大学体育总结(必备26篇)

大学体育总结 第1篇

还记得开始自己选体育课的时候，选定向运动这门课是因为自己选课不及时，没有其他课可以选择。但是一学期的体育课下来，自己逐渐感觉到，选了这门课是自己的幸运，因为定向运动这门体育课是一门能真正锻炼人的课，在这堂课上自己真正得到了很多的锻炼。

对于定向运动这个词，自己不是很了解，只是感觉上是一种会很有意思的体育运动。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。虽然开始觉得老师每堂课让我们跑十圈的要求有点过分，但是自己还是坚持下来了，虽然跑完了以后浑身累的走都走不动了，但是真正靠自己的努力跑下来，那种成就感是很棒的。所以，自己也是不断鼓励自己，不管老师不知什么任务，老师肯定都是考虑周全的，因此自己只要靠自己的努力坚持下来，这样才能真正提高自己的体能。

每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，之前自己对于这两项测试是非常不情愿的，因为总是担心自己会跑不好，但是这学期的定向运动课真正使自己得到了锻炼，每堂课比较大的运动量是自己的体能真正得到了很大的提高。以前是自己不想跑，因为总是紧张自己会跑不好，可是现在自己希望通过这两项测试来证明自己，表现自己。

大学生是祖国的未来和希望，学生从事的体育锻炼少了，身体素质提高不上去，将来怎么会很好的发挥自己的智慧，为祖国和社会贡献自己的一份力量。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的`成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。

总之，这学期误打误撞的选课让自己收获了很多，真正靠自己的努力将自己的身体素质提高上去，在操场上真正靠自己的努力跑完老师规定的圈数，真正的坚持到底，身体上的疲惫已经不算什么了。定向运动带给我的东西除了体能上的提高以外，更重要的是坚持到底的韧劲，我想有了这股韧劲自己在将来的学习和工作中会走的更远，回去的更大的成功。非常感谢定向运动这门课，非常感谢定向运动老师。

大学体育总结 第2篇

足球比赛是一项集体性的对抗项目，不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合，而且要求运动员具备优良的足球意识。对几年的教学和训练观察，如果教师能因势利导，培养学生足球意识，他们就会积极主动地上好足球课。不少学生虽然具备了良好的身体条件和身体素质，在平时的学习、训练中对技术动作掌握也很好，可是在比赛场上，却不能很好的运用。出现这一现象的一个重要原因，就是学生的场上意识差。场上意识是随着学生足球运动技能的形成而产生的，是通过技术、战术的运用和比赛实践而形成的。而常规教学没有重视对学生足球意识的培养，这也是制约高校足球运动水平的重要原因之一，因此，加强对普通高校学生足球意识的培养成为当前亟待解决的重要课题。

足球意识可以说是足球运动员在从事足球活动的过程中，遵循足球运动的基本规律，对发生在足球比赛中的客观情况所做出的应答反应。它是足球运动员的心理活动，是潜在于人脑之中的，是通过足球运动员的行为表现出来的。足球意识是足球运动员的一项重要素质。如果没有良好的场上意识的培养，即使身体、技术、战术训练水平再好，也难以在比赛中取得优异成绩。足球意识属于人脑的机能，是一个抽象的概念。这种人脑的内在活动人们无法看见，但这种活动的优劣可以通过运动员在比赛中的表现加以评价。如行动的目的性，行动的实效性，行动的预见性，行动的应变性，行动的创造性，行动的隐蔽性，配合的协调性。因此，对学生足球意识的训练和培养，在足球教学和比赛中显得尤为重要。

运动员在比赛时所采取的每个行动，都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素很多，主要可分为主、客观两个方面。主观因素包括专业和文化知识的水平、技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等诸多因素。客观因素则有教练员的训练水平、管理水平与理论知识水平和学生的训练水平以及训练的环境场地、器材及训练的时间、内容等因素。足球代表着公平竞争的精神、人类和平的期盼，也代表着一个民族的综合素质与文化素质。足球自其诞生时起就深深地扎根于社会生活的沃土之中，同样是足球却体现着不同的足球文化和足球精神。

真正的足球精神，首先应该是对体育竞技的理解，对足球的团队比赛的深刻认识，从而，从竞技比赛中找到真正的信心；在竞技场上，队员们就应该是为了胜利而踢球，每个队员都必须有必胜的信心，只有有了必须拿下对手的信心，才能真正克服临场的胆怯；反观中国足球，往往喜欢谈什么“恐韩症”之类的东西，往往还没有比赛，队员们就已经心里不踏实，甚至胆怯了，表现在足球场上就是缩手缩脚的拙劣表现；相反，如果队员们有了必须战胜队手的信心，明确就是为了打败对手而踢球，在气势上首先压倒，那么，表现出来的就不是无为的瞎跑、瞎传，而是精心的组织，精心的协调，用头脑去踢球，而不是为了踢球而踢球；你们踢球，是为了国家荣誉，而不是简简单单的敷衍了事。

其次，必须有坚强的斗志和顽强的执着，不到最后一刻永不言弃：我们常常看到中国队的一些比赛，往往踢得很好，甚至自己先进球，但是，进球后自己就不知道该怎么踢球了，被对手踢球一个，然后就全面崩溃了，以后天就塌下来了；另一种情况是，对手先进球，然后，自己急了，乱踢一气；这是相当不足取的；真正的斗志和执着，应该是在90分钟的比赛中，没有比分的概念，有的只是自己坚强地追逐胜利的决心，把自己平时练的东西都彻底找出来，甚至，在比赛中超越自己的技、战术，达到人和球的完美统一，把人的头脑、智慧与足球完全统一起来，做到人与足球的高度协调与揉全，遏制住对手，决不给对手任何轻松拿球的机会。

其三，足球是集体性的项目，需要的应该是团队精神，大家应该众志成城，在比赛场上，无论任何时刻，任何情况，全队必须是一个整体，而不是你是你，我是我，他是他，队员要有团队意识，尽量多地给队友创造更多的机会，而不在意谁的贡献最大，只有这样才能真正把团队精神发挥到极致；反观中国队的许多队员，出了错总是互相指责，没有谁敢与承担错误，有了功都想归给自己，以为别人就没有作用，否则，中国国奥队就不会因为少了xxx而觉得大祸临头，难道，一个xxx就可以战胜韩国队？天下奇闻嘛；所以，集体的运动项目，首先是队员的集体意识，然后是单个队员的超水平发挥。

总体而言，中国人对足球的理解是肤浅的、片面的，中国足球队员往往对于金钱之类的利益问题超过了国家意识、集体意识，这是相当荒谬的，导致的结果就是队员为踢球赚钱而踢球，而不是为了足球本身的荣誉、快乐为己任，也就是没有把足球当成事业，只有把足球当做赚钱的工具而踢球，不是有队员说“踢到一千万就不踢了”？多么愚蠢！为钱而踢球的人，永远只是一个会踢球的人，而绝对成不了一个球星，更不要说伟大的球星了。中国足球要真正腾飞起来，首先，中国的球员们要真正有足球的精神，学会为了足球艺术事业而踢球，为创造足球的伟大艺术而去踢球，少些个人的东西。

足球课的感想：

1、在开心中运动：

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的'备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿！

2、在运动中流汗：

心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅是让我们xxx几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！

3、在流汗中健身：

进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。

理解足球和足球精神吧，那些有志于中国足球的球员们，你们必须要有正确的意识、认识，才能真正学会踢球，学会创造足球的艺术，然后，中国足球才能真正走向世界，才能夺得大力神杯，走向世界的最高峰！

大学体育总结 第3篇

时过的很快，不知不觉一个学期已经快要过去，体育课也接近了尾声。这样一段时间下来，还是有些感慨与想法的。

其实刚刚开始的时候，以为大学的体育课会比较宽松，能有很多让我们自由活动的时间。结果第一堂课就让我彻底改变了看法。一个半小时的课程时间，安排得满满的，很是充实，根本没有多余出来能够偷懒的时间。而且一节课很快就过去了，也不觉得累，相反十分充实。只是由于太久没有锻炼身体，在第一堂课后身体整整酸痛了一个星期。这也让我意识到了上体育课的重要性，因为对于不太会花其他时间在锻炼上的我来说，体育课能让我适时地放松一下身心，也是难得的锻炼。体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的'一个专门的科学领域。所以体育的重要性不言而喻。而对于我们这些往往会忽视体育的大学生们来说，上好体育课显得尤为关键。高中体育和大学体育有着天壤之别，不仅是在课程时间上，更是在于老师的重视程度与学生的参与程度。大学体育基本由老师指定任务，让我觉得更加充实，让我充分利用了课上的一个半小时。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。大学体育还能积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。

从开始的三项测验，到1000m,再到最后测的长拳，在一学期的体育课里，我确实收获了许多，如毅力，坚持，还有永不停息的追求更高，更强，更快的自己。当然，一切的一切最终都是路在脚下，走一步再走一步。不积小流无以成江海，不积跬步无以致千里。滴水石穿，贵在不懈的坚持。体育精神，我虽然不是很明白，但我能深深地感受到那种坚持，拼搏，追求的力量，那是一种梦想的芬芳吧。

大学体育总结 第4篇

第一学期的体育课即将结束，各种测试与考试也都相继完成。虽

然成绩不是很好，但一学期也就这样过来了。通过这一学期的学习，感受还是蛮多的。

这学期我选的是足球。由于之前不太经常从事体育运动，所以就选了一个相对比较熟悉科目。兴趣也算比较大。但是后来才发现，足球课的运动量着实不小。所以，开始时对自己的选择表示无尽懊悔。然而到后期也就逐渐适应了。毕竟体育课的目的就上帮我们达到足够的运动量，强健我们的体魄。这样的锻炼对自己的耐力提高也是有好处的。所以慢慢的也就上完了一学期的课。收获不少。

任何体育项目都有其严格的技术理论。足球也是一样。课上的训练完全不同于以前那种随意的踢着玩。老师理论的讲解和系统的训练使我们清楚的了解了每个技术动作的要领，也摆脱了以前所留下的一些错误的习惯。虽然说我本身并没有提高太多，但是却对足球有了更深的'了解。其实做好每一种运动都不简单，而作为足球这种对技术和配合要求都极其严格的运动来说，想要做好，更不容易。老师课上严格的要求，虽然让我们很累，但效果却也显著。至少我们曾经挑战过自己的极限，不断的挖掘了我们的潜力。

大学体育测试是相当严格的。我们主要包括了1000米，立定跳远，前抛实心球等。而其中多我来说最困难的当数1000米。由于大学生

的体质逐年下降，所以对1000米的要求也相当严格。借此来督促大家锻炼，增强体质。在中学，1000米即使时间不合格老师也会算你通过的。也因此，我对1000米从来没有重视过。直到这学期测试才发现它对我来说是多么的困难！我不得不说虽然选足球让我很郁闷，但我却也是因为选了这门课，经过了一定量的锻炼后，才能够勉强通过测试。虽然结束后我接近虚脱，但是我真正的靠自己的实力跑了下来，这对我来说已经是一种超越了。

直接任意球判罚：

（一）踢或企图踢对方队员。所谓“企图踢对方队员”，是指已作出踢人动作，只是由于没有踢到或因被踢者躲闪而未踢到，对此仍应判罚直接任意球。

（二）绊摔或企图绊摔对方队员。它是指队员用脚或腿勾绊对方下肢，或用身体的蹲伏动作绊摔对方，从而使对方推动平衡的犯规行为。

（三）跳向对方队员。它是指队员跳起的目的不是争抢球，而是向对方身体进行冲撞或蹬踏，属犯规行为。

（四）冲撞对方队员。

（五）打或企图打对方队员

（六）推对方队员。这是指队员用手或臂推对方队员的犯规。

（七）为了得到对球的控制而抢截对方队员控制的球时，于触球前触及对方队员。这与前六种犯规不同，这是指队员目的是为了球而在抢截过程中于触球前触及到对方队员的犯规。

队员抢截球的方式，除了禁止用手和臂部（规则的有关规定除外）以外，用身体的其他部位都是允许的。在抢截过程中出现踢、绊、冲撞等触及对方队员的犯规现象，裁判员对此应有准确的判断和适度的判罚。

1、队员从正面、侧面、后面进行抢截，只要未触及对方队员，或并非危险动作，以及没有危及对方队员的安全，都是允许的，这并不犯规。

2、该抢截在未触球、触球前、触球的同时，或触球后以附加动作触及了对方队员，如果没有危险，也没有危及对方队员的安全，则是一般犯规，应判为直接任意球。

3、该抢截如果触及了对方队员，制造了一些“危险”，但尚未（也可能由于对方队员的及时躲闪）危及对方队员的安全，应判为直接任意球并以犯有非体育道德行为而警告该犯规队员。

（八）拉扯对方队员这是指队员用手或臂部拉扯对方队员，阻碍对方队员自由行动的犯规。

（九）向对方队员吐唾沫向对方队员吐唾沫，应将该犯规队员罚令出场并由对方在犯规地点踢直接任意球。

（十）故意手球这是指队员故意用手或臂部触球，以非法获益的犯规行为。裁判员应正确理解这条规则精神，严格区分故意与无意。凡故意或蓄意手球应予判罚，无意或意外手球则不予判罚。在比赛进行中，无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规中的任何一种，应被判罚球点球。

间接任意球判罚：

（一）当守门员用手控制球后，一旦将球置于地上或传出，即为进入比赛状态，只有当处于罚球区外的同队队员或对方队员触球之后，该守门员方可再次用手触球，否则应判“第二次用手触球”犯规，但不包括守门员扑、接球时手触球后无意脱手，球着地后，守门员再次用手触球。

（二）守门员用手触及同队队员故意踢给他的球，是不允许的，但这不包括同队队员由于没有掌握好技术动作而踢出的球意外落向守门员处；也不包括同队队员用头部、胸部和膝盖等部位传球给守门员。

（三）守门员不能用手触及同队队员直接掷入的界外球。

（四）守门员用手和臂部持球超过6秒，应判守门员故意延误时间，由对方踢间接任意球。当守门员利用手臂的任何部位接触球后，便可认为是已经控制球，此控制球包括守门员故意地用手臂挡球，但不包括裁判员认为该球是意外地从守门员手臂弹出，例如守门员扑救球后。

（五）动作具有危险性。指裁判员认为队员的动作有危险的犯规。他的动作目的是为了获得球或处理球，但动作方式有可能伤害对方队员或自己。

（六）阻挡对方队员。这是指队员目的不在踢球，球又未在其控制范围以内时，用身体阻挡对方队员行动的犯规。

（七）阻挡守门员从其手中发球，是指守门员持球后准备用手抛发球，或手抛起用脚踢发球，或在规定的时间及步数内拍几下球再发出的过程中，对方队员上前阻碍干扰守门员的上述动作，致使拖延了球进入比赛状态的时间。

（八）比赛中还可能存在《足球竞赛规则》第十二章未提及的犯规情况，如果裁判员对此进行警告或罚令出场，则由对方踢间接任意球恢复比赛。

大学体育总结 第5篇

不知不觉大二的第二个学期已经接近尾声了，从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了巨大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中,我深有体会,以下我将结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。

一、对大学体育的认识和体会

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。

大学体育和高中体育有着天壤之别，大学体育基本由老师指定任务，但后者让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的45分钟。体育教师比较善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和机会。

积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个的教学环境。

生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。大学体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力。

大学第二学期我们就可以自由的选择体育课程,我所选修的是武术，武术概念中明确地表达了武术的体育属性。是我国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是我国宝贵的民族文化遗产，这不仅由于千百年来人们从文化需求和社会功能的角度，一直将武术作为健体强身、提高健康水平的手段，发挥它健身和育人的功能，在套路运动中，我学会了长拳、太极拳、南拳，还有刀术，剑术和棍术。

体育蓬勃发展，武术明显的向体育的功能上转变。尤其是新中国成立后，政府明确武术为体育项目，大力开展群众性的练武活动，成为了全民健身活动的重要组成部分，使武术的套路和散打运动更明显地表现出体育的性质。

二、对我校体育的几点看法和建议

大学体育应以终身教育理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素质教育的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。作为北院的学生，我明显的感觉到我们学校开的体育课存在很多弊端，主要是以下几个方面：

一）我们北院的体育设施十分的落后，严重的影响了教学效果，正所谓“巧妇难为无米之炊”，学校对我们的教学设施一点都不重视，这不仅仅是体育课的问题，其他课程也同样遇到这些尴尬，学校能否在课堂上使用一些优良设备，或者给我们课余增加一些体育设施，建立一些健身房，完善一下篮球场，足球场的现状…….允许我们进行相应的体育锻炼。这是北院全体学生的心声，也不知道几时才能得到学校有关部门的重视。我们被忽略太久，连愿望都成了历史。

二）大学体育课成了“鸡肋”，现在的体育课比较简单枯燥;体育老师的地位也尴尬：科研经费、学科建设、职称评定，似乎都比别的专业老师难办。体育课成为指向竞技目标的枯燥训练课，把体育活动解剖成单调的技术动作，这不但不符合“素质教育”大众性、个性化的教育思想，而且挫伤了同学们上体育课的积极性。

三）体育教学中缺乏竞争意识，老师应该在课上加强培养学生的竞争意识现代社会是一个到处充满竞争的社会，而竞争的意识又是与竞技体育息息相关，学生在体育锻炼中、在运动中、在竞争中充分发挥自己的潜能，体现自己的力量。这就要求每一个参加者都尽应当自己的能力去竞争，特别是一些直接对抗性的运动项目，如足球、篮球、拳击等，从而渐渐增强了学生们的竞争意识和顽强毅力。

四）教学课程中应注意培培养学生良好的社会道德与合作精神在体育中，各项运动都必须遵守严格的规则，同时，在一个集体项目中，每个人都有自己的角色，必须依角色要求行动，这就十分有利于人的社会化，有利于培养人的遵纪守法的观念和行为，学生可以学习和锻炼如何正确对待竞争中的失误和失败，磨练坚强的意志，增强抗挫折能力，使学生在激烈的社会中有顽强的生命力。

大学体育在整个教育中的地位，有助于培养优良的个人品行竞技体育有助于培养人的乐观精神和自信心，敢于竞争，敢于胜利，要求改革自我、超越自我等社会生活中不可缺少的优良品行;通过体育来培养领导与服从和充分展示与自我约束的良好行为。又大大促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活。丰富校园文化活动的作用方面逐步向半专业化方向发展，其态势已经跨出校园，面向社会，走向世界。目前我国高校体制正在进行改革，几乎所有高校的改革方案都已经注意到了它的巨大潜力和影响力。

大学体育总结 第6篇

自任现职以来，在人民教师这个工作岗位上，转瞬过了七年，作为一名年轻老师，需要经常对自身进行不断的审察与总结，以促进自我的不断发展与成熟。我时刻不忘教师应有的形象，讲政治、顾大局、守法纪、钻业务、思进取，主要表现在以下方面。

一、提高政治素质，xxx德规范

无论何时何地，我对政治学习一刻也未放松，积极参与各种思想教育活动，深入学习“三个代表”重要思想，坚持学习“科学发展观”，学习党政方略、教育法规、教育行政部门的相关文件，通过政治学习，思想素质不断提高，心灵环保不断加强，无任何违法乱纪行为，无论何时何地都有坚定的政治立场，清醒的政治头脑，正确的政治观点，在思想上言行上和_保持着高度的一致，紧跟党的路线，坚守在教书育人岗位上。

对教师职业道德我牢记在心，并严格用其规范自己的言行，用以指导教育教学工作，在学科教学中面向全体学生，特别是对待学习有困难的学生我牢记办人民满意教育的服务宗旨，无任何排挤、歧视、讥讽、体罚和变相体罚学生的行为，总是xxx以理，动之以情，做到既教书又育人，始终把培养现代化的新型人才作为自己的奋斗目标。

二、加强业务素质，提高教学质量

为了提高自己的业务素质，我从备课、上课、听课、评课，课后辅导、课外阅读等方面积极地进行积累。

1、课前准备

①认真钻研教材，对教材的`基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，每节课尽量发挥学校的物质资源的优势，增加一些教学内容，激发学生的兴趣爱好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识技能可能会有那些困难，采取相应的方法手段和预防措施。

③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

④扩充学生的知识量，拓展学生的知识面。针对目前高考与现代社会对全面发展的人才的要求，在课本的基础上拓展相关的知识面，使学生的思想不被禁锢于学校的方寸之地，能够跟得上时代的步伐，进而能够随时适应社会上的各种情况，成为全面发展的新时代青年。

2、课堂情况

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，在课堂中多采用肢体语言，激发学生的积极性。走出传统教学的模式，紧跟新课改的步伐，将20xx年和20xx年暑假新课改的培训所学到的新东西，充分在课堂中体现，并结合学校的资源进行合理的搭配，激发学生的学习兴趣，让学生在愉快的氛围中达到掌握知识技能、增强体制的效果。

3、要提高教学质量，还要注意课的导入。我在导入课堂时，无论从场地的布置、学生的队列队形、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同的类型的课时内容，因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。例如：有时的场地采取的是多方位或者圆形等不同常规的设计，给学生一种好奇、新颖的感觉。热身活动时，通过教师的的引导，师生一起一会自由练习，一会小组结伴练习等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。

大学体育总结 第7篇

大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

在第一节课上体育老师就告诉我们，面对21世纪教育的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育锻炼评价的指导思想，发生了巨大的变化，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育的_阶段性体育_与终结体育向_终身体育_与终身健康转变。鉴于这种转变形式，教育的根本目标是培养有创造力、身心健康的人才。作为新时代的大学生应该把体育锻炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创造力的完成动作，达到锻炼与形体相协调的目的。

我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创造力与认知风格有着十分密切的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为_左脑功能_性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的`则称之为_右脑功能_性认知。科学研究表明右脑与人的创造能力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在一定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作需要敏锐的观察力、良好的记忆力和注意力、丰富的想象力和顽强的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培养学生创造性思维的潜力提供了科学的基础。另外也让我们接受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热情。在学习长拳时，我们老师喜欢用形象语言描述，再作优美的动作示范，通过直观观察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。

用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅是让我们xxx几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！

其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我xxx老师教我这么多东西。

一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益匪浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

不似初、高中体育课，大学体育课有了自己的选择，足球、篮球、武术等等，使自己顾此失彼。课内比赛又花样繁多，使很多学生得到最好的锻炼和最多的自我展示才华的空间。自小热爱运动的我，自是对体育课谆谆依赖，每次体育课我都使出浑身解数，去使自己表现的更美好。

体育老师在我心中的印象很好，他幽默风趣但又不失严肃认真。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其最大的提升空间。

事情总是有始有终，无声无息中本学期已悄悄到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同时体育也是很美的，同学们能在体育中感受到生命的绚丽。

生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好

大学体育总结 第8篇

体育一直是我的弱项，体育不及格对我来说是每个学期必会发生的事。进入大学以后，面对体育课程的选择，我一无所知，觉得跆拳道很帅就选了，结果由于人太多被踢了出来。当时所有的选课已经完成，可怜的我只好去找主管老师帮忙才进了这个艺术体操班。没想到自己还选对了课，因为从小就喜欢跳舞，而艺术体操中有很多的舞蹈元素。才知道大学的体育课不会像以前那么枯燥，需要学我们不喜欢的排球，篮球，跑800米等等。这一学期艺术体操的学习觉得挺开心的，班里的同学都很好，有不会的动作都相互帮助。而且呢，我们的美女老师很温柔，这使我们每堂课都在轻松的氛围中度过，学习热情也很高，特别是分小组练习，能培养我们的团队精神，让我们更好的掌握每个动作。体育课终于不再是让我头疼的'课程，艺术体操动作强度不大，但是动作难度大，需要身体很强的柔韧度和音乐节奏感，对于这两方面能力不强的我，学习动作很吃力，所以课后花了比较多的时间练习才通过了考试，感觉很有成就感。不过经过这一个学期的艺术体操课程的学习，我感受到了舞蹈的魅力，激发了我对舞蹈的热情。

大学体育总结 第9篇

体育委员：

1.组织和带领本班学生参加学校有关部门组织开展的有关体育方面的各种学习、培训及竞赛活动。

2.组织学生积极开展体育锻炼、定期开展班级性的体育竞赛活动，增强学生身体素质。

3.负责带好体育课及其他（运动会等）集体活动的集队、整队和带队工作。

4.组织好本班学生参加运动会事宜。

5.协助学生会检查早操出勤情况，并将情况及时上报。

6.每周定期向辅导员汇报早操出勤情况以及其他活动出勤率，帮助辅导员及时了解学生情况。

7.积极配合并落实体育部的各项安排，保证本班各项体育活动积极有效的展开。

8.遇到突发情况及时解决，及时向辅导员或学院领导报告。

大学体育总结 第10篇

光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。

作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。

就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。现在进入了人生中最重要的阶段大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。

我们首先接触到的是练太极拳，一项很有意思的武术。起初觉得练太极拳没意思，刚开始的时候感觉动作很别扭，可是没办法还得练下去，最后不知不觉中九深深的被太极拳吸引了，刚开始一式一式的练下来还没感觉什么，可是当一整套打出来时感觉就不一样了。令人很舒服而且很有精神。

太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝，是姿势，而每一式都应养成山方到饱满圆撑历史悠久、极富蛙力的意气神形运动。它以的习惯，静心体会身体各部位是否按要求科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的去做了，在学生的思想意识中逐步建立正运动特点吸引着广大太极拳爱好者。太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完盆的特点，整套练习起来好象行云流‘水，连绵不断，四肢关节随着艇干运动而均匀柔。和地上下左右内收外展划弧转圈。太极拳运动的路线也曲线，弧线和圆线。太极掌以圆为法，运行轨迹是大圆套小圆，小圆练成无圆，即使是无圆也是外无圆而内有圆————意念中的圆。太极和八卦都以圆弧为本，不仅表现在外观形体运动路线和定势姿态上，也反映在身体运动上。以腰为轴的轮动无一不在贯彻圆和弧的运动：xxx，立圆，八字圆等。动作“像模像样”是形似，只是学太极拳的第一步；呼吸“深长细匀”是太极拳的第二步，甚至更加重要。两步都到位了，对身体健康的好处，也就“到位”了。这个“到位”，中国老百姓坚持了上千年，如果没有点真“好处”，他们又怎么能坚持了上千年了？以“顺应自然，吸满当呼，呼尽当吸”为目标；说得再简单点：怎么舒服，怎么呼吸，就是太极拳的呼吸。不能强求腹式呼吸，以自然呼吸为主：基本上是“开吸合呼”“起吸落呼”“屈吸（抱球状都是吸气）伸呼”等。经常练习太极拳可以增大肌肉收缩伸展和关节的运动幅度，防止或延缓关节骨质增生和韧带肌肉的退行性一变化，使关节疼痛症状减轻太极拳动作缓慢，一呼吸深长，可使呼吸肌得到锻炼，增大胸廓活动一度和肺活可使肠胃峨动和消化液分泌，从而‘增进食欲还可使心脏收缩有力，血管弹性增强，促进血液循环，使动脉供血充足，加强心肌‘营养，有防治心血管疾病之效。结合目前大学生的身心特点，大学生正处在由未成年向成年的过度阶段从生理上讲，大一学生的身高、体、内脏器官趋干成熟，精力旺盛，情感日益丰富。心理上辨证思维能力和创造一思维能力得到发展和提高，独立性显著增强。我国大学生多数处于青年中期一岁这一年龄阶段。在这个阶段，个体的`生理发展已接近完一成，已具备了成年人的体格及种种生理功能，但其心理尚未成熟。对大学生而言，所面临的一个要任务就是促使心理日益成熟，以便成为个心理健康的成年人。

当然了，大学体育不单单是太极拳，比如还有立定跳远、抛实心球、1500米跑等等，这里就不细说了。

最后，我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态，表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之，大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。

大学体育总结 第11篇

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“促进学生健康成长”的理念，全面推进阳光体育活动，积极响应和落实上级有关文件精神，认真开展阳光体育运动，大力推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识。

学校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，xxx不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

校长为活动第一责任人，体育组负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管。

1、学校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;

2、用好大课间，各年级分层次地开展各种主体活动，每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富。

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，学校精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。学校认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂;精心组织各年级的下午体煅半小时;由于学校场地狭小，体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育，通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

1、每位同学按照“每天锻炼一小时”的.理念，积极参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力xxx于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学一起参加体育锻炼活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

四、关注过程，注重效果。

为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地检查。一方面督察班主任在岗在位的情况，确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞，确保学生活动期间的人生安全。

由于活动的安排比较xxx，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进1步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础!

通过阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的活力;充分发挥学生各自的特长，培养了团体协作意识。

大学体育总结 第12篇

一、根据教学大纲和教学进度组织教学。遇特殊情况需要作调整时，应事先上报教学主任，批准后方可实施。

二、因病因事不能上课者，一般要提前一天请假，批准后方可离岗。

三、课前认真备课，上课时携带教案并认真执行。

四、教师应于至少课前十分钟到岗,做好课前准备。

五、教师应着运动服和运动鞋上课，做到服装整洁，精神振奋。

六、教师应于课前组织学生领取器材，严格填写借还器材单。课中组织好教学，教育学生爱护公物，防止器材丢失。

七、教师应根据教材需要，课前画好场地，对使用的器材器械进行安全检查。使用器械时应注意安全措施，防止伤害事故。

八、上课开始，班体委整队考勤并向教师报告，教师认真核实，做好记录。向学生讲明本次课的内容、目标及练习要求，安排好见习生。

九、课中言语举止应端庄大方，并保持良好的.精神面貌。不得随意离开教学岗位。

十、体育课每次一百分钟，严格遵守上课时间，提前做好各项准备工作，不可提前下课或拖堂，遇有特殊情况，应向教学主任说明原因。

十一、爱护教学场地、器材设施，爱护学生，特别是要注意学生的安全卫生。

十二、课的开始与结束时，师生应互相致意。

十三、课后安排学生将器材送回器材室，检查数量，放置妥当。 十四、课后及时进行总结，并填写好“教学日志”和“课后小结”。 十五、风雨天气任课教师应组织学生到教室或电教室，传授体育知识或观看体育录像。

大学体育总结 第13篇

这一学年，体育部在策划和举办各大活动中怀揣着一大信念：要通过创新让活动变得更好。我们改革了院运会的精神文明评比，把班级方阵的前期准备也加入到评比项目，并改革了得分最高的班级的奖励方式，让同学们更加注重班级评比，更多同学选择参与比赛为班级做贡献，更好地参与到班级方阵、大本营装饰等集体活动中来。在趣味运动会中，我们全面革新比赛项目，提供了前所未有的“杯水传情”、“趣味接力”等新奇项目，并首次加入了拔河这一项团体比赛，充分调动了同学们的积极性，反响也相当不错。而“英文杯”这一项年轻的活动也在今年实现了师生同赛，并特意邀请了毕业师兄参与比赛，可以说，体育部的活动是通过创新获得了新的活力，在创新中稳步前进。

另外，在本学期的体育活动中，英文学子也取得了骄人的成绩。在20xx年校运会中，英文学院在激烈的比赛中收获了女子800米金牌、女子跳高银牌、女子1500米铜牌以及不少前八名的奖状。而在本学年的广外杯系列赛中，英文男篮成功问鼎北校冠军，女篮喜提北校季军，加上英文排球赛第四名，英文羽毛球团体赛第五名等喜人的成绩!

回顾体育部奋斗的这一年，成员们齐心协力，艰苦奋斗，有过很苦很累的时刻，但所有人都互相鼓励，互相扶持。体育部对于大家而言不仅仅是一个学生会部门，成员们收获了坚定的友谊和感动的泪水。在活动前的紧张筹备中，大家互相鼓励，成为彼此的依靠;在平时生活中，大家互相关心，时常进行感情联络，拥有令人艳羡的部门情谊。正是在一起奋斗的岁月里，我们收获了最坚定最美好的友谊。

希望未来体育部可以继续保持创新的精神，进取的斗志，奋斗的决心，温馨的氛围，更好地为英文人服务!

大学体育总结 第14篇

体育教学中不仅要有扎实的动作基础，语言艺术也为体育教学增添了无穷的魅力。准确、有趣、有发展性和鼓励性的语言，是体育教师必备的基本功。

体育课牵涉到美学、力学、逻辑学、医学与语言学等各方面的知识。如果说动作起到基础作用，那教学语言就起到桥梁作用。有些人认为体育教师动作标准就好，语言表达并不十分重要，其实不然，“语言”同样是进行体育教学的重要手段，同一教学内容，动作示范固然重要，但对于动作的重点和难点，必须要利用语言强调和辨别。有的教师讲授能使学生茅塞顿开，很快掌握动作的技巧，有的教师讲得口干舌燥，却并没有使学生掌握动作要领。实践证明，在体育这一以人体运动为主要内容较为特殊的教学科目中，语言的作用越来越被人们所重视，现在的体育教学不仅要求教师的示范动作准确、清晰，而且还必须具备一定的语言修养和掌握一定的语言技巧。

一、教师的语言要有趣味性

一堂体育课上得好不好，活不活，主要决定于学生是否有兴趣和学习是否主动。这关键在于教师的“导”，这个“导”就是指———体育课堂中的语言艺术，也就是教师在课堂上语言表达能力的艺术。教师在课堂中口头语言表达能力的重要性是不言而喻的。学生因其在青春期，好动，注意力容易分散等特点，若教师完全照教科书的用语和自己教案上的内容讲课，势必造成语言生硬，学生理解吃力。因此，我们在教学中应多用创设情境法，把教学内容变得形象、生动、鲜活，从而激发学生学习的积极性，调动学生主动学习，既活跃了教学气氛，又提高了教学效果。

例如在队列训练中，我经常进行“快快集合”和“一切行动听指挥”“木头人”等游戏练习，加强学生的克制力和忍耐性；为了xxx列动作，采用了“拉拉圈圈走走”的游戏，xxx好胜的孩子们谁也不甘落后，大大加强了他们整体性和有序性，一直保持有趣地进行队列基本练习。

又如在《越过障碍》练习中，我用战斗故事来创设情境，把一些障碍物比做壕沟、小山丘等。“游击队员们，现在前线急需药品和粮食，你们要看清地形，安全、快速地将急需物资送到前线，争取最后的胜利。”结果，学生个个认真，

情绪高昂，全身心地投入练习。

二、教师要学会利用教具表达

课堂中还有一种语言，那就是板书和教具，它对于突出教学重点，强化形象直观，启发学生思考，帮助学生理清教材脉络和加深记忆理解等有重要作用。板书要求精要，而且有诱发功能。在“前滚翻”的教学中，我发现较多的学生“团身不紧，方向不正”。在对动作进行分析、讲解时，为了激发学生的练习兴趣和加深理解、记忆，板书了“闭嘴下巴抵胸口，目视肚脐莫抬头；重心前倾双手推，迅速收腿不落后。”的口诀，既概括了动作的要领，又使学生琅琅上口，印象深刻。学生之间互相背诵，领会动作要领，而后对照“口诀”利用进行动作练习，还能相互监督和纠正动作，起到了“提纲契领”的作用。

又如“单手肩上投篮”的教学中，针对学生上下肢配合不够协调，发力顺序不够连贯的毛病，我根据体育运动的`技术动作细节和动作姿势，利用多媒体教学，用图片提示学生由下肢蹬地开始，随着向上伸展，右手托球左手扶球侧，瞄准篮筐，然后伸臂、扣腕、手指用力将球投出：形象的图片更能引起学生的注意，给学生留下标准、生动、形象的示范。学生在练习中，能自觉模仿图片的动作，更有利于动作的学习和更正。

三、教学语言要有激励性

学生的素质有高有低，学习动作有快有慢。针对学生的心里特点，好胜心比较强，如果受到表扬会越做越好，如果受到打击会失去学习的信心和兴趣，只要抓住这一特点，对于动作完成较好的学生给予适当的表扬和赞许，学生获得老师的肯定后，会更认真的学习。对于动作完成不够的学生要多给予鼓励，提高他们战胜困难的决心和勇气。

比如在学习跳绳的时候，有的学生协调性比较好，只需示范和简单讲解就会。对这部分学生我就会进行赞许，并做正确示范，让示范的学生心里有满足感，从而更努力更认真的学习。而有些学生手脚协调性比较差，总是不能连续跳绳，对这一部分学生，我在加强示范和指导的同时，常说鼓励的话，当能跳一次时，会夸大的鼓励他，“真棒，就是这样跳的，你已经能跳一次了，按照这样学习，一定能连续跳起来的”提高学生的勇气和信心。

四、教师要有丰富的体态语言

教学语言除了口头语言、书面语言，还有一种特殊的语言———体态语言。其中包括眼神、表情、姿态、手势等。无时不在的形体语言，是体育不同于其他课程教学的又一鲜明的区别，“身”教重于“言”教，体育老师潇洒，漂亮、完美的示范动作和教学过程中乐观、自信、开朗的特点，以及热情、饱满的精神状态———这一特殊而良好的形体语言，对学生的影响更是举足轻重的。

教学中为了让每个学生看得见、听得清，特别是进行重点部分教学时，我先用眼光扫视一下，使他们思想高度集中后再进行讲解、示范，并不时通过位置的移动和眼光、手势提醒每位学生，确保他们身到、心到。遇到有调皮的学生思想不集中时，我故意做短暂的停顿，用眼光提醒他，而不是训斥、点名，这样维护了学生的自尊心，从而有效地使这些学生的思想很快集中过来，提高了他们的积极性。在新授课中，对完成动作好的学生，我用赞许的目光以示表扬和鼓励，提高练习质量；对暂时未能掌握动作的学生，我用期待的目光给予鼓励，增强信心，激发锻炼和积极性。教师以目光向学生传神授意，能使学生感到兴奋、喜悦，有效地提高教学效果。

教师和蔼的面容能使学生产生亲切感。有利于建立良好的师生关系和形成良好的教育机制，让学生产生信任感，增强战胜困难的毅力。在前滚翻的教学中，为了帮助学生克服畏惧的心理，我用坚定的目光鼓励学生：“你能行的，一定能行”，始终蹲在垫子旁帮助他们，只那么轻轻地“一托一推”，就让学生有了安全、信任感。当他们顺利完成动作后，我时不时竖起大拇指或鼓掌，和学生分享成功的喜悦；对暂时不能完成动作的学生，我就轻轻地摸摸他们的头表示鼓励，激发他们不怕困难、勇往直前的斗志，师生之间的情感得到交融、升华。 总之，体育教学中的语言艺术为体育教学增添了无穷的魅力。准确、有趣、有发展性和鼓励性的语言，是体育教师必备的基本功。教学中语言艺术的运用，能改善体育教学存在的单调乏味的感觉，把体育课上得健康、活泼、有趣，有益于学生的身心健康和全面素质的发展，让学生真正享受到体育课应有的娱乐功能，最大限度地领悟体育的无限魅力。

大学体育总结 第15篇

时光飞逝，在华软的第一个学期就这样很快的过去;回首这一学期，可以说紧张忙碌而收获多多。在一个陌生的工作环境中成长，非常感谢领导和同事的关心和帮助，使我在各方面都有进步和提高。接下来，我将本学期工作总结如下：

一、思想方面

我作为一名_员，坚持四项基本原则，积极拥护党的路线、方针、政策，认真学习党的基本理论，深入学习科学发展观，不断提高自己的政治理论水平与思想觉悟，永远保持_员的先进性。热爱党的教育事业，教书育人，为人师表，不断提高自己的业务能力。工作中服从领导，团结同事，具有协作精神，能够积极履行职责，圆满完成了本职工作。

二、教学方面

1、认真备课

本学期我主要担任20xx级大一新生的《大学体育》课程。共有九个教学班，总课时为202。因此，在未开始上课之前，我认真了解了本学期主要上课内容，认真完成了教案，并在九月份没课的时间里，我组织体育组各位同事坚持每天三个小时的太极拳训练，以保障教学的质量。通过一个多月的强化练习，每位老师都能熟练的掌握教学内容，并付之于教学过程中。

2、改进教学方式

本学期《大学体育》的上课内容为五步拳和太极拳。这样的上课内容和大学体育的上课形式，使刚进大学新生很不习惯。通过了解，中小学体育课基本是自由活动，很少有学生认认真真上过一堂体育课，体育课在学生的心中就是玩，就是自由活动。所以到了大学，他们心目中体育课同样是自由活动，没有老师管。可当他们进入大学体育课堂时发现，大学体育并不是他们想象的那样，而是要认认真真学习体育知识，并要足足上完80分钟的体育课，这让他们难以适应，很多学生都产生的叛逆心理。所以也就出现了刚上他们课的时候，很多学生很随便，老师说什么他们也没有认真听，课堂调动也不积极，学习内容很快就忘记了。

看到这样的情况，我马上转变了教学方式，决定把思想教育放在第一位。首先就是纠正同学们的思想观念，让他们知道，他们已经不再是高中生了，已经不再是以分数论英雄的高中时代了，大学的体育课不再是高中的体育课，大学体育课和他们的.专业课同样重要，体育课不及格同样会拿不到奖学金，拿不到优秀，甚至毕不了业。第二步才开始教授教学内容，通过教学方式的转变，学生的积极性明显发生了变化，上课也开始认真起来，老师教的内容他们也很快就能掌握。

但当一切都以为正常的了时候，问题又再一次出现，由于大部分学生高中时代没有很好的上过体育课，从来没有接触过太极拳，所以在教太极拳的过程中，很多学生表现出非常吃力，教完的动作总是记不起来。但这与之前不认真记是不同的，太极拳容易忘记动作是客观原因。因为从来没有接触过，突然间要记忆这么多动作确实有难度。

根据学生反映的情况，我再次调整了我的教学方式——分组学习。就是把整个班，分成若干个组，每一组选一位组长，这个分组的过程是自由的，由学生自己找队友，自由组队，自主推荐组长。分组有三个目的：

一是便于同学们记忆动作，人多力量大;

二是便于管理，通过分组，选出组长，老师就只管理几位组长，如果哪一组有同学上课不认真，就惩罚组长，而组长则有权处罚不认真的队员，形成梯行管理，方便了老师对50多号人的管理;

三是为了加强同学们的团队精神和相互学习的精神，因为在分组之后，考试的时候就按照每队进行，如果有同学不认真就可能影响到整个队的成绩，如果确实有不团结集体的同学，组长可以通过组员一直表决，可以取消该同学组员的资格，而使该同学单独成一组。

通过分组，教学效果再一次变好，同学们在平时也会开始练习太极拳，他们记忆动作的能力也有了大大提升。

大学体育总结 第16篇

这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，体育选修修够两个学分就已经达到标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。

其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的，“借这样一个机会挑战一下自己的极限！”

每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。

大学体育总结 第17篇

时光飞逝，转眼一个学期即将结束，院学生会的工作马上就要全面结束了，让我们不得不叹息时间的无情，美好的时光在稍不留意间就悄悄溜走，在这一学期中我们学院学生会各部门都开展了各种活动，我们体育部在这一学期中也开展了各种活动和工作，下面我就本部门本学期开展的活动和工作进行简单的总结。希望可以总结出我们工作中的优点和弊端，为今后的工作提供一些参考。

首先，我们学院体育部开展了xxx工作，这次的xxx有很多的大一新生报名，通过初试和复试，选出了九位相对优秀的干事，为体育部吸收了新鲜的血液，更有利于体育部的发展。而我也有幸成为了其中的一员，融入了体育部这个大家庭。紧接着，我们体育部各方面的工作就逐渐展开了……

不久后，我们迎来了第一个“挑战”——“新生杯”篮球赛。我们负责去各班宣传和发报名表。作为大一新生，初来乍到的，这的确是一个挑战。我们只好硬着头皮去宣传。总算，第一份工作做了下来。虽然最后我们学院的球队都没有出线，但是毕竟，大家都争取过，都拼过，而且我们也学到了很多，这就够了。

“新生杯”篮球赛结束后，就要准备运动会的事儿了。同样，这也需要我们去宣传报名，有了第一次的经验，我们就不再那么拘谨了。因为学院报名的人数很多，但运动会限定的名额又有限，所以我们又开展了运动员的选拔工作。之后就是忙着运动员陪练的事儿了。运动会的时候，每个学院在运动会入场时都需要一个方阵，而我又是方阵的一员，所以，每天还必须抽出两个小时去训练方阵。期间，我还参加了定向比赛。在这同时，又进行了“新生杯”排球赛，从运动员的选拔、训练到比赛，又是一段忙碌的时间。而我又是男子排球队的领队，要安排和通知队员训练，而且每场比赛都必须到常有时候实在抽不了身，就只能请同学帮忙。在这方面，我们体育部的xxx同学帮了很大的忙，我真的非常感谢她。更加令人激动的是，虽然困难重重，不过经过大家的努力，我们取得了“新生杯”排球赛的冠军，我为我们的运动员骄傲。

而后，期待已久的大学第一次运动会来了。因为我们平时xxx练的很多，所以我们学院进场的总体效果还是不错的。开幕式后，我们就忙着陪运动员去检录，让他们能及时的到达比赛场地参加比赛，为学院，同时也为自己争取荣誉。经过这次运动会，我看到了一个团结向上的公管，哪里有我们的运动员，哪里就有我们公管的呐喊声。最后，我们取得了女子组第四名的好成绩。不过，这次运动会也让我看到了一些不足之处，特别是刚开始的时候，我们有一点慌乱。不过有了这次经验，我相信，下次我们一定会准备的更加充分，进展也将更加顺利。

运动会后，为增进各部门间的联系，我们与生活部进行了联谊活动，在我们享受快乐的同时更重要的是让我们有了进一步的了解，增强了部门间的友谊，也为以后各部门开展活动奠定了基础。

然后，我们就着手组织“公管杯”的各项赛事和“女生杯”篮球赛了。我负责的是“女生杯”篮球赛。同时兼任“女生杯”篮球赛啦啦队队长以及做好必要的后勤工作。在开展公“公管杯”各项赛事时，我也有到场帮忙，担任裁判的工作。但是，由于甲流的原因，“公管杯”篮球赛不得不推迟到下学期。

至此，学生会的工作已经进入收尾阶段。总的来说，这一学期里，体育部的工作得到了老师和同学们的支持，进展的也比较顺利，不过不足之处我们还是要加以改进。比如我们在各项活动和赛事的宣传方面还可以更加到位，各部门间的联系可以更加紧密，在各方面人手的安排以及活动的前期工作上面可以更加的充分。我们也意识到，即使我们有了很大的进步，但离高素质的部门还有一定的差距，毕竟，体育部成员工作经验都还不够丰富，但我相信，只要我们继续坚持自我教育和自我完善，一定能取的更大的进步。

在这一学期中，我们体育部大体的工作也就这么多，虽不战果累累但却也有一定的成绩，不惊天动地却也实实在在，相信在未来的工作中，我们将做得更好，将会取得更加优异的成绩。我也将一如既往的保持这份热情，希望大家可以一起努力，一起学习，一起进步。

最后，我想说，我在体育部过的很愉快。

大学体育总结 第18篇

光阴似箭，岁月如梭！眨眼间，一个学期就过去了！作为一名体育委员，我现将工作总结报告如下，敬请各位老师及同学对这份工作总结提出意见及建义。在竞争日益激烈的当今社会，对于我们当代大学生来说，首先考虑的就是学习，而忽略了体育锻炼，因此影响了身体健康，在此，我再次呼吁“身体是革命的本钱”希望同学们不要因为健康而失去了幸福的机会。

然而，让我感到欣慰的是体育课上我们班同学都积极参与，没有出现过迟到、旷课现象，而且热情很高，努力完成每节课上老师要求的任务，并且最终很满意得完成了任务，经过一学期的锻炼，我们班同学体质明显有了较大的提高，最终我们班取得了很好的成绩，老师对我们也很满意，体育课也收到了预期的效果。可是，作为体育委员我做的还不够好，很多事情还不尽如人意，而且有些同学不是很喜欢运动，我更需要多和大家交流、培养并提高大家的活动积极性，发掘每个人在课外活动中的各种长处，我相信在老师的带领下和同学们的共同努力下，我们班一定会越来越好！也一定会：德、智、体、美全面发展。最后，我希望同学们时刻铭记：“世界上什么都可以买到，唯一买不到的是健康”

大学体育总结 第19篇

这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，体育选修修够两个学分就已经达到标准，也就是不出意外，这学期的体育课上完以后，就可以不用再上体育课。我这学期选的是定向运动，一学期下来，感觉收获还是颇多的。

其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。好在老师在刚开始的时候，针对我们理论不足，开展了三堂课的理论学习，算是对我们进行的一次恶补。从理论学习中，大致对定向运动有了一定的了解，从最初朦朦胧胧的模糊概念，现在也大体知道是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是体能训练，感觉和大一时的人体工程课差不多，有时强度比人体工程可能还要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的`要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了6000米。我感觉自己的耐力还是可以的，平时也没少锻炼。还有，正如老师说的，“借这样一个机会挑战一下自己的极限！”

每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。50米和1000米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。

体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。

大学体育总结 第20篇

转眼间一学期又过去了，真是恋恋不舍，很高兴这学期选上了乒乓球的课程，我从小就喜欢这项运动对练习打乒乓球充满了热情，记得小学的时候一下课就和同学们冲出教室到操场上去打乒乓球，每次打球的时候都是那么快乐。可是进入初中高中以后由于学习的压力就几乎没有练习乒乓球了可是我一直喜欢着这项运动，现在进入大学了有时间练习了。这学期我选择了乒乓球课程，在这个课程中，我重新找回来了当初童年了欢乐和记忆，可是由于长久没有练习，技术比以前差了很多，不过，在老师的'指导和同学们的切磋中，我的技术有了很大的长进，现在xxx喜欢这这项运动，另外还有一个收获，我真的认识到生命在于运动，由于以前缺少运动，身体素质就一直不好，经常生病，这一学期我经常到操场上锻炼，感觉体质增强了很多感冒也没有了。现在我越来越喜欢运动了，他使我身心愉悦。大学体育是衡量大学生是否德智体等全面发展的重要指标之一。当代大学生应当重视体育，积极参加体育活动增强体质。有好的身体，才能顺利完成学业。

最后总结一下，课程中的比赛环节，虽然我们组没有取得最好的成绩，但也还不错取得第三名。我们组组员之间很团结协作竞争意识强，能力也很强。这次活动给了我一次很不同的体验，让我收获很多。

大学体育总结 第21篇

过去的一个学期，因为总体工作思想的安排，我们体育部没有搞什么大的活动，但是，在平时，我们还是积极参加化工学院，山西大学举办的各种体育活动，同时我们自己也组织过一些小型的体育活动以丰富同学们的课余生活，我们体育部也经常配合化工学院组织同学坐场，，也配合其他部做一些力所能及的事情，同时配合学校开展了早操签到的长时间大型工作，也配合学校搞好轮流制的周一升旗活动。

在过去的一个学期里，我们参加了学校组织的两人三足比赛，我们赛前刻苦训练，终于在代表化工学院的全校性比赛中获得全校第二的好成绩。我们还与化工学院的同学一起参加了“老鼠街杯”跳绳比赛，虽然没有拿上名次，但我们确实尽力了。在系内，我们组织过一次足球比赛，为了在运动会中取得好成绩，我们专门对参加训练的同学做了一些要求，也就是坚持训练，拼命往前跑。每天我们都进行训练，都进行测试。坚持了一段时间，也取得了一定的成效。每次升旗的时候我们都没有迟到的，几乎每次都是全勤，都是在规定的时间之前到达指定的地点。我们每次不管是学习部还是宣传部搞活动，打扫卫生，清洗桌子的事总是由我们来承担，并且我们干活的标准都很高。我的原则就是：要不不干，要干就干好，尽量完美。

我们还组织开展了一学期的早操签到活动，因为这项活动一开始同学们都不理解，遇到了很大的困难，有的同学签到很不认真，很不规范，很多人带着情绪，对我个人也产生了很大的意见，在这种情况下，我立即制定签到的规则，并针对同学们的疑问进行了集中的回答，这样下来以后，很多同学开始理解我，并对我的工作给予支持。但是我的能力毕竟有限，还是有几位同学经常不签到，虽然我对他们都做了思想工作，但效果不是很理想。但我确实尽力了。

新的学期，新的开始，从返回母校到现在，我们已经分别和06xxx与07xxx进行了篮球比赛，虽然两次都输了，但我们的队员从中学到了很多，战术有了一定的提高。

这个学期，我们已经组建了篮球队，计划每周进行三次训练，每次训练一个半到两个小时。并且要不定期的与其他系同学进行比赛，不断提高自己，展示自己。争取把它建设成为我们可以引以自豪的一个品牌球队。在十一月份，我们还会进行一个班级之间的篮球比赛和跳绳比赛。

回顾过去，我们做的不错，瞻望未来，我们再接再厉，继续努力向前进，不断把08xxx的体育文化建设推向更高的阶段。

大学体育总结 第22篇

又一个学年即将过去，回顾过去的一个学期，能根据教育局、学校工作安排认真做好各项工作，现就一学期来的情况小结如下：

一、教育教学工作方面：

本学期担任高一、高二年模块教学，担任高二校本课程的教学任务，在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课，面向全体学生扎实地开展工作，带领学生上好课，搞好课余训练，热情指导学生开展各项健身活动。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，特别是“冬季长跑运动”的开展，保证了学生在校体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，更是让学生的健身意识再一次得到了升华，提高了校园体育文化建设。

本人还十分注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，与兄弟学校老师、同组教师进行交流，共同提高。

认真做好学生的学分认定工作，加强学分认定的管理工作，特别是考核学分的原始数据的管理，我们加强了原始数据的保存，并进行归档。

二、研究工作小结

1、校际、教研组、备课组教研活动

积极参加晋江体育与健康校际组教研活动，积极参加本校教研组活动，认真完成教研组布置的各项工作任务。特别是xx年x市级中学体育教研活动在我校举行，并参加讲座与公开课教学。

本学期责任高中体育与健康备课组组长的工作，能积极履行工作职责。认真组织开展全校性的群体活动;认真安排、确定组内工作重点;认真地开展教学研究工作。在校领导下，教研组的指导下能组织本组成员正常有序地开展备课活动，并能在备课组活动中发挥核心作用，积极做好传、帮、带工作，使新教师能尽快适应教学工作，老教师能发挥更大的教学效能。应用电脑技术，主持开展与落实模块教学电子教案集的策划与组织。形成了一系列高中模块教学的电子教案，促使整个备课组教案风格的形成。使我们在原有的个人思维，提升到集体备课，集思广义的程度。积极参与校本课程的开发与应用，初步形成跆拳道、街头篮球、永春白鹤拳的校本开发与应用。也初步形成xx中学体育与健康校本课程系列教材的初稿。在以后更加成熟阶段，将形成xx中学体育与健康校本教材丛书。

加强学分认定管理的教学研究，如何更好的管理高中学生的体育与健康学习学分认定的管理。

2、听课、评课

大学体育总结 第23篇

20xx年xx月，我有幸成为福州大学研究生会文化体育部的一员。自从加入文化体育部这个团结的大家庭以来，在部长的带领下，我积极工作，认真做事，和同事们一起完成了我们文化体育部日常工作，我也在实践和工作的同时亲身体验到责任和义务的感受。

研本十佳歌手大赛，是我们部门本学期举办的第一个大型的文艺活动。在活动初期，我们及时发出活动通知，广泛宣传，在向各院系研究生会通知的同时，又积极接受个人报名。经过紧张的筹备，预选赛于xx月xx日在素质拓展中心多媒体功能厅成功举办。

在本次的研本十佳歌手赛活动中，我和xxx同学按照部长的分派，负责歌手赛的音频、视频播放工作。这是一份看似简单的工作，其实具体到细节都变得十分复杂，将这些细节交错在一起，就成了一项繁琐的工作。特别是在最后决赛时，我们要确保及时，准确地播放音乐。

经过了初赛的小试牛刀，在决赛时，我和xxx同学密切配合，比赛的音响效果和视频背景播放总体上还差强人意。在比赛一开始，我就出现了一个小失误，歌曲点错了，在后台犯下的小错误，在台下的观众看来就是件很可笑的事。其间还因为电脑死机，导致视频播放中断，舞台处于黑暗的等待期。可是我们尽量做到了镇定自若，果断地实行了补救措施。事后，我们才清醒地认识到，办好一场晚会时不容易的，所有的意外情况我们事先都应该想得到，并要有处理意外情况的心理准备和措施准备。

比赛的成功，离不开我们部门的成员精诚合作。在部长的安排下，每个人都有各自不同的任务，在大家的合作下，我们的活动才得以成功举办。当然比赛的成功的举办更离不开研会所有部门成员的协助，离不开相关的经费赞助，离不开校党委、团委的大力支持。

经过此次活动，我也清楚地认识到，文化体育部作为研究生会的文化娱乐部门，负责研究生文化、体育、艺术等方面活动的策划组织开展，丰富研究生课余生活，这个责任是我们所有文化体育部干部成员的使命。

我认为加入一个部门就要为这个部门牺牲自己一定的时间，奉献自己的一份热忱，团结部门的成员，最大限度地发挥自己的作用。加入了文化体育部，我结识了更多优秀的人，从他(她)们身上我看到了自己的差距，为今后的努力指明了方向。

经过这个学期的工作实践和具体感知，我对自己作为文化体育部的一员的责任有了更深刻的认识，我们要以研究生会的整体利益为重，要团结文化体育部的每一位成员，要以服务全体研究生为己任，踏实工作，热情奉献!我相信我们都会在以后的工作和实践中认真对待，团结研究生会的每一位成员，把我们xx大学研究生会这个美好的大家庭共同建设得更美好!

大学体育总结 第24篇

体育教师教学论文：体育教师如何调控自己的情绪

在日常生活和教学工作中，身为教书育人的教师总会遇到这样或那样的矛盾，比如家庭矛盾、同事之间的矛盾、工作中的冲突、师生间的矛盾、身心疾病等。上述这些因素将产生不良的心理刺激，从而造成内心不愉快，引起情绪反应。实践表明，若长期处在紧张状态和强烈的情绪波动，不仅会造成生活规律失调，机体某些功能紊乱，给身体带来众多疾患。如果教师将不良情绪和消极心理带入课堂，还将影响教学效果和融洽的教学环境，最终导致教学失败。

体育教师不良情绪迁移到教学课堂所引起的不良效果主要表现在以下几方面：(1)在教育教学中，教师脑子里总想着不愉快的事情，无心上课，组织教学马虎，示范动作随便，语言缺乏生动、形象；(2)由于人的情绪具有“传染性”，教师的不良心境带到课堂，并传染学生，从而使得本应生机勃勃的体育教学变得机械单调，死气沉沉。体育教学中的群体气氛变得压抑，抑制了学生对体育学习的求知欲和体育锻炼的兴趣；(3)教师带着不良心情上课，一旦出现学生调皮、不守纪律等现象，教师会误认为学生向自己挑战，从而对他们不是冷落相对，就是讽刺挖苦，甚至体罚，造成师生之间的冲突。

体育教师同其他学科教师一样，肩负着“传道授业解惑”的重任，其教育教学需要自己理智的对待，需要和学生在融洽的群体氛围中进行知识、技能和情感的交流，来自工作、生活、人际交往中的`喜、怒、哀虽然会暂时受到干扰，但作为人类灵魂的工程师必须学会调节和控制自己的情绪，并创造良好的教学心境，决不能将不良情绪带进课堂迁移到教学中，更不能在学生身上发泄。尤其在处理体育课堂上的偶发事件更应头脑清醒，办事慎重，注意分寸，体育教师对不良情绪的调控从以下几方面进行。

一、释放调节法

切忌把自己关闭起来，应正视现实，把积压在心头的不满、意见和痛苦坦率地向领导、朋友、亲人、同事讲述，通过他人的启发、忠告、劝解、批评、咨询帮助来获得良好的情绪矫正，达到疏通思想、解决矛盾、减轻心理负担，与人友好相处为目的。

二、转移刺激法

这是一种积极接受另一种刺激而息怒的方法，如果发怒或情绪不佳时，应进行一些有意识的活动，如：唱歌、听音乐、跳舞，参加自己喜欢的活动等，通过这些有意识的活动来转移自己的注意力，暂时忘却不愉快的事，从而使自己的怒气尽快消除，不良情绪得到改善。

三、运动调节法

实践证明，大量吸氧的身体练习可增强自信心，调节情感情绪，尤其对体育教育来说，轻松自如，优美正确地完成

动作技术，有助于心理获得成功的快乐，从而消除不良情绪的干扰。

四、环境调节法

当遇到不良情绪刺激时，可采用改变环境的方法以调整心境。如到风景秀丽、环境优雅的地方去欣赏大自然赋予人类的大自然之美，以开拓心理容量来调节和消除精神上的不快和压抑情绪，保持自已良好的心境。

五、强烈意识法

在上课之前，要不断暗示自己保持良好的心境，强迫自己面带笑容，并努力保持良好的神情、姿态，以乐观的态度，微笑的目光来看待一切，摆脱心理上的失衡状态。

大学体育总结 第25篇

体育部在系领导以及团学联指导老师的带领下，完成了学院的各种大型体育活动。这学期体育部将继续在系领导和院团委的领导下，开展体育运动，倡导大学生锻炼身体，丰富校园生活。

一、指导思想：

在系领导的指导下，发扬团结、拼搏、奉献、向上的精神。丰富学生课余文化生活，提高学生综合素质。

二、工作职责：

全心全意为学生服务，丰富我系学生的课外活动，提高学生素质。

三、工作目标:

(一)以全心全意为同学服务为宗旨，维护学生利益为依托，坚持团结、拼搏、奉献、向上的工作精神。

(二)加强学生干部的自身建设，学生干部要在学生中起到带头作用，并且严格要求自我。

(三)积极主动开展对内、外交流活动。加强与老师、部门、同学之间的交流。

(四)开展部门活动，展示自我风采。积极开展丰富的体育活动，丰富学生的课余生活。还可以从中发掘人才，培养人才，锻炼学生的身体。

四、具体工作计划

(一)拟于本学期三月初开展机电工程系第二届球类运动会。

(二)拟于本学期五月中旬开展机电系肩并肩活动。

(三)参加院体育文化节。

大学体育总结 第26篇

新的一学年即将开始，对于我们学生会体育部的工作又是新的开始；新开始就得有新的形象.做出新的成绩。回顾上学年，我们体育部工作认真.成绩可佳；展望新学年，我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。

体育部职责：体育部要正确了解我院情况，结合我院的实际情况一切从实际出发，组织全系学生开展体育活动认真完成院领导所布置的任务，虚心接受院领导的考核.检查和批评，加强部门与部门之间的合作，充分开展我院的各项体育活动。

在协调部门内部关系是做到：公正.公平，以正确科学的方法协调，尽力杜绝干事与干事.干部与干事之间的矛盾出现：我们的目标是建立一个快乐.和谐.积极向上的团队，在这个集体中大家都能活跃.团结.有自己的主见有自己的思想，积极开展批评与自我批评使我们体育部不断进取。

在协调部与部之间的关系时做到：加强部门与部门之间的合作，相互体谅，相互学习，有事相互商量处理，共同进步共同发展。

一、指导思想：

在院领导的领导下，发扬团结、拼搏、奉献、向上的精神。丰富学生课余文化生活，锻炼学生才干能力；注重加强体育部的自身建设，提高体育部的工作效率和服务水平；努力提高学生自我管理能力，创造性地开展活动。

二、工作目标：为全院学生服务，丰富我院学生的课外活动，提高学生素质，努力为我部创造更好的成绩，并协助学生会其他部门开展工作。

三、工作要求：

1、以维护学生为利益，坚持团结，拼搏，奉献，向上的工作精神。

2、加强学生会的自身建设，学生干部要在学生中起到带头作用，并且严格要求自我。

3、积极开展丰富的体育活动，丰富学生的课余生活。并从中发掘人才，培养人才，锻炼学生的身体。使其体育和学习同时进步

四、具体工作计划：

体育部要针对具体的.情况来安排和组织相应的体育活动，来加强同学、学生会和老师三方面的关系，为以后更好的开展我部的工作奠定基础。开拓合作途径，加强本部和外部之间的联系，使我们的工作可以更好的展开。

这学期主要的工作计划是“拔河比赛”和“运动会”。