆船牌的平底鞋，打开心灵的防御，你就是在开始朝圣的旅程。让爱与行动来拯救一切。

朝圣总结心得 第39篇

《一个人的朝圣》是英国剧作家xxx?蕾秋的作品。刚开始读这本书的时候，没觉得有什么特别之处，随着阅读的深入，越发觉得精彩，发人深省；很久没有这样的书吸引我一口气读完，感慨万千，希望与大家分享。

全书从60多岁的退休老人xxx收到一份昔日好友xxx的来信开始讲述。xxx与哈伦德已经有20年没有联系，信上xxx告诉xxx自己患上了癌症，将不久于人世，这封信是专门来和他道别的。看到信的那一刻，xxx非常吃惊，往事也随之涌上心头，他觉得应该为xxx做点什么，为了让xxx恢复健康或活得更久，他决定从所住的金斯布xxx徒步走到xxx郡，全程600多公里。xxx没有告知妻子xxx，没有携带生活必需品和徒步所需装备，是一次真正意义上的“裸走”，因为xxx坚信只有这样才能对xxx的健康有所帮助。在没有借助任何交通工具情况下，xxx耗时87天，成功走到了xxx的疗养院，见到了xxx最后一面。

刚开始上路，xxx非常介意自己的外表和别人的眼光，中间也经历了几次动摇，但因为沿途陌生人、家人的鼓励、肯定而得以坚持，突然有xxx，他似乎想明白了，开始享受以地为床以天为被的惬意，并乐意接受别人有限的食物和帮助，同时吸引了大批的追随者。徒步的过程，是xxx包括他的妻子xxx的`自我反思的过程，也是他们关系的修复过程，更是他们彼此心灵重建的过程。

xxx带着伤痛出发，却选择了走向爱。与其说他徒步走了600多公里，不如说他经历一个87天的心历路程。在一个人行走的路上，他更真切地看见了自己，承认自己的恐惧与软弱。他接纳了自己，原谅了所有人，这是他真正成长的开始。而妻子xxx在这个过程中也同样看见了自己，看见了丈夫。他们彼此重新敞开心扉，敞开怀抱。

旅途中的xxx不仅渐渐读懂了人生，学到了要追求最珍贵的亲情、爱情、友谊，懂得舍弃一些其他身外物，更学会了接纳自己，从而感悟到“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气”。

朝圣总结心得 第40篇

这个寒假，我读完了蕾秋·xxx的《一个人的朝圣》，本书记叙了英国一位普通人主人公xxx·xxx平凡生活中的一件小事，他以为人生就这么过去了，直到收到那封信。1个人，87天，xxx英里，有关自我发现、爱的回归、日常生活的信念以及万物之美。xxx·xxx，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。之后他跟隔阂很深的妻儿选择住在英国的乡间，日复一日的过着相同的生活。

xxx早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友xxx。她患了癌症，写信向他告别。xxx从讶异到选择无视再到纠结，最终写了回信。在加油站与一位女性服务员交谈中得知她的阿姨也患了癌症。在寄出的路上，他由xxx想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远。最后，他决定从自己的住处走到老友的住处。他相信，只要他行走下去，他的老友就会有生活下去的动力。他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，xxx英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！

这是xxxxxx跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

这本小说出自剧作家之手，但是它却并不注重戏剧张力，故事简单，人物平凡，打动人心的是字里行间的安静和细腻，就像春天的第一场雨，秋天将落未落的叶，就像该书的宣传语：“有关自我发现、爱的回归、日常生活的信念以及万物之美”。xxx只是一个普通人，他的错误也是我们每一个人可能会犯的错。在路的彼端，在时光的尽头，在人生的末尾，拂去岁月的蒙尘，那一点一滴的遗憾，正是普通人的渺小与孤独牵引我内心的温柔。这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活显得暗淡无光，然而每个人的生活又是独特的，每个人都走在不同的道路上，每个人都在追寻自己的圣地。

xxx的行为后来引起了公众的关注，很多人参与了进来，却没有人知道xxx走路去xxx的原因。是爱情故事，或是奇迹；是善举，或是勇气？都只是凭空猜测，xxx了然于心的事实和他人自以为了解的情况大相径庭。在路上xxx也遇到了很多人，每个人都有自己不同的理解。xxx却没有给任何一个人解释，也没有把这件事当成自己炫耀的资本，仅仅是因为自己想要去拯救老友，从自己的世界走出来，拥有一片更美的世界。xxx的妻子xxx，她起初很愤恨，事实上因为儿子xxx的死亡，她已经恨了xxx很多年，而随着xxx的突然离去，xxx痛苦、迷惘、挣扎，她第一次试着站在xxx的角度看问题，小说最后一段：“两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。”xxx仍然不明白xxx这一趟徒步旅行的原因。但是这有什么要紧呢，这并不妨碍他们又一次牵起对方的手。

朝圣究竟是什么？说到朝圣我们很容易想到的是各地宗教圣地路上一步以后跪下向天朝拜的朝圣者，无尽的路只因为自己心中的信仰，每一步都走的那么坚决、坚定。身体上的创伤根本无法阻止前行的脚步。天下有多少朝圣者就会有多少的朝圣路，一趟旅行中我带着这本书上路了，向着自己梦中的景物前行，以景为圣，一路之行便是朝圣之旅。我也是一名朝圣者，我一个人走在自己的路上，并不孤独，因为有这本书陪伴，一场旅行的结束也读完了这本书。时常感觉xxx就在自己的身边，因为自己心中的信念而前行，一路也会遇到一些困难，但朝圣者的.路注定不会那么轻易，但每一个朝圣者心中的信念都会帮助克服每一个困难。文章的故事并不复杂，xxx用一场旅行改变了自己生活，也因一场旅行拯救了三个人。人生会有多少的朝圣路？其实都在人们的心中，书中有句话如是说到“你还以为走路是世上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。而吃，吃也是一样的。说话也是。还有爱。这些东西都可以很困难。”人生太多简单的事，但恰恰是这些小事组成了我们的生活，小事也可以变成大事。

人生可以过得麻木也可以过得有意义，我们见过太多单人环游世界的故事。之后就成为了英雄，但xxx只是为了救自己的老友，因为自己一直行走老友就有了生活下去的信念，从此他的生活有了不一样的颜色。xxx敞开自己伤痕累累的心，让世界走进来。每一步走的都那么困难却又坚决，脚下起水泡或是抽筋，简单处理后又会走上路，人生也是一条长路，我们每一个都是朝圣者，什么是我们行走下去的动力？是生活，所以每一个人有了朝圣的方向。

班主任简评：

xxx的这篇读后感让我感触良多。人生就是一段旅程，从生到死，每个人都逃脱不了这个方向和规律。然而，这段旅程因人而异。有的长如大江之水，有的则短若朝露；有的如xxx之绚烂，有的如xxx之静美；有的人死留名，有的则与草木同腐；有的相悦相伴、朝朝暮暮，有的则相思相牵、会少离多；……。有多少个人，就有多少种旅程。不管旅程差别多大，旅程中的人们都是一个朝圣者，都有自己的一个目标，或大或小，或简单或复杂。不过，xxx正完成朝圣，却不是那么简单的，要着眼于大方向，也要关注点滴小事。非常喜欢xxx的这句总结“人生太多简单的事，但恰恰是这些小事组成了我们的生活，小事也可以变成大事”。

朝圣总结心得 第41篇

在决定买下这本书的时候，是书名深深的吸引了我，一个人的朝圣，在我看来是一个人对信仰的追求，从而对心灵的荡涤，主人公可是一位僧侣或是信_，感觉好像他们才能更好的诠释朝圣这个圣洁的词语，但其实不然。

故事的起点发生在英国最南部的一个小镇，而主人公也不是什么僧侣或是信_，而是一个普通酿酒厂的退休工人，而所谓的朝圣其实是主人公xxx要徒步纵跨整个英格兰去看望他一位以前的同事，而这位同事也不算是深交。听上去有点滑稽，不是至交也算不上是知己，却要为了做一件如此疯狂的事情，主人公的妻子xxx很是不解，难道他们之间真的没有爱了。故事到了这里也就引发贯穿全文的一个交点，主人公的家庭关系。一起生活四十多年的老夫妻，本应早已相濡以沫，可是却出现了二十年的隔阂。原因起自小说中一个不曾出现的人物，他们的儿子的xxx。

主人公xxx在接到xxx的信后，先是万分激动，毕竟几十年未曾见面了，而后又是万分悲痛，因为xxx已经到了癌症晚期。而面对好友如此xxx来的问候，xxx有点不知所措。在回信过程中，遇到了全书的一个关键人物—加油站小女孩。是这个小女孩的故事给了xxx启发，也是这个小女孩的信仰，让退休后无所事事的xxx重新燃起了对生活的渴望。于是xxx开始了自己的旅程。毕竟是说走就走的旅行，在初期，xxx遇到了不少麻烦，没有足够的徒步旅行的装备，导致了身体乃至到心理的重大阻碍。不过一路上xxx遇到了不少陌生的帮助，起初人们也会觉得他的行为很可笑，但是继续坚持下去的结果，却赢得了很多人的敬佩和关心。xxx开始喜欢与陌生人交流，从他们的交流中他能感受到的不是孤独，而是一种欣慰。而此时留在家中的xxx，起初的态度是相当反对，甚至是不相信他能走多远，伴随着xxx旅程的继续，这种态度悄然改变着，并且打破了以往的沉寂，开始互相关心，但是也一直在担心xxx对自己的感情。

在路上xxx不断回忆自己的过往，起初是加油站女孩的启发支持着他前行，后来是对xxx的美好期盼，还有对家人深深的爱。xxx回想很多美好的回忆，这让他开始慢慢了解为什么会和xxx发展成这种境况和儿子xxx的冷漠。xxx开始和陌生人交流，渐渐的，xxx事迹在新闻和报纸上开始散播，一个民族英雄就要诞生了。人们把他这种行为表述成了对于社会的一种朝圣。慢慢的，开始有人加入了这次旅程，人数越来越多。才找到感觉的xxx，被人群包围着，步伐却渐渐慢下来，发觉这似乎已经不是他的初衷，在他犹豫离不离开人群的时候，这些追随者却已经离他而去，先人一步的到达了xxx。在这期间，xxx把持不住自己的感情，来到了xxx的身边，可是没有说服他回家，也没有说服自己留下来。但是此时他对xxx的感情也经回到了从前，只是这几十年的隔阂还一时没能消除。还有一个疙瘩没有在内心深处解除。

在离开人群的日子里，xxx彻底失去了方向，身心疲惫到了极点。他想放弃，想回家，回到xxx身边，而此时xxx却支持他继续走下去，因为希望就在眼前了。xxx挂断电话后，继续行走着。因为先行者的到达，也带走了所有的关注，一路上xxx开始了真正的孤独。咬紧牙关硬撑到了xxx。而此时家中xxx正在招待一位特殊的客人—加油站的小女孩。女孩一直在反省自己，是自己误导了xxx，可是也让xxx真正的看清楚了自己。明白了原来这多年的隔阂是因为自己太思念已经去世二十年儿子xxx。他把xxx的死怪罪于xxx，可是最终才明白怪罪的应该是自己。于是他前往xxx，去看望xxx。

此时的xxx正在xxx的疗养院里探望着xxx，xxx真的坚持下来，等到了xxx，可是却不能在与xxx用言语沟通了。xxx的境况触目惊心，可是xxx还是相信他能看见，能听见，今天他所做的一切。xxx走的很安静，像一个孩子一样。xxx和xxx见面了，两人没有了以前的隔阂，更像是初见的时候。一场历时八十七天的旅程，让两个人重新又走到了一起，安度晚年。

对于这篇小说，故事情节的介绍似乎很长了，可是真正读完后，似乎每一篇的内容，每xxx的行程都牵动着你的心。

在这部暖人心脾的著作中，xxx的行为实在让钦佩，读着读着就会消除起初的不理解。

揪心的行程，对于一个六十多岁的老人来说是相当困难的，而这份困难却战胜不了几十年那份朋友之间的信任和依托。没有比这还纯真的友情了，没有比这还伟大的'友谊了。而对于xxx自身而言，这的确是一种挑战，一种对人生的挑战，是对自己妻子，对自己家庭的挑战，对社会的挑战。他最终站到了最后，而给他最大支持的除了对xxx的愿望，还有就是自己的妻子开始的反对和最后的支持。xxx连自己也不敢相信xxx能完成这样一种壮举，一直相信他会突然某xxx因为坚持不下去回来，因为他了解自己的丈夫。可他还是被自己的丈夫感动了，没有等到他回来，就已经发现没有丈夫的存在，自己是那么的不堪。即使两个人没有什么交集，但是一但分开的时候，所有以前的情愫都会迸发出来，包围着她，侵吞着她。所以爱不是相濡以沫，是一辈子的相守。

很有没有这种平静的感觉，感觉自己正在注视着xxx的整个旅程。在遇到麻烦时，自己也会跟着紧张，遇到开心的事，自己也会跟着开心。朝圣的一路上，自己像是也走在路上，在路上看见了主人公那种坚韧不拔的品质，也看到了友情的高贵，也看到了亲情的伟大，荡涤一个人的心灵。朝圣是一个人的一种向往，更是一种期盼。不是说走在路上的才是朝圣，一只脚总是会迈在另一脚的前面，心路上的境遇才是真正的旅程。没有向往，没有期盼的道路上，我们重复的只是动作，而到达的目的地可能还是在原地。真正的朝圣应该是放任自己的心灵，找到真正的栖息后，才开始的所作为，才开始的心智的成熟。

一个人怎么样去朝圣，随心走在路上，向往和期盼就给我们指明方向。